Perso, j'ai énormément travaillé mon IG (Inner Game sur le site
), puis j'ai développé des talents d'orateurs au travers de mes différents travails, mon contact avec les gens ce qui m'a permis de m'aventurer hors de ma CZ (Confort Zone).
Certaines lecture peuvent t'aider notamment la PNL et autres livres sur le développement personnel.
Pars du principe qu'avant d'aborder sereinement tout le monde, il faut que tu sois bien avec toi.