[Stefane]

Salut ,

c'est surement l'un des derniers messages que je poste ici , parce que j'en vois plus l'utilisé ,

J'ai plus envie de me battre , j'ai perdu espoir..

J'ai 23 ans et mes parent sont morts y'a moins d'un an , depuis je me sent terriblement seul , j'ai de bons amis qui sont la pour moi , mais même quand je suis avec eux je me sens désespérément seul..

J'avais gardé espoir jusqu’à maintenant , je sais même pas pourquoi...

Puis j'avais rencontré cette fille.. J'ai tout de suite eu le coup de foudre pour elle , et quand j'étais avec elle , je sais pas , je me sentais bien , jsais pas , cette impression de solitude avais disparu..

Comme un con , et ayant plus de repère , moi je me suis attaché a elle , je voulais être a tout prix avec elle , pouvoir partager des choses avec elle , peut être avoir de nouveau une famille en quelque sorte...

J'avais plutôt bien réussi vu qu'elle m'avais inviter chez elle , mais apparemment comme on me la fait comprendre ici , elle voulais de moi qu"un ONS...

Ce soir la j'avais laissé passer ma chance , et le fais qu'elle me parle plus a cause de sa sa ma brisé le coeur..

Depuis elle me donne plus de nouvelle , elle répond même plus a mes messages , je la trouve lâche d'avoir fais sa , elle a le droit de plus vouloir me parler , mais le faire comme sa , du jour au lendemain ne plus donner de nouvelle , ne plus répondre et surtout ne même pas expliqué pourquoi...

Sa me fais penser aux mecs qui disent qu'il vont acheter un paquet de cigarette et qui revienne jamais..

Je me suis senti abandonner , une deuxième fois , et de revivre sa , sa m'a tué...

Depuis , je suis en vacances , mes journée elles se résume a rester dans le noir et a boire de l'alcool jusqu’à m'en rendre malade , y'a que quand je suis défoncé ou quand je dors que mes blessures s'en vont..

j'ai plus d'espoir , je crois plus en rien , mon avenir je le vois sombre , je le vois pas du tout en fait , je sais même pas ce que je serais devenu dans un an

Des fois je me dis que dans une ancienne vie j'ai du faire du mal , parce que c'est pas possible que je m'en prenne plein la gueule comme sa , je suis gentil avec tout le monde , j'ai jamais fais de mal et moi ben j'ai le droit qu'a de la souffrance..

Je sais que la vie est injuste et que tout le monde n'a pas le droit au bonheur dans ce monde , mais mince je pensais pas que je serais concerné..

Alors bien sur , après on me dis , sa sera une autre ,cette erreur te servira pour la prochaine fois, tout le blabla qu'on nous ressert a chaque peine de cœur , mais je sais qu'au fond de moi c'était elle et pas une autre , que mon erreur comme ils disent , sa m'a fait passé a côté de la femme que j'aime...

Après vous allez me dire d'aller voir d'autre femme et tout , mais les autres elle m’intéresse pas , je les trouve sans charmes , aujourd'hui j'ai du mal a trouver une fille jolie..

Je sais plus comment me sortir de cette situation , et au fond je me demande a quoi sa sert de m'en sortir vu que de toute façon j'ai même plus de famille

[Dragonis]

Mes condoléances pour tes parents, je ne connais pas cette sensation mais tu as tout mon soutien.

Tu nous dit que tu te sens terriblement seul, et tu comptes supprimer ton compte ADS , wtf ?? Franchement y a des gens super dans cette communauté qui n'attende qu'une chose c'est de rencontrer d'autres membres, de les aider, d'échanger, de partager. Les liens que tu peux tisser avec certains en discutant sur ADS puis en les rencontrants fera qu'un jour peut être ils seront des amis. Sache donc que tu n'es pas seul, nous sommes tous là pour t'aider. Supprimer ton compte, refuser notre aide, serait faire un pas de plus dans la solitude.

