[Snatch]

Hello tout le monde,

Alors voilà mon souci c'est que je vis ma vie sans vraiment choisir des directions, je me laisse bercer et j'ai de la peine à savoir ce que je veux comme si j'étais dans une brume permanente dans ma tête. J'ai pleins d'idées et d'envie mais je ne fais jamais rien pour aller dans le sens c'est comme si je perdais le file, comme si je manquais de concentration. Quand je regarde par rapport à mes amis, ils ont l'aire de savoir ce qu'ils veulent, ils s'expriment facilement et rapidement et quand je suis en leur présence j'ai de la peine à être spontané et avoir les idées qui fuse comme eux. Je sais pas pourquoi, je me demandais ce qui pourrait m'aider pour me connaitre mieux et savoir ou je veux aller, peut être la méditation ? Je fais du sport et j'ai une bonne hygiène de vie mais cela ne suffit pas pour avoir les idées claires... Merci d'avance pour vos retours.

[Tha Gamer]

Envoyé par Snatch

Hello tout le monde,

Alors voilà mon souci c'est que je vis ma vie sans vraiment choisir des directions, je me laisse bercer et j'ai de la peine à savoir ce que je veux comme si j'étais dans une brume permanente dans ma tête. J'ai pleins d'idées et d'envie mais je ne fais jamais rien pour aller dans le sens c'est comme si je perdais le file, comme si je manquais de concentration. Quand je regarde par rapport à mes amis, ils ont l'aire de savoir ce qu'ils veulent, ils s'expriment facilement et rapidement et quand je suis en leur présence j'ai de la peine à être spontané et avoir les idées qui fuse comme eux. Je sais pas pourquoi, je me demandais ce qui pourrait m'aider pour me connaitre mieux et savoir ou je veux aller, peut être la méditation ? Je fais du sport et j'ai une bonne hygiène de vie mais cela ne suffit pas pour avoir les idées claires... Merci d'avance pour vos retours.

Salut Snatch.

Je sens dans ce texte, que tu n'as pas assez confiance en toi. Il faut que tu travailles ça d'abord avant d'envisager "le chemin" que tu cherches.

Il ne va pas se trouver comme ça, avant de savoir ce que tu VEUX faire, il va d'abord falloir chercher, ce que tu SAIS faire.

À ta place, j'écrirais sur une feuille, tout ce que tu aimes, et tout ce que tu sais faire. (Quand je dis : tout ce que tu aimes, je parle de ce que tu "pourrais faire" plus tard)

Il faut que tu te plaise dans quelque chose. Ta personnalité se fera par la suite. C'est bien d'être passionné de tout, mais essayes d'être passionné de quelque chose en particulier et ça t'éclaircira l'esprit.

"Ce n'est pas le but qui compte, c'est le chemin pour y arriver qui est important."

PS : Moi, pour mes objectifs, j'ai utilisé la feuille de suivi d'objectif qui est conseillé sur ADS.

Voici le type de document que tu peux créer :

1/ L'objectif :

*Mon objectif est ... (exemple : d'arrêter de fumer)

2/ Le plan :

Découper votre objectif en sous objectifs (3 - 5 ). Chaque objectif est concret, mesurable, et a une "date limite". Pensez à ajouter la récompense que vous vous promettez pour chaque sous-objectifs atteint.

Sous-objectif 1 :
*Mon premier sous objectif est ...
*Pour atteindre cet objectif, je vais...
*J'atteindrais ce sous-objectif avant le [date]
*Ma récompense après avoir atteint ce sous objectif sera...

3/ Les bénéfices :

Listez 3 à 5 changements positifs majeurs qui se produiront dans votre vie si vous atteignez votre objectif.

*Le premier bénéfice majeur est...
*Le second bénéfice majeur est...
* " " " " " ...

[Tha Gamer]

Envoyé par Snatch

Hello tout le monde,

Alors voilà mon souci c'est que je vis ma vie sans vraiment choisir des directions, je me laisse bercer et j'ai de la peine à savoir ce que je veux comme si j'étais dans une brume permanente dans ma tête. J'ai pleins d'idées et d'envie mais je ne fais jamais rien pour aller dans le sens c'est comme si je perdais le file, comme si je manquais de concentration. Quand je regarde par rapport à mes amis, ils ont l'aire de savoir ce qu'ils veulent, ils s'expriment facilement et rapidement et quand je suis en leur présence j'ai de la peine à être spontané et avoir les idées qui fuse comme eux. Je sais pas pourquoi, je me demandais ce qui pourrait m'aider pour me connaitre mieux et savoir ou je veux aller, peut être la méditation ? Je fais du sport et j'ai une bonne hygiène de vie mais cela ne suffit pas pour avoir les idées claires... Merci d'avance pour vos retours.

