[nicered]

Bonjour tout le monde,

Je suis étudiant de bientôt 24 ans et je crois que mon inner game n'est pas assez solide.

Points positifs :

Je vais entrer en master, en gestion, je pratique un sport, le saut à la perche ou je progresse, je me suis lancé dans le permis et arrive bientôt au bout je pense, j'ai un physique plutôt avantageux, sportif.

Points négatifs :

Je n'ai pas vécu encore de véritables histoires avec une fille, par ma faute, et pas de relations sexuelles en prime.
Je me compare beaucoup aux autres, j'ai une tendance à la procrastination. Je prends peu d'initiatives dans mes relations sociales.


J'ai un état d'esprit qui je crois me rends malheureux, j'ai le sentiment de regarder sans arrêts en arrière, le fait d'avancer dans l'age me fait peur, du coup je complexe, j'ai tellement envie d’être encore un gamin de 18-20 ans pour avoir le temps de me développer. J'ai manqué d'entrain, d'initiative plus jeune, aujourd’hui ça se répercute sur le présent.

Je beaucoup de mal à sortir de mes regrets vis à vis des filles, je ne le montre pas cependant. Je suis passé récemment à coté d'une possible relation avec une fille, je me suis posé trop de questions, la ça m'a mis un coup au moral.

Je sens qu'il y a un peu en moi un manque de confiance, en l'avenir, la peur de vieillir, j'aurais 25 ans l'année prochaine, je n'arrive pas à m'y faire.

Bref quelque chose m’empêche d’être vraiment à l'aise en séduction.

Comment avancer, prendre confiance en soi, avancer sereinement ?

[Nutellaman]

pense pas a l'avenir fonce tête baisser ne te pose plus de question agis ! il y a pas de miracle l'entrainement ! drague juste pour dragué acquis de l'expérience les femme le ressente quand un homme et pas sur de lui.

[Firndin]

Je ne suis pas un expert, mais je dirais que l'âge c'est pas mal dans la tête

J'étais un peu comme toi y'a quelques temps aussi. Je pense qu'il faut juste vouloir changer en fait. Ca se fait pas en un jour, c'est sur mais déjà le fait de le vouloir ca va te mettre dans un meilleur état d'esprit.

Après, commence par arrêter de te comparer aux autres, vis ta vie comme tu l'entends ! C'est à toi de décider ce que tu veux faire, pas aux autres Je pense que c'est un bon point de départ

PS : Désolé pour les éventuelles fautes de frappe, je suis à Québec et ils connaissent que les qwerty ici...

[Viper83]

Je pense qu'une partie d'un manque de confiance en toi doit provenir dans les moments où tu te compares aux autres et quand tu te plains que tu n'as pas trouver de petite copine.
J'imagine que tu as compris que ces pensées ne sont pas les meilleures pour avancer. Aies en confiance en ton potentiel, listes sur une feuille les choses que tu as dans ta vie et qui te rends heureux, les choses que tu as déjà réussis dans ta vie. Tu verras qu'en faisant cette liste tu as du potentiel.

Tu es encore jeune alors n'est pas peur de l'avenir. Ne tombes pas dans les pensées dévalorisantes en te comparant aux autres.
J'ai encore deux conseils à te donner :
- Le livre '' Le pouvoir du moment présent'' d’Eckhart TOLLE pourrait t'être utile. Ça t'explique comment ne plus se ressasser le passé (qui déprime souvent), ainsi que se foutre une pression sur le futur pour plutôt se concentrer pleinement sur le présent. Se fixer des objectifs dans l'avenir est très bien, avoir la conviction de sa réussite est encore mieux. Mais se foutre une pression sur l'avenir en se disant qu'on perd du temps est de loin la meilleur des choses pour avancer.

