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  #1  
Vieux 14/05/2022, 10h23
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Par défaut Séparation après 4 ans de relation

Bonjour chers adhérents,

J’espère que vous vous portez bien, pour ma part c’est la première fois que je me rends sur ce forum et aujourd’hui c’est dans l’optique d’obtenir votre vision et vos conseils précieux !

Je vais essayer de faire très simple pour récapituler la situation, info pratique nous sommes sur un continuum de 2 semaines concernant l’histoire :

1. Moi et ma copine étions en couple depuis bientôt 4 ans, un vrai amour sincère et profond, une confiance et un respect mutuels, malgré nos études qui nous ont parfois éloigné nous nous sommes toujours retrouvé ou restions très connecté, nous nous sommes fait progresser l’un et l’autre dans nos vies.

2. Mais la rupture a eu lieu ces derniers jours, une rupture assez étrange car venue d’ailleurs pour moi (pas pour elle, on y reviendra). Je la sentais plus distante ces derniers mois et forcément nous étions très éloigné pendant 1 mois à cause de nos études/travails (d’habitude 0 souci). De mon côté j’avais aussi énormément de travail et je lui ai accordé beaucoup moins d’attention, c’était dans les deux sens finalement. Elle suivait une formation avec des amies de son côté.

3. J’ai alors décidé de lui demander un soir pourquoi ce changement d’habitude (plus beaucoup d’interactions, plus beaucoup de messages/appels) car j’ai eu ce déclic. Elle m’annonce que c’est compliqué et qu’elle ne sait plus trop ce qu’elle veut. Balle dans le cœur.

4. Le timing fait que nous rentrons dans notre ville commune la semaine qui suit car nous avions des examens finaux à réaliser. Nous ne nous sommes pas vu directement, elle est allée chez une amie et moi je suis rentré au bercail, chez mes parents. Nous nous sommes revus en début de semaine pour justement discuter. Après 4 heures de discussion, qui au départ avait bien commencé car elle se comportait de manière classique (souriante/rigole/me regarde avec beaucoup de tendresse/m’accueille en me serrant dans ses bras mais aucun baisé). Je me rends finalement compte qu’elle a du mal à me dire quelque chose, elle finie par me dire que ses sentiments ne sont plus les mêmes, que lors de sa formation quand nous étions éloigné, je venais à moins lui manquer et qu’elle se sentait bien seule avec ses amies (elle est en pleure à ce moment). Choc numéro 2. Avec humour, car j’essayais de rester positif et détendu je lui dit clairement qu’elle ne trouvera pas mieux sur « le marché » que moi (ayant un énorme ego je l’avoue) car étant quasi-parfait, elle rigole et me dit qu’il faut que j’arrête de dire des choses comme ça.

5. Suite à cette discussion, je n’ai aucune raison de m’énerver mais je cherche à comprendre la raison de ses paroles. Je lui dit aussi que l’amour est parfois sinusoïdale et que parfois il est normal d’avoir des coups de moins bien dans un couple (en l’occurrence notre premier en 4 ans), qu’il faut juste reprendre nos habitudes, repartir du bon pied et que pendant ce temps où elle m’a avoué ceci et notre discussion chez elle (2 semaines), j’ai beaucoup réfléchis sur moi même, réalisé une vraie introspection sur certains de mes problèmes (le travail, perte d’attention pour elle) et suit prêt a changer et m’améliorer. Elle me dit juste qu’elle est perdue, qu’elle ne sait plus. Je lui demande alors si elle veut qu’on se sépare : elle ne sait pas et me retient par la main quand je commence à partir. Elle demande du temps pour réfléchir, je lui accorde évidement tout le temps qu’elle souhaite et la laisse revenir quand elle aura eu sa réponse.