Ensuite tu souffres d'un profond manque affectif. Demande toi si tu aimes cette fille pour ce qu'elle est ou si tu aime l'affection qu'elle t'attachait. Car vu ton manque il est probable que tu ai exagéré un sentiment et idéalisé une situation qui te réconfortaient. Si ce que je dis te semble correcte, tu te rendras compte par toi même que en effet il y a d'autres filles et que parmies elles, plusieurs avec qui ton taux de compatibilité sera élevé. Mais pour les trouver, il faut les chercher et commencer par oublier l'ancienne.

Après, oublier c'est long, pour avoir vécu ça limite comme un traumatisme je peux te dire que pendant deux ans je pensais tout le temps à la même fille, alors qu'elle ne me calculait même pas. C'est un travail sur toi même que tu dois entreprendre seul, avec notre soutien. Les "erreurs" les "tu en trouveras une autre" ce n'est pas que du blabla !!

C'est sûr que dans ta situation je me vois mal te dire "arrête de picoler et te crever les poumons et le cerveau et va faire du sport" car je me doute bien que c'est beaucoup plus difficile que ça. Tu as besoin de volonté, tu as besoin que quelque chose fasse "tilt" pour te réveiller et vivre. J'éspère que ce message t'y aidera. Quand tu auras le tilt, je te conseillerai de faire du sport ou du moins faire ce qui te passionne, et arrêter ces saloperies.

Tien nous au courant, dis nous en plus, on va t'aider et on te laissera pas tomber!

[Monte Cristo]

Je connais en partie cela car des proches dans ma famille sont morts, et j'ai toujours eu cette sensation d'être seul.

Je suis passé par une phase cynique, limite dépressive, jusqu'à ce que je rencontre quelqu'un qui m'explique tout les bénéfices que je pouvais avoir à recommencer de zéro, à ne plus m'appitoyer sur mon passée, à travailler pour moi, mon avenir, à être optimiste, etc... ca parait con comme ça, mais ce que m'a dit ce type, un coach en developpement personnel, ça a fait tilt. Et ma vie était pas joyeuse, quand je lui ai raconté mon histoire, il a eu les larmes aux yeux. Car au fond, être cynique, c'est un peu le signal d'alarme pour te dire que t'es à la frontière, qu'il est pas encore trop tard si tu te reprends en main.

J'ai bossé pendant 3 ans à me dire qu'il fallait que je me reprenne en main. J'avais une ambition, je suis en train de la réaliser. J'ai trouvé une copine géniale. Je suis optimiste, souriant, je m'entends avec tout le monde, je suis heureux.
Un jour, une ami qui m'avant vu avant, puis après mon changement m'a dit "tu es un vrai phénomène de résilience". C'est un concept inventé par Boris Cyrulnik, lis un de ses bouquins. Il t'explique comment il a su dépasser la mort de ses parents mort en camps de concentration, et comment d'autres personnes, qui ont connu quelque chose de tragique, ont su trouver la force d'avancer et même de se surpasser là où on ne les attendait pas.

Je connais par coeur un poème que se recitait Mandela dans sa cellule (un bel exemple de résilience lui aussi), et qui me donne une confiance et une patate d'enfer:

Dans les ténèbres qui m’enserrent,
Noires comme un puits où l’on se noie,
Je rends grâce aux dieux quels qu’ils soient,
Pour mon âme invincible et fière,

Dans de cruelles circonstances,
Je n’ai ni gémi ni pleuré,
Meurtri par cette existence,
Je suis debout bien que blessé,

En ce lieu de colère et de pleurs,
Se profile l’ombre de la mort,
Et je ne sais ce que me réserve le sort,
Mais je suis et je resterai sans peur,

Aussi étroit soit le chemin,
Nombreux les châtiments infâmes,
Je suis le maître de mon destin,
Je suis le capitaine de mon âme.

Invictus

Ta vie ne dépend que de toi, de ta façon de réagir aux événements, d'en faire une force.
Ne te rends jamais, bats toi, rends toi fier, et rends tes parents fier.

[Aku]

Bonsoir,
tout ce que tu as vécu, tout le monde ne peut pas le comprendre.
Mais ici, dans cette communauté chacun à vécu des expériences, certains sont partis de rien, d'autres sont partis avec plus de facilités !
Tu as déjà fais un bon choix: celui de poster et de rester un peu plus sur ce forum.
Ensuite, ce sera encore à toi de te prouver à toi-même que tu es fort, car oui tu l'es !

