Comme je te comprend pour la procrastination !
Ce mot me correspond au plus haut point, bien que je me soigne depuis quelques temps, et que ça commence à porter ses fruits ! Un truc qui marche pour moi, c'est m'autoriser des petites récompenses à chaque tâche qui me fait galérer, et que je réalise.
ça n'a jamais affecté le "game" en lui-même pour moi, mais ça n'a pas aidé non plus car étant déborder de tâches quotidiennes plus ou moins importantes, je n'était jamais serein quand j'entrais en mode séduction, ça me pesait et j'avais l'esprit ailleurs, pas dans le moment présent ! J'en était rendu à un point assez critique, avec des factures en reterd, plu aucune rentrée d'argent, et sur la fin avant que je réagisse, je ne faisait même plu les petites tâches quotidiennes comme le ménage ou autres... Un cercle viscieux, car tu ne trouve plu le courage de faire quoi que ce soit en repensant à la montagne de tâches à rêgler.
Conseil : Ne pense pas à toutes les tâches à rêgler en même temps. Vas-y pas à pas, et en t'accordant une récompense quand tu réussi ton objectif de la journée ou de la semaine (échelonne ça comme tu le sent, mais il faut te tenir à ton objectif).
Allez, courage l'ami, ça finit toujours par passer, et quand tu commence à reprendre le dessus, tu te sent vraiment bien, et c'est là que tu pourra reprendre la séduction