6. Il s’est alors écoulé quelques jours, 4/5 avant qu’elle me recontact. De mon côté, aucun message, je fais ma vie, mes activités, mon sport, mes ami(e)s. Elle me souhaite bon courage pour ma semaine d’examens et me donne rendez-vous en fin de semaine. Entre temps nous gardons plus ou moins contacts avec quelques sms, elle me demande comment je vais, si j’ai réussi…

7. Fin de semaine. C’est l’heure de se retrouver. Nous nous retrouvons dans un endroit public, je pars du principe qu’elle souhaite alors nous accorder du temps et qu’elle ne me lâchera pas comme un chiffon au milieu de la foule. Nous nous retrouvons, toujours pas trop de contacts, toujours pas de baisé. Nous marchons main dans la main, discutons, rigolons pendant une bonne heure avant de se poser et de s’expliquer. Rien n’a changé pour elle. Elle n’a plus les mêmes sentiments qu’au départ pour moi. Je ne marchande pas, c’est d’accord mais profitons quand même du moment pour nous parler et communiquer, ce qu’elle n’a pas fait quand elle a eu ses premiers doutes.

8. Elle me dit que le problème n’est pas moi. Que ce n’est pas physique mais émotionnel. Que c’est elle, qu’elle est désolée de me faire souffrir. Je la serre dans mes bras en lui disant que je ne comprends pas d’où cette réflexion a pu sortir tellement avant de nous séparer pour nos études nous avions passé un bon week-end. Je l’embrasse sur le front puis dans le cou, lui caresse les cheveux, elle me regarde droit dans les yeux avec tristesse.

9. Nous décidons de rentrer chez elle pour faire nos aurevoirs dans un lieu plus propice. Nous rentrons. Pleurons chacun dans les bras de l’autre, parlons brièvement de nos bons souvenirs. Je lui parle de toutes les « erreurs » que j’ai pu faire et que je souhaitais corriger, elle m’avoue que le manque d’engagement de l’un comme l’autre dans les dernières semaines l’a fait se poser des questions et qu’elle pense que se séparer est la meilleure solution (je lui ai dit que quand il y a un problème d’abord on essaie de le régler avant d’appuyer sur le siège éjectable mais peu importe…).

10. Finalement, après 3 heures de discussion, de pleure l’un dans les bras de l’autre, de se dire qu’on était désolé l’un pour l’autre. Elle s’excuse encore pour cette situation et elle me dit qu’elle ne veut pas me faire souffrir et qu’elle se sent conne de pleurer alors que c’est elle qui me fait mal. Je décide de partir. Elle me dit qu’il y aura probablement un débit réduit de message, qu’elle n’hésitera pas à me dire si elle ne va pas bien ou à me dire si je lui manque et qu’elle veut tout de même de mes nouvelles, elle me souhaite de réussir. Je lui dit que je ne veux pas être son ami, elle me dit que elle non plus. Je lui dit que je n’enverrai probablement que peu de messages et qu’elle ne doit pas s’étonner si je ne réponds pas aux siens. Elle me dit qu’il faut faire un bout de chemin chacun de son côté et de voir où la vie nous mènera, qu’on se reverra, car je lui ai dit que je n’excluait pas le fait que nous nous remettions ensemble. De plus, quand je lui ai dit qu’il fallait que je lui rende ses affaires, elle m’a que l’on verrait ça une autre fois.

FINAL. Nous sommes sur le palier de la porte. Nous nous serrons dans nos bras, pendant quasiment 10 minutes. Je l’embrasse sur le front, dans le cou, je lui caresse les cheveux et je la sens triste. Elle me dit de faire attention. Au moment de partir, je m’avance vers son visage, et là où la première fois elle avait tourné la tête, elle se laisse embrasser et me regarde ensuite profondément. Je pars dans le couloir et me retourne, elle attend devant sa porte et me regarde encore. Je lui lâche un dernier regard et disparaît. Je suis ensuite rentré chez moi et elle m’envoie un message pour savoir si je suis bien rentré. Je lui réponds que oui et de prendre soins d’elle, elle me dit la même chose.

