[Jack*Black]

sujet a prendre très au sérieux , mais si ça cela peut te rassurer , quelqu'un qui veut vraiment mettre fin a ses jours se garde bien d'en parler.
dans ce cas , je pense qu'il s'agit plus d'un cri de détresse. ça ne veut pas dire qu'il faut minimiser les choses.
ayant vécu une période difficile , ce qui m'as fait reprendre du poil de la bête, a été de m'entourer de mes proches(famille et amis) pour qu'ils m'écoutent , me divertissent , me mettent aussi des coups de pied au cul!!!
je me suis aussi fait suivre par qqun.
mais tout n'a été possible , que parce que je l'ai décidé, avec toute ta bonne volonté si ton ex ne fait pas d'effort elle, tu ne pourras pas faire grand chose.
bon courage

[cendrines]

Je ne crois pas aux suicides-appel-à-l'aide. Les suicides aux médicaments sont fréquents chez les femmes car moins violents, mais certes il y a davantage de risques de se rater. (je ne dis pas çà en rapport avec le post de Jack qui vient de poster en même temps que moi, comme il le dit, appel à l'aide ou véritable attention, il faut être vigilant)

L'essentiel est d'être présent. Beaucoup de choses ont été dites dans ces posts, plusieurs questions...

Déjà, as-tu le temps d'être présent ? Je suppose que tu étudiant. Si tu es à la fac, c'est encore jouable, mais en école, çà peut être délicat pour toi. Tu peux toujours demander à être dispensé d'assiduité en expliquant la situation à un responsable.

Elle semble avoir des problèmes de famille, n'y a-t-il pas un frère ou une soeur que tu pourrais mettre au courant ? Quelqu'un de confiance avec qui elle n'est pas en conflit ?
Si elle a déjà été hospitalisée, sa famille doit être au courant ? Et à l'hôpital justement, ils n'ont pas imposé un suivi ?

C'est arrivé à quelqu'un que je connais, le médecin a demandé à ce qu'elle ne soit pas laissée seule pendant un minimum de 15 jours, jour comme nuit. Comme elle était en rupture avec ses parents, ses amis se sont relayés pour lui tenir compagnie chez elle, ou bien elle allait passer du temps chez eux. Tout le monde est resté discret sur le sujet.
L'idée çà a été globalement de lui faire reprendre goût à la vie avec des choses simples. Cà peut paraître idiot mais çà lui a fait du bien : des fraises goûteuses (Ok, c'est pas trop la saison, mais une bonne glace, des bons chocolats, etc. peuvent faire l'affaire), un bon film (qui parle pas d'amour, mais un bon polar, ou autre), sortir prendre un café en terrasse au soleil. La laisser parler de son ex, mais la faire parler d'autres choses aussi. Manger équilibrer, dormir. 15 jours d'affilée, et déjà çà devrait aller mieux.

Cendrines

[Lex]

Cendrines t'a donné de bonne pistes.

"Le gout des choses simples".

Pour ceux qui ont suivit mon journal, une amie à moi s'est suicidée il y a peu. Elle n'en avait parlé à personne, et s'est pendue. La veille de sa fête d'anniversaire (24 ans.)


Donc, effectivement, il existe des "alertes", et grosso modo, plus tu en parles, moins tu as de chances de le faire, MAIS : tu as d'autant plus besoin d'être soutenu, et rassuré, CAR :

Le problème est que plus tu en parles, plus tu T'ENGAGES à le faire, il faut donc la pousser à renoncer tout en se doutant qu'elle/il ne le fera pas (sinon, question de letmotiv, t'as du mal.)

Moralité : le gout des choses simple : TRES BIEN.
La laisser parler de son ex : BIEN, MAIS : l'aider à relativiser sa relation avec son ex. C'est muy important. Elle ne le voyait pas comme il était, mais ce n'est ni le premier, ni le dernier. Mieux vaut qu'elle en vienne à le haïr plutôt que de tenter de la rendre indifférente (ce qui est beaucoup plus compliqué et long à mettre en oeuvre)

Et oui, passer beaucoup de temps avec, l'amener boire un café à une terrasse chauffée, ce genre de choses.

[Karma]

Redonnes lui goût à la vie ! Qu'il lui reste des millions d'autres !
Suis le conseil de Lex. Pour avoir vécu cette situation, son point de vue est la meilleure pour moi et dans ce cas!

Change lui ses idées morbides

[papiche21]

un conseil, previens sa famille, car si elle passe à l'acte tu t'en voudra toute ta vie en plus d'etre responsable de n'avoir rien dit. Mieux vaut qu'elle t'en veuille pour ça que ce qu'elle fasse une connerie

[Jeje56]

Envoyé par cendrines

Déjà, as-tu le temps d'être présent ? Je suppose que tu étudiant. Si tu es à la fac, c'est encore jouable, mais en école, çà peut être délicat pour toi. Tu peux toujours demander à être dispensé d'assiduité en expliquant la situation à un responsable.

Non, non je ne suis pas étudiant, j'ai un travail et je ne suis pas disponible tout le temps :/
Cependant d'autre personne peuvent me relayer ...

Envoyé par cendrines

Elle semble avoir des problèmes de famille, n'y a-t-il pas un frère ou une soeur que tu pourrais mettre au courant ? Quelqu'un de confiance avec qui elle n'est pas en conflit ?

Non dans sa famille personne ne peut l'aider elle est vraiment en conflit avec tout le monde ...

Envoyé par cendrines

Si elle a déjà été hospitalisée, sa famille doit être au courant ? Et à l'hôpital justement, ils n'ont pas imposé un suivi ?

