[Normacool]

Salut
Je (re)commence mon inner game, car apres m'etre fait plaqué par ma toute derniere LTR (qui etait 1 LSE ), je me suis rendu compte d'un truc :

J'ai jamais appris a vivre seul et etre content de ca, car apres avoir été chez maman, je suis parti chez mon ex OI, puis apres j'ai enchainé les relations non interessantes, au cours desquellles je me sentais encore plus mal que si j'etais seul.

D'ou ma volonté d'apprendre a vivre heureux seul .. pour un moment. Et ainsi aborder la gente feminine d'une facon differente, plus detachée, plus cool, plus nonchalante. Car en effet je me sens mal a chaque rupture car je redeviens tristement seul. Et chaque drague se transforme inconsciement en defi perso pour ne plus etre seul et sortir de cette tristesse. En + une peur du rejet !! Bref vous voyez le tableau ...

Je precise que je suis dans des etudes qui me prennent BEAUCOUP de temps, et que j'ai pas envi de perdre du temps avec des relations sans importance.

Du coup je suis avide de ch'ti conseils la dessus et je sais que vous en aurez de tres bons! Merci

[Akii]

Ca c'est un sujet que je trouve TRES intéressant.

Apprendre à être heureux seul, j'en ai fais un des points les plus important de mon Inner Game.

Pour re définir la notion à sa juste valeur, il y a d'un côté le besoin d'autrui et de l'autre l'auto-suffisance arrogante (Dans le style Dr House pour "métaphorer")

Le but étant de venir se placer entre les deux.

Je pense qu'il est important de consacrer du temps à sa famille et à ses amis avant de vouloir s'occuper de son pénis.

Pour réussir à vivre seul sans en souffrir il faut s'aimer soi-même un minimum. Et il faut surtout apprendre à se satisfaire de plaisir très simple.

C'est ce que je reproche à notre société moderne ultra connectée et hyper active. Les gens s'affranchissent à tord des petit plaisirs essentiels.

Qu'il y a t il de plus réjouissant que de boire une bonne bouteille de vin autour d'un repas en famille en racontant des blagues à la con ?

Qu'il y a t il de plus plaisant que de s'assoir dans un bon canapé, en lisant un bouquin et en écoutant un vieux disque de blues

Qu'il y a t il de plus vivifiant que d'aller se promener dehors seul et de savourer ce qui nous entoure ?

[Wunjo]

Je suis désoler mais je n'ai pas vraiment de conseils à apporter, Akii en a donner certains. Mais je peut te dire que c'est faisable:
Je suis seul (ok je vie chez mes parents mais on est pas super proche c'est un peut une collocation en gros ), mes potes (les proches) sont éparpillés sur toute la France les plus proches sont à 57km et après on tape dans du 200km minimum donc on se voit pas très souvent, je suis célibataire et pourtant je crois ne jamais avoir été aussi heureux depuis 11ans (oui la primaire c'était le top ) voir même de toute ma vie.
Si je me met en couple je sais que quand ça va finir (car oui ça finiras) je serais quand même heureux par la suite et mon célibat me gêne pas (et le manque d'affection ne me dérange plus trop non plus).
C'est un peut facile dans mon cas car j'aime ma solitude et l'avenir que je me réserve m'autorise à être solitaire, pour ça j'ai du renoncer à quelque chose qui était juste la seul raison de mon existence ( avoir des enfants) pour certaines raisons mais au final et ça me parait étrange de dire ça (je suis le pire des pessimiste concernant la vie et l'avenir) mais apprendre à vivre seul en étant heureux me fait voir un avenir sous le signe de l'optimisme.

Ne t'inquiète pas le jour où tu auras appris à être heureux par toi même, que tu soit seul ou entouré de monde tu seras heureux.

[Normacool]

Justement moi je ne suis pas solitaire, c'est nouveau pour moi, j'ai toujours été entouré, et je viens de decouvrir l'aspect pervers du truc.