? Depuis plus un seul contact (ça fait 2/3 jours), je sais qu’elle est partie chez des amies car cela était prévu depuis des mois. Je vis la situation assez bizarrement, un mélange de tristesse et de vide mais j’ai espoir par tous ces petits faits qui font que j’ai l’impression que c’est plus un long break qu’une réelle rupture.
Je souhaite laisser le temps faire aussi mais dans un autre sens, ma vision utopique et optimiste me donne envie de retourner vers elle quand le moment venu sera là. J’ai tout de même peur qu’elle refasse sa vie entre temps ou qu’elle ne me recontact pas ou qu’elle m’oublie.
Nous avons des amis en commun et je me dis que nous pourrions nous revoir en soirée mais peut être est-il préférable d’attendre un message de sa part et de nous revoir ?

Voilà cher adhérents, je suis désolé du roman mais c’est mon histoire et j’aimerais sincèrement avoir VOS points de vues et VOS avis sur la situation et si elle est réparable. Vos conseils aussi pour savoir la reconquérir car j’ai vraiment la volonté de changer profondément par rapport à certains aspects qui ont pu jouer sur cette décision.

Je vous remercie profondément et vous souhaite un excellent week-end !
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  #2  
Vieux 14/05/2022, 10h43
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Salut LeCham,

Un post très complet et claire !

Est-ce que tu peux aller te présenter, c'est un préalable à toute réponse ?

Locke
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Quand t'as la gueule de ribéry, pas le choix, faut chopper le corps de zac effron, la tchatche de luchini et la force de caractère d'un navy seal.
Travailler en silence et briller par vos accomplissements.
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  #3  
Vieux 14/05/2022, 11h45
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Salut Locke,

Merci à toi, c’est fait dans la rubrique des « présentations » !

Désolé je ne suis pas coutumier de la fréquentation des forums, si besoin de plus de précisions n’hésite pas à me le dire !
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  #4  
Vieux 14/05/2022, 12h34
damien dams damien dams est déconnecté
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Mon impression c'est que tu es une personne qui a l'air assez mature et posée dans ses réflexions; tes réactions quand elle s'éloigne petit à petit, la manière dont tu poses ton texte et nous explique la situation...Le final est presque cinématographique.

Bref mon avis vaut ce qu'il vaut mais le voici. Je pense que vous êtes encore jeune (entre 23 et 28 je dirais) et que c'était votre première très longue histoire. Je pense que vous avez pris chacun ce qu'il y a de beau et bien à prendre dans votre histoire mais qu'elle s'est éteinte petite à petite (votre relation)
Je pense que ton ex compagne a pris quelques semaines / mois de réflexion (que tu n'as pas vu cause travail/distance, etc.) et que durant cette période elle a construit un petit ressentiment envers toi qui fait qu'elle se décide à te quitter.
Donc tu es surpris mais à mon avis cela ne date pas d'hier de son côté.

Pour autant, à te lire, je crois comprendre que la rupture est assez récente. Je ne sais évidemment pas si la situation est réparable mais je me demande, dans la manière dont tu t'exprimes, si tu souhaites vraiment la réparer. Tu es sous le choc de la rupture mais moins que ce qu'on peut voir parfois...
Enfin, dernier point, sur tout vos échanges que tu nous racontes, vous parlez beaucoup de la relation passée, de ce que vous avez vécu mais il n y a pas (ou en tout cas tu ne le dis pas) de projections futures.
Donc voila, c'est assez décousu mais de ton récit, et de mon point de vue extérieur, j'ai l'impression qu'il s'agit d'une fin douce amère à une belle histoire de jeunesse et que vous avez chacun mieux/plus à voir et faire l'un sans l'autre.
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  #5  
Vieux 14/05/2022, 13h10
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Bonjour Damien,

Tout d'abord, merci à toi d'avoir pris le temps de lire mon message.

