[Tsahal]

EDIT : supression

[TellMeMore]

Salut,

Il vaudrai savoir si c'est un "rougissement occasionnel" ou si c'est une constante chez toi quand t'es avec du monde, ce n'est pas pareil.

- Dans le 1er cas c'est normal, tout le monde rougie un jour ou l'autre, si on n'y pense pas ça passe et hop on l'oublie.

- Dans l'autre cas, c'est plus grave sa se nomme l'Ereutophobie, qui est un trouble anxieux caractérisé par une crainte obsédante de rougir en public.

C'est réellement une phobie au même titre que la peur des araignée et des serpents dans ce cas et il faut alors consulter un médecin.

Information généralistes sur le sujet du rougissement :

- Si tu rougis occasionnellement, il existe des fonds de teint à base dite "verte" car seul la couleurs vert peu atténuer la couleur rouge, il vendait à un moment ce genre de "produit miracle" sur M6 boutique qui cache quasiment tout, si le fait de te balader avec du fond de teint n'est pas un problème pour toi c'est une solution. (Note : c'est la "base" qui est verte, pas le fond de teint, tu ne ressemblera pas au film "The Mask" lol)

- Si tu souffre en revanche d'Ereutophobie, sa se complique car c'est une réel maladie handicapante et seul un suivi psychologique peu t'aider avec un véritable travail sur toi, il faut que tu t'accepte et que tu t'aime dans un premier temps afin d'aimer les autres. Dans les cas extrêmes, certains vont jusqu'à faire une opération chirurgicale sous les aisselles très lourde avec anesthésie général afin de ne plus rougir aux effet secondaires très gênants. (Sudation extrême, étourdissement, perte de connaissances)

En séduction :

Pour le game en lui même, il faut vraiment avoir confiance en soit, si tu t'aime et que tu a confiance en toi tu ne rougiras plus, car le rougissement à ceci de particulier que plus on y pense et plus on rougit, on a chaud et on sue à grosse goutes, à l'inverse moins on y pense plus sa disparait.

Comme le disait si bien le comique Coluche, quand on rougit, le mieux c'est de mettre un pull noir, ainsi les couleurs sont assorties ;-)

@ +++

[Greyfox]

Si tu rougis uniquement en groupe c'est que selon moi tu as peur d'être jugé. Tu essayes de renvoyer une image trop parfaite de toi, tu te mets une pression folle, par peur du jugement justement.

Alors bosse ton inner game, aie confiance en toi et arrête d'avoir peur du regard des autres ! La base de la séduction

[Yasman]

Envoyé par Tsahal

Bonjour,

Dans ma quête de devenir le parfait mâle Alpha, un obstacle de taille se présente à moi. En effet, dès qu'on parle de filles à mon sujet je deviens super géné quand je suis avec plusieurs personnes. Je me met à rougir comme pas possible, ne sait plus quoi dire etc...

Alors que quand je suis solo, avec une fille ça va tranquille, je n'ai aucun soucis, je ne suis pas géné, je ne rougis pas... Ca pose un problème pour quand j'ai une target dans un groupe, je me ridiculise avant de commencer, et le mâle alpha en prends un coup.

Avez vous des conseils pour remédier à ce problème ?

Merci d'avance !

Oui, j'ai un ami (mon wing, en fait) qui avait le meme probleme. La solution qu'il a utilise c'est demander a quelqu'un de le faire rougir constament afin qu'il apprenne a garder son calme et a ne pas rougir. Maintenant, pour le faire rougir, faut y aller fort!

[vanilla_pudding]

J'ai, ou plutot j'avais, exactement le même problème que toi! Il y a presque deux ans jusqu'à l'année dernière, je rougissais souvent en public, en classe ça devenait un cauchemar! À chaque fois que je rougissais, j'avais peur de rougir à nouveau, donc ça empirait et je devenais rouge pour un rien! Les conseils de Greyfox sont excellents : tu viendras à te ficher de ce que les autres pensent et tu ne penseras même plus à rougir! Apprend à t'aimer et à avoir confiance en tes moyens et ça va beaucoup s'atténuer !

[mounir1123]

A mon avis je suppose que tu dois avoir une bonne confiance toi, ne cherche j'aimé l’approbation des autre et n'essai j'aimé de caché tes défaut faut pas avoir honte de sa.
Puis en fait mon ami aussi avait le même problème et la seul solution qui la trouver c'est de demander a lui même de rougir plus quand il est dans une situation délicate et faut croire que sa à marcher

[Tsahal]

EDIT : supression

[Greyfox]

Regarde Fight Club !

Non, sérieusement, l'auteur qui m'a ouvert les yeux c'est Nietzsche, si tu te la sens d'aborder de la philo de ce niveau je te le conseille.

Après pour t'en foutre du regard des autres. Ferme les yeux...Imagine un monde dans lequel tu as des cojones ! Dis toi que les gens n'ont pas à te juger, toi seul le peut ! Toi seul te connaît vraiment.

Demande toi pourquoi tu aurais besoin de l'approbation des autres ? peut être est ce par manque de confiance, alors tu cherches à attirer leur sympathie...Dans ce cas ton comportement est vachement needy.

Fais quelques exercices qui te sortiront de ta zone de confort : parler avec des inconnus, etc.

[Maingel]

Avant je rougissais dès que l'on se mettais à parler de sexe , fille, les relations etc... car, je n'étais pas forcément sur un sujet que je metrisais si ont peut dire ainsi.

Mais, c'est comme tout, pour parait à l'aise, faut pratiquer, s'entrainer..
Je me souviens, quand je suis partir vivre en Hollande, au début, j'étais hyper gêné, pareil qu'en France, et après des mois là bas, quand je suis revenu France, je n'étais plus pareil, parce que je pouvais en parler ouvertement, librement, parce que dans ma tête c'était devenu quelque chose de " Normal".

Bien sûr, après , pour essayer de se mettre facilement sur le sujet et ne plus être timide et donc rougir face à tout cela, si j'avais un conseil, c'est trouver des gens qui en parle naturellement, ( moi cela a été le cas avec des amis d'un club de sport ) et du coup, des sujets tabou son devenus des sujets dont je peut parler sans aucunes gênes.

Pour ce qui est du jugement des autres, 3 mots : "tu t'en tapes" , on vis déjà pour soi, pas pour les autres.
Maintenant en sortie, j'essaie de faire abstraction des autres, et pour l'instant sa marche. . Mais bon, c'est comme tout, encore une fois, le tout se travail et sa se rapporte à une confiance en soi