Euh non je ne pense pas qu'elle soit suivit ...

Envoyé par Lex

Pour ceux qui ont suivit mon journal, une amie à moi s'est suicidée il y a peu. Elle n'en avait parlé à personne, et s'est pendue. La veille de sa fête d'anniversaire (24 ans.)

Wha sa à du te faire un choc ?!

Donc, effectivement, il existe des "alertes", et grosso modo, plus tu en parles, moins tu as de chances de le faire, MAIS : tu as d'autant plus besoin d'être soutenu, et rassuré, CAR :

Envoyé par Lex

Le problème est que plus tu en parles, plus tu T'ENGAGES à le faire, il faut donc la pousser à renoncer tout en se doutant qu'elle/il ne le fera pas (sinon, question de letmotiv, t'as du mal.)

Enfaite je gère plutôt bien la situation même si elle me reproche de ne pas avoir été présent dans l'ambulance et à l'hôpital avec elle ... Et pas que sa non plus :/

Envoyé par Karma-jazz

Change lui ses idées morbides

On essaye un maximum ...

Envoyé par papiche21

un conseil, previens sa famille, car si elle passe à l'acte tu t'en voudra toute ta vie en plus d'etre responsable de n'avoir rien dit. Mieux vaut qu'elle t'en veuille pour ça que ce qu'elle fasse une connerie

Le problème c'est que d'après elle sa famille s'en foutrait, elle se ferrait mépriser par ces sœurs et son père veux la foutre à la porte, sa mère était la seule qui la soutenait mais apparemment elle à lâcher l'affaire ... :/

[Architecte]

Enfaite je gère plutôt bien la situation même si elle me reproche de ne pas avoir été présent dans l'ambulance et à l'hôpital avec elle ... Et pas que sa non plus :/

Aille, comme c''est ton ex elle peut se rabattre sur toi, transférer sur votre ancienne histoire. Et partir sur un chantage pas évident cette histoire. Prends sur toi en attendant et surtout craque pas On parle toujours des personnes en difficulté mais jamais de ceux qui aident, mais il prennent double dose ils doivent absorber pour l'autre et en plus gérer pour eux même. N'hésites surtout pas à réclamer de l'aide si la situation t'échappe.

Bon courage.

[Anashka]

Salut Jeje.

Situation délicat, je voulais surtout noter qu'il ne faut pas que tu te sentes envahit de plus de mission que tu ne l'es déjà. Tu es aussi son ex. Ne soit pas le SEUL à l'aider. Tente avec des proches de l'orienter vers la consultation d'un psychologue/psychiatre (si on est face à une grosse dépression, y'a des médicaments qui la soigne... ). Surtout ne soit pas le seul là dedans, tu vas t'épuiser et ton aide ne vaudra plus grand chose.

Son ex n'est que l'élément déclencheur d'un mal être qui stagne.
Est-il possible d'organiser un petit week end loin de votre lieu de vie habituel? Parmi votre bande de pote personne ne vit ailleurs?

Parles en avec elle : Ok tu veux te suicider, je comprend, on est nombreux à avoir vécu ce type de désir. Mais imagines, bon t'es morte, tout le monde chiale. Le bruit des vague, c'est finis. Le week end au ski c'est fini. La possibilité de tomber un jour à nouveau amoureuse (et ça arrivera) c'est fini. Être maman, c'est fini. Avoir la maison dont tu réver avec les volets bleus c'est fini.
Franchement, tu vas mourir un jour... Mais tu es sure de vouloir mourir aussi malheureuse?
Tu préfèrerai pas être accompli, pas loin d'un mec que tu kiffes, au milieu des confitures que tu auras fait pour les petits enfants qui viendront fumer leurs clopes en cachette chez toi?
T'as vraiment envie que cette douleur ce soit le dernier souvenir de ta vie?
C'est con, parce que j'aurai bien fait un week end à Barcelone entre potes à se bourrer la gueule, ce pourrais être pas mal avec l'arrivée du printemps. Ce serait chiant que tu sois pas là.



En bref, tu l'aides à réaliser ce désir de suicide jusqu'au bout dans le fantasme.
Qu'elle se rende compte de ce que ça implique pour elle. Comme ça dans sa tête, c'est fait.
Elle peut passer à autre chose.

Mais si elle fait vraiment une décompensation dépressive, un suivi psycho-médical est de rigueur.

[Gingan_no_shishi]

J'ai déjà eu des cas suicidaires, je pose ce genre de questions

Quels sont tes attentes de la mort ?
Vas tu en sortir grandi ?
Qu'essayes tu de me faire comprednre quand tu dis que tu veux mourir ?
Tu me dis que tu veux mourrir pour que je réagisse, ou tu veux me dire que tu n'attends pu rien et que c'est murement réfléchi ?

Après j'enchaine sur le fait que le monde est trop grand pour prétendre être blazé.

J'explique aux gens que la mort ne les délivreras pas de leur malheur, c'est à eux d'y faire face, avec ses propres armes il y a toujours quelque chsoe que l'on peut faire avant d'envisagger qu'il n'y a pu rien à faire ^^

[raimiz]

Reprendre le gout des choses simples surtout. Les gens ici ont mis des tres bon conseils, hesite pas a appeler les numeros prevention suicide aussi ils pourront t'aider de vive voix.

Perso le coup de boost que j'avais utilise' pour une pote depressive etait .... Le Livre de la Jungle et de chanter a tue tete la chanson de Baloo dans son appart, ca avait ete rudement efficace.

Bon courage a toi aussi, comme le dit anashka tu ne dois pas etre seul dans la bataille sinon tu vas t'epuiser a la tache.