Je tiens effectivement à apporter certains détails à ta réflexion :

1/ Concernant sa réflexion, oui, nous en avons parlé, elle a commencé à y penser une semaine avant de partir pour sa formation (soit environ 1 mois avant cette malheureuse annonce) mais elle m'a avoué qu'elle ne pensait pas sincèrement me quitter au départ et que la distance et notre manque d'engagement commun à au fur à mesure précisé sa décision. Elle m'a aussi dit qu'elle hésitait à revenir lors de sa première semaine de formation pour me voir mais qu'elle s'est ravisée du fait qu'elle était bien avec ses amies. Elle m'a aussi dit (là c'est vexant) que parfois elle ne ressentait pas le besoin de m'écrire et répondait très brièvement.

2/ Par rapport à la rupture, cette dernière remonte à quelques jours / heures.

Sur mon ressentiment, j'ai traversé différentes phases depuis sa première annonce (il y a 1 semaine), je suis évidemment très attristé et vide d'émotions parfois. J'ai des regrets profonds que je n'ai pas caché et la volonté de m'améliorer, d'être un meilleur moi. C'est un sentiment vraiment étrange je te le promets.

Je pense toutefois que prendre du temps l'un pour l'autre est aussi une manière de mieux se retrouver à la condition que chacun souhaite se revoir (ma volonté personnelle et peut être la sienne dans ce qu'elle dit ou dans le non-verbal).

Comme je l'ai dit j'ai la volonté de gommer ses petits défauts qui sont arrivés ces derniers moiS.

Pour l'aspect projection, effectivement, nous en avions très peu parlé mais quand nous étions dans notre relation elle me parlait parfois d'enfants, ce à quoi je ne prétendais pas d'attention réelle. Je pense toutefois que j'ai évoqué cela en lui disant que je souhaitais que notre relation dure et que je voulais vraiment monter des projets avec elle, voyager... Mais nos études/travails font que nous sommes très incertains vis-à-vis de s'établir dans un foyer commun (beaucoup de mouvements), j'étais toutefois prêt à faire des sacrifices (sensés) afin de nous permettre de nous retrouver.

Je te l'accordes, il s'agit d'une fin assez douce et respectueuse, toutefois je ne le perçois pas comme ceci car j'ai vraiment l'impression que nous avons besoin de temps (et puis quelle personne se laisse embrasser pour son dernier aurevoir ? Dit que l'on se reverra probablement ? Ne souhaite pas récupérer directement ses affaires personnelles ? Veut continuer d'entretenir des contacts) ?

Quelles conclusions tirer ? S'est-elle lassée ? Pourtant je suis quelqu'un de vivant, qui propose des bouger, faire des choses, d'actif en résumé. Je me considère aussi comme attractif, sociable et qui fait attention à soi (sans être prétentieux pour le moins du monde).

Merci à toi Damien
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  #6  
Vieux 15/05/2022, 06h51
CHOUPETTE CHOUPETTE est déconnecté
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Waouh, tous les détails à la Harlequin. Je pense que tu essaies de te convaincre et nous convaincre qu'il y a des indices d'hésitation et de fort attachement à toi de sa part, qui font que votre relation tiendrait encore mais tu te leurres: c'est fini pour elle et ce bien avant qu'elle te l'annonce.
Ce qui me surprend le plus, c'est que malgré tous les détails que tu donnes sur votre histoire, on sent en pas qu'il y ait eu une once de passion dans tout ça.
Tu qualifies la relation de 'sincere et profonde', j'ai l'impression qu'elle était quasi platonique.
Bref, t'es dans la phase de déni là.
C'est terminé. C'est fou comme elle insiste sur le fait d'être bien avec ses copines alors que je vois pas le rapport avec ne plus vouloir être avec toi. Elle pourrait en fait avoir découvert qu'un autre mec la fait plus vibrer que toi. Attention je ne dis pas du tout qu'elle t'a trompé : mais vu que dans ce que tu décris on ne perçoit pas l'attirance sexuelle, quelqu'un lui aura peut être fait prendre conscience que ça manque à votre relation.