Supporter ce que tu as vécu, un deuil, c'est très difficile.
J'imagine tout à fait que tu ai besoin d'affection, et cette fille dont tu parles était là au bon moment pour t'aider.
Si tu en ressens le besoin tu peux déjà être aidé par des professionnels psychiatre ou autres...
Tu as des amis qui sont là pour toi et qui essaient j'en suis convaincu de t'aider, peut être maladroitement, mais tu dois voir qu'ils sont là et qu'ils ne t'abandonnent pas.

Maintenant prend conscience que tu vas travailler jour après jour sur toi même. Un nouveau départ comme disent certains !
Ce ne sera pas facile, mais tu pourras planifier des objectifs concrets semaines après semaines, mois après mois.

Je ne veux pas répéter toutes les bonnes choses qu'a pu dire Dragonis ou encore Monte Cristo.

Essaies, et je le sais c'est difficile, de rentrer dans une dynamique positive. Non pas en pensant aux erreurs, et aux "blabla" quotidiens. Mais en t'obligeant à faire quelque chose chaque jour, de positif.

Si tu es sans-emploi, ou que tu as stoppé des études, peut-être que tu pourrais essayé de relancer ce côté dans ta vie. Il existe outre les études classiques, des formations ... Et si tu as ce qu'il faut niveau travail, tant mieux c'est un bon point!

Je pense qu'il faut avant de penser à elle et aux autres, penser un peu à toi pour les moments à venir. Tu l'as dit toi même, tu as toujours été quelqu'un de bon, le principal c'est que tu le sois toujours, sois bon avec toi même.
Si tu veux faire une activité, demande à des amis de t'y accompagner, ou alors accompagne les dans leurs activités favorites. Ca te videra la tête, ça te relancera.

Je suis avec toi et si tu en ressens le besoin, je serais ravi de discuter par MP.
Je ne peux que te conseiller de continuer à fréquenter le forum et à venir discuter ici.

Aku

[yoshhh]

Moi non plus je n'ai pas connu de décès proche, donc je ne dirais pas que je comprends ta solitude mais des hauts et des bas tout le monde ici en a eu. Je pense qu'un grand nombre ici a dû traverser des périodes noires et sombres, suffisamment éprouvantes pour avoir envie de changer, prendre un nouveau départ, et rejoindre la communauté d'ADS.

Je rejoins les autres, quitter ADS serait t'isoler un peu plus. Je sais que l'écrire ainsi sur un forum peut paraître facile mais ne baisse pas les bras. Un futur heureux est encore possible et c'est dit avec certitude et conviction, tout repose sur la résilience, cette capacité à surmonter un traumatisme et à en faire une force, un moteur pour changer, aller de l'avant, profiter de la vie.

Comme ça a été dit à propos de cette fille, le "coup de foudre" découlait sûrement d'un important manque affectif, je pense que tu t'es attaché à l'affection reçue plus qu'à la fille, même si c'est pas facile d'ouvrir les yeux. Descends cette fille de son pied d'estale, recentre-toi plus sur toi. Arrête au moins de boire et fixe toi des objectifs. De petits objectifs au jour le jour puis de plus gros par la suite. Se faire aider par un psy ou des cercles d'entraide (d'autres personnes ayant eu des décès par exemple) peut aussi être un soutien non négligeable.

Bref en gros, essaie tant bien que mal de te sortir cette fille de la tête, redeviens maître de ta vie. Tu as toujours le choix : Choisir ta vie ou la subir. Et sur ADS, tout comme tes amis ou proches, on est là pour te soutenir et t'aider.

[Fischeri]

Salut,

Tu sais les autres ont tout dis, je veux juste rajouter que, comme tu sais que tu as des amis, tu peux t'en servir, et ils seront ravi de participer à ta renaissance!

Tu as besoins de chercher des choses qui te font vibrer, qui vont t'aider à te ressentir bien. Essaie le club de fitness, je te propose ça car ça a fonctionner pour moi le simple de se dépenser et de voir mon corps évoluer à fait beaucoup, pas tout, mais beaucoup. L'erreur que moi j'ai faite c'était de chercher des choses pour oublier et ça été plus dur encore dans ces moments de blanc. Cherche donc quelque chose ou tu te sens vivre et pas juste un passé temps. Moi ça été le sport, un ami juste être pose au bord de l'eau a pecher la aider à gérer ce tout qui fait qu'on veut plus rien. mon beau frère c'est la guitare, etc..