- Commences par améliorer ta confiance en toi. Puis si ton lifestyle ne te plais pas, améliores le. Ne fais pas les choses dans le désordre et ne remet pas au lendemain les actions qui peuvent apporter du bénéfice dans ta vie. Ça me fait penser à ce conseil <<Parfois certaines personnes croient que c'est l'amour, les autres qui peuvent les rendre heureux. Mais si la personne n'est pas heureuse elle-même, ça lui fera une mauvaise base pour établir une relation. Elle doit d'abord être heureuse elle-même, et c'est ainsi qu'elle attirera les personnes extérieures dans sa vie. Ce qui apportera un plus dans le cercle vertueux>>.
Donc ne te fou pas une pression par rapport aux filles tant que tu n'est pas heureux toi même. Améliores ta vie, sois heureux sans avoir besoin d'une petite copine pour l'être. Et une fois que tu y arrivera ta vie sentimentale s'améliorera. Un grand bonheur s'additionnera dans le bonheur que tu auras déjà

Si tu as d'autres questions, comment procéder pour l'inner game, n'hésites pas à m'envoyer un MP.

[Bad Gentlman]

Je te présente ma méthode qui est en désacord total avec la version "lâche-toi", car elle est basée au contraire sur le recul et le 'self-control'.
Tout ce que je vais te décrire sont des étapes vécues, j'essaie de le transmettre le plus clairement possible

Alerte : pavé en vu !

Bref, sois tout simplement "critique" sur tout ce qui se passe dans ta tête. Je m'explique : Il faut que tu réfléchisse à tes réactions primaires, que tu les analyse et que tu te pose des questions dessus.

Tout le monde possède "deux niveaux" dans son esprit : le niveau bas (les réactions primaires, irréfléchies et spontannées) et le niveau élevé (qui comprend la notion de 'self-control' et de sang-froid, par exemple. C'est le niveau qui juge et analyse les réactions induites par le premier niveau). Tu dois chercher à augmenter l'activiter du deuxième niveau en essyant de raisonner mieux et plus souvent sur ce qui se passe dans ta tête. Il faut donc développer un système de réflexion qui critique et corrige tes réactions primaires : c'est le 'self-control'.

Je te donne quelques exemples :
Lorsque tu t'énèrve, pose toi la question "quelle est la raison pour laquelle je m'énèrve et à quoi cela me mène-t-il ?".
Lorsque tu es triste demande toi pourquoi, et force toi à trouver des raisons de redevnir joyeux.
Lorsque tu es de mauvaise humeur, demande toi pourquoi tu ne profite juste pas de l'instant présent et force toi à le faire.
Etc.

Ce self-control est comme un muscle : plus tu l'utilise, plus il se développe, plus son utilisation devient simple et naturelle. Appliquer ce que je viens de décrire est une méthode complexe et elle est loin d'être simple à réaliser. Au début les émotions primaires (comme la tristesse et la colère) prennent toujours le dessus, et ce n'est qu'après de longues minutes d'auto-critique interne que l'on parvient enfin à canaliser un jour une grosse colère. Il faut ensuite persévèrer pour rendre ce processus naturel, afin de parvenir à réellement canaliser ses émotions et réactions négatives.

Voilà pour moi c'est de réussir à gagner ce combat interne qui confère réellement un inner game parfait. On parvient ainsi à prendre des décisions excellentes et à penser de la manière qui nous convient, puisque l'on s'est exercé à prendre de la distance par rapport à notre situation concrète et à notre niveau de pensées le plus bas.

J'espère que tu as tout compris, n'hésite pas à me demander des précisions si ma méthode te plait. Je t'indique juste que je suis parvenu à excellent niveau de self-control et d'inner game grâce à cette dernière. Mon calme et mon sang-froid en toutes situations est maintenant reconnu dans mon entourrage... Sauf avec plus de trois verres dans le nez, évidemment ! '

Tout de bon dans ta quête d'un meilleur inner game, personnellement c'est la plus belle aventure que la séduction m'ait offerte !