[Terrand]

Bonjour à tous, voilà, je suis dans un appartement (logement étudiant), et c'est la première fois que j'habitude seul (j'ai 22 ans).

Ayant eu une seule femme durant ma vie (une milf de 38 ans pendant seulement un week end), j'ai décidé de changer de mode de vie pour m'améliorer moi-même.


Seulement, j'avoue que je stress pas mal de faire des recontres (je suis quelqu'un de timide). Défois, j'entend des gens gueuler, j'ose pas sortir défois voir ce qui se passe alors que normalement je devrai !!

Bref, je me demande si j'ai pas la phobie sociale quoi. Je vais faire beaucoup d'effort durant cette rentrée (plus pratiquer d'activité....). Mais j'avoue que je stress !

Et puis avec mon inexpérience avec les femmes, voilà....


Vous avez vu le même cas que moi ? Si oui, comment vous vous en êtes sortis ?

[Jodimaria]

Bon, commence par sortir, et aborder des gens sans interet: demande de direction, renseignement, ect.
Fais des activités ou tu rencontreras des gens, muscu, zumba, tout ce que tu veux.
Et comment sa se passe avec tes amis? Ils t'écoutent, ou tu bégayes en leur présence?

[Terrand]

Oui, je commence à demander des renseignements etc...


C'est marrent, mais je n'aime ni la muscu, ni la zumba.... je cours, mais en plus, ça sera surment un sport de raquette !


Mes anciens amis (de ma ville d'origine), je ne bégaye pas, entière confiance en eux !

Le problème : ils ne sortaient jamais, et ne draguer jamais, on ne voyait jamais de femmes, donc bon....

[Intuitio]

J'étais dans un cas similaire auparavant mais je réussi peu à peu de vaincre cette peur en adoptant un BL qui est rassurant pour moi et qui renvoit une image d'un homme sur pour les autres.
Il y a deux manières de pouvoir changer ta façon de penser :
- par des représentations internes en te redonnant courage en levant le poing ou en le serrant, en te parlant mentalement, ( te disant : je deviens de plus en plus sociable, en disant tes points forts ...) en ressentant la sensation de la victoire, de la force ect... bref en faisant de l'auto-suggestion.
- par ton body langage : dans la vie de tous les jours marcher d'un pas lent et majestueux, regarder un peu plus haut que l'horizon ( arreter de regarder tes pieds lorsque tu marches ), balancer tes bras en cadence d'une façon naturelle avec ton corps, tourner la tête lentement, mettre ta tête dans le prolongement de ta colonne vertébrale et non pas recroqueviée entre tes deux épaules. Surtout dans les coups de déprime, lever les yeux au ciel : si tu déprimes, ce que je ne souhaite pas, leve les yeux au ciel, effet immédiat garanti !

Sinon si tu as peur de créer les situations, fait comme moi, parle avec les gens dans les lieux où tu dois vraiment aller : chez le médecin, dans ton auto-école, à ton sport, aéroport ... Essaye de commencer par les vieux qui n'attendent qu'une personne dévouée prête à les écouter, tu pourras ainsi diriger la conversation en rebondissant sur leur dialogue ( et ainsi apprendre à écouter ce qui est primordial chez les femmes ). Je te promets qu'ils n'attendent que ça.

Personnellement, il y a 15 jours pour me décoincer j'ai parlé avec une petite vieille sur ma droite puis à un petit vieux sur ma gauche et on a engagé une conversation à 3 où j'ai mené la conversation. Une semaine plus tard, je parlais avec une fille presque instinctivement avec laquelle je n'aurais jamais cru parler auparavant. Je m'entraine comme ça.

En espérant t'avoir aidé !

[Terrand]

Merci beaucoup OOryl pour tes conseils !


je vais essayer de faire comme tu dis ! mais je promet rien


c'est vraiment la peur d'aborder qui me préocupe, et pourtant, je sais que c'est pourri :/

[KnightSilver]

C'est normal d'avoir peur.

Mais il faut te lancer. Ce qui est bien c'est que tu sais quel est le problème : tu es timide.

Vas y progressivement si tu as peur. D'abord entraine toi à dire bonjour à des gens dans la rue. Tu marches, tu croises, tu dis bonjour et tu continus à marcher.

Un peu après aborde dans des cafés, dis bonjour à des groupes et demande si ça va ? Quand tu as tes réponses, tu pars.

Et petit à petit augmente la longueur de ces échanges !

[Terrand]

Salut Chevalier d'argent ! (oui, les traductions me font rire défois )


Merci pour tes conseils l'ami !!! Ils me seront bien utiles !!



Petite news : finallement, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis sorti de chez moi.

Bah finalement, ça c'est super bien passé, j'ai rencontré des jeunes ultra sympa (des fétard sur les bords, ça va être fun ). J'ai surtout fait ami-ami avec un mec, où on a échanger nos passions, et finallement, on s'entend super bien !


Je me suis lancé, et c'était bon , mon problème, c'est vraiment de me lancer et je fais tout pour l'empecher !

[KnightSilver]

Bah tu vois tu y arrives déjà !

Suffit de se lancer. Continus comme ça !

[Terrand]

Merci l'ami

[léo38]

Si tu est en cité U sa va le faire mec ! essaye de te faire un petit cercle d'amie au sein de ta cité u, sa te permettra d'être au courant de leurs soirées, d'y aller etc.... et une nana que tu rencontre en cité u, ben c'est bizarre mais ta chambre est à deux pas, c'est le même endroit....c'est plus facile.

Pour ta timidité je sais que le théâtre est un bon remède ! au collège sa m'a décoincer de manière radicale. Tu a des options théâtre par les facs ! des ateliers et c'est pas cher, a Montpellier c'était une vingtaine d'euros l'an.

Sinon tu as le site On Va Sortir! Le site gratuit des sorties entre amis et des rencontres amicales dans votre ville tu pourras y trouver des activités gratuites, y aller et rencontrer du monde. Je n'ai jamais essayé mais sa ne saurait tarder.