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Comme on disait, ne vouloir plus rien ressentir, renier tes émotions et sentiments sera contre-productif. Le remède n'est pas là.
Mais plutôt dans un introspection, analyse sur toi-même.
Une démarche qui pourra t'aider, que je faisais parfois, c'est en quelque sorte te forcer à observer par moments de tes interactions un regard de juge extérieur, objectif. Pose toi certaines questions : est-ce que je m'intéresse sincèrement à elle ? est ce que je ne suis pas en train de l'idéaliser, ect... tout ce qui permet de te faire un petit bilan, pour mieux te connaitre et analyser ton game.
Et surtout, lorsque tu te retrouveras de nouveau attaché à une fille, analyse bien. Les raisons pour lesquelles c'est le cas, et si ce n'est pas irrationnel. A force de faire cet exercice, tu devrais bien cerner ces mécanismes et les rectifier.
Comme c'est un travail d'inner game, ça prendre du temps