Comme dit Akii, je suis trop de le Besoin d'autrui, pour me rassurer en fait, comme un gosse qui a peur du noir quand tout seul.
Et effectivement, j'ai un probleme de confiance en moimeme

Mais il faut changer ca, car ca me pourri la vie, a chaque separation je me remet difficilement car j'ai ce besoin, et je refuse de retourner dans ma vie solitaire.
Pire : je ne plaque pas la nana qui deconne par peur de me retrouver seul, limite je cherche une fille-paliatif et si j'en trouve pas je reste avec... (je parle ici d'une LTR seulement)

donc ON ARRETE LES C****RIES


Pour l'instant, je vois ces quelques pistes la :
- se repeter que c'est cool d'etre solo, libre de ses mouvements
- muscu (pour la confiance)
- ne pas rester enfermer chez soi toute une journée, sortir se balader seul, kiffer les petits rien, se poser dans l'herbe et bronzer, rentrer en se disant "heureusement je suis seul je rentre quand je veux"
- refuser de voir des gens quand on a moyennement envi de sortir

Il faut que ca dure au moins un mois je pense pour prendre conscience, avoir du recul sur la situation etc...

[Wunjo]

Envoyé par Normacool

Comme dit Akii, je suis trop de le Besoin d'autrui, pour me rassurer en fait, comme un gosse qui a peur du noir quand tout seul.

L'exemple de la peur du noir est bon, quand tu est petit tu veut garder ta porte ouverte pour savoir que tes parents sont présents, après tu sais que tes parents sont présents même si la porte est fermée et donc ta peur du noir disparait.
En t'éloignant des gens tu verras que même si ils ne sont pas physiquement présents, ils sont quand même là si tu en a besoin. Au début ça va être dur, il faut plus d'un mois pour certains.

Tes pistes sont très bonnes, essaye pendant plus d'un mois, il faut plus de temps je crois.

[ZEuro]

Alors, personnellement, j'ai souvent vécu "seul", je n'ai eu que 2 copines, une avec qui ça a duré genre 3 mois (l'année dernière, 18 ans..) et une LTR avec qui je suis depuis 1 an, pourvu que ça dure.
Pour vivre seul et heureux, tout dépend de ta personnalité, personnellement jusqu'à mes 18 piges, je me suis vraiment jamais plaint d'être célibataire, je faisais énormément de sport, ça me défoulait, et en rentrant je lisais un bon bouquin ! Il y a aussi les sorties "seul" qui étaient pas mal, souvent dans un parc ou juste pour me promener. La solitude peut être une bonne chose quand elle est bien gérée !
Je pense que tu dois quand même t'entourer d'un petit cercle d'amis avec qui tu sortiras souvent, genre 2-3 très bons potes avec qui vous draguerez ensemble rien que pour rire, sortiriez vous promener etc.. C'est un point positif non négligeable. La famille aussi n'est pas à mettre de côté. La combinaison de ces trois éléments constitue selon moi un bon moyen d'être heureux seul. En plus, quand tu te fabriqueras un bon lifestyle avec ça, ça se verra que tu es épanoui en étant célibataire, donc tu généreras une attraction plus grande de la part des demoiselles qui voudront faire partie de ta vie...

[pims]

Envoyé par Normacool

Il faut que ca dure au moins un mois je pense pour prendre conscience, avoir du recul sur la situation etc...

Franchement ? Ça m'a pris presque un an, d'arriver à envisager sereinement d'être heureuse toute seule. Là, j'en suis au stade où je pars confiante à l'autre bout du monde pour un an, sans avoir la trouille d'être trop loin des miens. Là, j'en suis au stade où j'ai envie de vivre à nouveau toute seule, alors qu'auparavant l'idée de quitter ma nombreuse et bouillonnante coloc me terrorisait.

J'pense que t'as les bonnes pistes. Faire des choses pour soi, et les apprécier. Et ne pas chercher à combler sa vie pour ne pas avoir à affronter la solitude.

J'pense aussi que la prise de conscience et l'envie de changer, c'est le plus gros du boulot. Après, le reste finit par couler de source et naturellement

[Weierstrass]

Le célibat n'est absolument pas synonyme de solitude ou désespoir. C'est aussi une perception très différente de la vie, comme quelqu'un l'a dit précédemment, la (re)découverte de certains plaisirs de la vie, ne dépendant que de nous, pour nous et par nous.