Voilà mon mot d'ordre, cherche à vivre ta vie, te sentir vibrer. Mais pas a remplacer tes souffrance, accepte les, c'est le meilleur moyen !


Je te dis tout de bon pour la suite, rappelle toi toujours qu'après la pluie y a toujours, mais alors toujours le soleil!

Bonne chance!

[Pistache]

Je ne vais rien rajouter de plus , pour moi tout a été dit aussi .
C'est simplement pour te montrer que ici , tu n'es pas seul ! Je manifeste ma présence , je te montre que nous sommes nombreux , prêt a t'aider .
Garde espoir en la vie . Elle saura te le rendre , tôt ou tard , parfois après de longue galères et de longues misères .

[Stefane]

Merci pour vos réponses , sa m'aide un peu!

J'avais fais un travail sur moi , je recommençais a aller de l'avant , a rire et tout ça , je sortais la tête de l'eau , et j'ai rencontré cette fille et c'est la que j'ai fais une rechute...

Je sais pas , sa coute quoi d'envoyé un sms en disant "j'ai plus envie de te voir" sa coute quoi bordel ?

Au lieu de sa , faire la morte et ne plus répondre aux appels/Sms sans donné aucune explication je trouve sa dégueulasse !

J'ai vécu sa comme un deuxième abandon!

Des fois je me dis que c'est le diable qui l'a mise sur ma route , pour me faire sombrer a nouveau..

[Fischeri]

Et si il l'avait mis sur la route non pas pour te faire redescendre mais pour te donner une expérience? Tu attendais beaucoup d'elle, peut etre trop. C'est pas grave, ça nous arrive à tous croix moi! Elle fait un silence, c'est bien plus significatif qu'un SMS pour moi. Mais pas une fatalité!

Dis toi ceci. Des filles qui vont te plairent, tu vas en voir des masses, des fois tu seras déjà n couple, des fois vous serez amis, et des fois rien. Pas grave! Tu sais pourquoi? Y a 10femmes pour 1 homme sur terre . Mais pour accepter ça reprends confiance en toi et en TA vie. Retrouve toi seul, sans chercher à le faire en couple, tu risquerais de remplacer un problème par un autre et ne pas sortir de ce mauvais schémas. La fille que tu cherchent te tombera dessus quand tu seras près, mais d'ici la, amuse toi! Profite et aime ce que tu es, ce que tu vis, car ça t'apprête de l'expérience, même douloureuse mais qui dans le temps te seras bénéfique avec les filles ( comme l'écoute tu sauras comme c'est agréable donc tu sauras comment en faire profiter)

Tiens nous au courrant, bonne chance pour la suite de TA vie!

[Monte Cristo]

Envoyé par Stefane

Merci pour vos réponses , sa m'aide un peu!

J'avais fais un travail sur moi , je recommençais a aller de l'avant , a rire et tout ça , je sortais la tête de l'eau , et j'ai rencontré cette fille et c'est la que j'ai fais une rechute...

Je sais pas , sa coute quoi d'envoyé un sms en disant "j'ai plus envie de te voir" sa coute quoi bordel ?

Au lieu de sa , faire la morte et ne plus répondre aux appels/Sms sans donné aucune explication je trouve sa dégueulasse !

J'ai vécu sa comme un deuxième abandon!

Des fois je me dis que c'est le diable qui l'a mise sur ma route , pour me faire sombrer a nouveau..

Ca ne sert à rien de ressasser le pire des gens, ne garde que le meilleur! J'avais tendance à ne résumer les gens que je rencontrais qu'à partir de leur défaut. Dis toi que chaque rencontre est une expérience, que tu as appris quelque chose, même de la pire saloperie qu'on t'a fait!

C'est ça la vrai force de l'optimisme, c'est de se dire "le chemin sera dur, mais j'y arriverais"

Celui qui regarde en arrière ne voit pas où il met les pieds...