J'espère que ça t'aura aidé !

Bonne chance, tiens moi au courant !

Thag'.

[Snatch]

Envoyé par Tha Gamer

Salut Snatch.

Je sens dans ce texte, que tu n'as pas assez confiance en toi. Il faut que tu travailles ça d'abord avant d'envisager "le chemin" que tu cherches.

Il ne va pas se trouver comme ça, avant de savoir ce que tu VEUX faire, il va d'abord falloir chercher, ce que tu SAIS faire.

À ta place, j'écrirais sur une feuille, tout ce que tu aimes, et tout ce que tu sais faire. (Quand je dis : tout ce que tu aimes, je parle de ce que tu "pourrais faire" plus tard)

Il faut que tu te plaise dans quelque chose. Ta personnalité se fera par la suite. C'est bien d'être passionné de tout, mais essayes d'être passionné de quelque chose en particulier et ça t'éclaircira l'esprit.

"Ce n'est pas le but qui compte, c'est le chemin pour y arriver qui est important."

PS : Moi, pour mes objectifs, j'ai utilisé la feuille de suivi d'objectif qui est conseillé sur ADS.

Voici le type de document que tu peux créer :

1/ L'objectif :

*Mon objectif est ... (exemple : d'arrêter de fumer)

2/ Le plan :

Découper votre objectif en sous objectifs (3 - 5 ). Chaque objectif est concret, mesurable, et a une "date limite". Pensez à ajouter la récompense que vous vous promettez pour chaque sous-objectifs atteint.

Sous-objectif 1 :
*Mon premier sous objectif est ...
*Pour atteindre cet objectif, je vais...
*J'atteindrais ce sous-objectif avant le [date]
*Ma récompense après avoir atteint ce sous objectif sera...

3/ Les bénéfices :

Listez 3 à 5 changements positifs majeurs qui se produiront dans votre vie si vous atteignez votre objectif.

*Le premier bénéfice majeur est...
*Le second bénéfice majeur est...
* " " " " " ...

Merci beaucoup pour ton aide The gamer. Je vais essayer de mettre en place ce que tu m'a dis et je viendrai donner un feed-back. En tout cas je suis super motivé :-)

Envoyé par Tha Gamer

"Ce n'est pas le but qui compte, c'est le chemin pour y arriver qui est important."

Très juste phrase, extrêmement profonde.
Bon conseil aussi.
Une fois que tes objectifs seront inscris sur cette feuille de papier, il n'y aura plus qu'à agir, et à travers l'action se formera l'expérience sur laquelle tu pourras te retourner, et baser tes choix pour aller toujours vers plus de précision vers l'objectif qui te correspond vraiment.

Pour ceux qui parlent anglais, cette vidéo de Robert Greene, auteur à succès du best seller "The 48 Laws of Power" parlera peut-être: elle est très adaptée à ceux qui ne savent pas encore ce qui les fait vibrer dans la vie.

"Expérimentez, sans délai, car tout est impermanent." Bouddha, parmi ses dernières paroles à son fidèle Ananda.

[guismo33]

Outre les belles phrases bien faites, je te conseille de te pencher sur une chose. En effet, la seule question à te poser est :

" Qu'est ce que j'aime le plus ? "

C'est pas si anodin comme question, j'étais paumé il y a deux ans, la même situation et réflexion que toi.

Et je me suis dit : " je suis amoureux du rythme depuis toujours et j'ai toujours voulu faire de la batterie ". Je t'avoue que j'ai eu peur au départ, peur d'être nul, peur de me lancer dans un truc inconnu, peur de cet instrument imposant et bruyant...

Finalement j'ai mis trois mois à me décider et j'ai acheté une batterie électronique. Ca fait 2 ans que je pratique, et je me suis acheté une acoustique qui trône dans mon studio il y a trois mois, et aussi des bongos (percus cubaines).
Et j'ai appris à jouer tout seul.

Donc tu verras si tu cernes le truc qui te fait vibrer, lance toi dedans, ça te débloquera psychologiquement.