Je comprends tout à fait tes interrogations, vis à vie de la gente féminine, mais aussi au sujet de ta vie et ton épanouissement personnel. Là dessus, tes études vont te permettre de fixer tes objectifs, relativiser aussi certains de tes échecs, et te permettre de penser à autre chose que ton célibat (si tu le vis pas bien au début).

Tu découvriras les joies de l'autonomie, et par exemple, je peux te dire qu'au début on éprouve les plus grandes difficultés du monde à faire des choses seules (cuisiner, rencontrer de nouvelles personnes, rentrer chez toi seul dans un appartement vide). Cela vient avec le temps.
On se rend compte que personne d'autres ne le fera, et puis on finit par se lancer à contre-coeur, puis ensuite vient les premiers succès (parce que quand tu te fais un poulet au curry tout seul, que tu le manges tout seul chez toi, et que tu trouves ça super bon, ça peut illuminer ta journée ^^ ...). L'installation de toutes ces nouvelles choses qui seront peut-être les prémices d'une nouvelle "vie", font qu'on se passionne pour se nouveau mode de fonctionnement, qui correspond peut-être à la maturité, mais aussi à une évolution, une adaptation, qui n'est finalement pas comparable à la vie à plusieurs ou en couple, mais qui est tout aussi heureuse, si on choisit, et et les efforts de l'être.

Si j'ai pu t'aider, et si tu as des questions, interrogations, n'hésites pas

Edit

J'pense que t'as les bonnes pistes. Faire des choses pour soi, et les apprécier. Et ne pas chercher à combler sa vie pour ne pas avoir à affronter la solitude.

J'pense aussi que la prise de conscience et l'envie de changer, c'est le plus gros du boulot. Après, le reste finit par couler de source et naturellement

Tellement d'accord avec ça

[Claire]

Personnellement, je trouve très important d'être capable de vivre seul(e). C'est dans ces moments que tu peux répartir ton temps comme tu le veux, entretenir tes passions, et surtout faire ce que tu veux pour t'épanouir. Du temps pour mieux te connaître.

Je ne peux pas vraiment te donner de "trucs" parce que je vis comme ça depuis des années, moi c'est la vie à deux que je ne supporte pas. Par contre je peux te dire ce que j'aime dans mon quotidien :

Je n'ai de comptes à rendre à personne. Je peux sortir à 2h du mat de chez moi sans avoir à m'expliquer sur le pourquoi du comment. Je peux lire pendant des heures sans avoir à culpabiliser parce que mon copain est là et qu'il a besoin d'attention. Je peux passer des week ends entiers affalée dans mon canapé à regarder la télé si j'ai envie, je peux décider au dernier moment d'aller passer le suivant à faire la fête à tel ou tel endroit. Et ce, sans me soucier de prévenir ou pas.

J'adore être indépendante, faire ce que je veux de mes soirées et de mes weeks end, sans avoir à réfléchir à deux. Parce que c'est comme ça que tu apprends ce que toi, tu veux vraiment. Quand il n'y a personne d'autre dans l'équation. C'est comme ça que je vois les choses, en tout cas.

[Normacool]

Claire veux tu m'epouser? : on est parfaitement incompatible

Je dois dire que je suis bluffé par le nombre de solitaires sur ADS.. Mais je commence a comprendre pas mal de chose. En fait, quand tu deparque sur ce site, c'est comme quand tu mange un kiss-kool :
Premier effet, tu apprends les techniques et tu les appliques, tu sors avec des gens que tu connais a peine, tu dragues, tu NC, KC, FC. Et enfait, ca va toujours pas mieux, parceque le probleme vient de soi. Peu importe d'etre entouré, ca changera rien.

Enfin, le second effet, celui ou tu fais "hmm ah bon?", c'est de te rendre compte que le meilleur conseil qu'on peut prodiguer ici c'est de pratiquer l' inner game. (on ne vient pas ici par hasard). Et j'en suis la, ayant compris que toutes les meilleurs techniques de drague ne me rendraient pas plus heureux.

Cela dit, l'idée d'etre solitaire ne me plait pas vraiment, je vois plutot ca comme un "mal" necessaire pour une future vie en couple, et retirer l'idée que mon bonheur depend d'une personne. Parceque je kiffe pronfondement partager des choses avec une fille.