Je suis d'accord avec TellMeMore, mais il faut faire un travail de longue halène dans ta vie de tout les jours et pour ce faire tu dois toujours agir, prendre des décisions, même les plus difficiles, il faut que tu brise ces barrières qui te bloque afin d'agir et ensuite de réfléchir.
Le cerveau humain est un moteur d'intelligence qui ne demande qu'à être développer afin d'obtenir des ancrages solide en quelque sorte
C'est peut être du charabia mais prenons par exemple une situation qui te fais te poser des questions donc en théorie une peur banale comme aller pour la première fois dans une boulangerie avec une vendeuse ultra sexy, au départ tu y va juste pour acheté du pain mais la vendeuse t'intimide, et bien si tu y va tout les jours tu en ferra une banalité, tu vois ce que j'essaie de t'expliquer
Bon c'est peut être un peu confus mais j'espère que tu as compris l'essentielle pour vaincre cette tourmente en ne te posant plus de question, ou du moins les bonnes