N'elabore pas des plans de reconquête avec des tactiques sur le timing propice pour la recontacter. Tu vas te faire du mal pour rien. Poursuis tes projets et surtout ta vie sociale sans tenir compte de de ses réactions et te faire des films sur un redémarrage si par exemple elle te félicite quand tu auras réussi tes exams.
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  #7  
Vieux 15/05/2022, 12h21
LeCham LeCham est déconnecté
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Salut Choupette,

Comme Damien, je te remercie tout d'abord pour ta réponse et le temps que tu m'accordes !

Et je me permets de te répondre, avant cela, ne voit rien de condescendant dans ma réponse ou d'agressif, je vais te répondre très sincèrement !

Premièrement, peut être que mon texte me fait paraître pour quelqu'un dans le déni mais crois-moi que je suis très réaliste et que j'ai pris beaucoup de recul sur l'ensemble de la situation vis-à-vis de mes sentiments et mes envies aussi (c'est à dire que je ne suis pas needy ++, ni trop rêveur) !

Je ne fais que supposer pour ces émotions [ceux de ma copine] effectivement mais nous savons aussi que le non-verbal est un facteur à prendre en compte (du moins je pense).

Concernant l'aspect "passionnel" que tu ne ressens pas, je pense que c'est aussi le fait que dans cette histoire, je ne parle que des deux dernières semaines avec beaucoup de distance et je ne parle pas de la relation pure et dure sur nos 4 ans de vie commune où il y a toujours eu une vraie attirance ! Toutefois, je te l'accordes, les derniers mois on était très compliqué sur le plan émotionnel/passionnel/sexuel, le fait d'être dans mon travail dans les moments où elle était présente ainsi que la distance ensuite on rendu le dernier mois "plat" mais avant ce mois tout allait vraiment très bien sur l'ensemble des aspects évoqués (c'est ce qui est vraiment étrange) !

Concernant l'attirance par rapport à un autre, je ne peux pas savoir, si ce n'est le fait que ma copine puisse me dire qu'elle avait vraiment besoin d'être seule et qu'elle se sentait bien seule / avec ses amies mais qu'elle n'exclue pas le fait qu'on puisse potentiellement se revoir après un moment.

Finalement, je ne compte pas élaborer de "plan de reconquête" (de toute façon comment faire avec la distance ahah) mais je pense qu'elle reviendra après une phase de silence radio. Comme tu l'as dit, je ne compte pas m'enflammer, je suis conscient d'un simple message ne vaut rien. MAIS j'aimerais quand même avoir l'occasion de relancer notre couple sur de nouvelles bases en gommant tous les problèmes que j'ai pu évoquer (d'inattention de ma part, de ressenti d'avoir trop acquis les choses)... Je pense arriver dans un tournant de ma vie (sur beaucoup de phases) mais j'ai vraiment envie de progresser avec elle même si la situation aujourd'hui semble montrer que c'est fini !

Merci encore à toi et bon dimanche !
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  #8  
Vieux 16/05/2022, 10h56
Cerveau-Lent Cerveau-Lent est déconnecté
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Salut LeCham

Il ne faut pas écarter la possibilité d'un autre mec dans l'équation. Je dis ça car je l'ai vécu, sauf que c'était moi qui quittait mon ex, pour une autre femme. Je retrouve trop de similitudes, une distance qui s'installe petit à petit, moi qui disais : "écoute je sais plus trop où j'en suis", moi qui ne faisait aucun effort pour réparer, forcément je n'avais pas envie de réparer, je voulais tenter ma chance avec une autre. Et moi qui l'embrasse une dernière fois avec une grande tristesse en me disant que je ne ressens plus rien, à part de l'affection et des regrets des bons souvenirs partagés. Au final je me rendais compte que je ressentais quelque chose de plus fort pour cette autre fille (pourtant objectivement moins belle, physiquement), et que si je ne quittais pas mon ex j'allais finir par la tromper.
Avec le recul je me rends compte que j'ai été lâche, car j'ai bien mis une semaine à lui dire le vrai motif de rupture, une semaine de doute et de souffrance pour elle... bref on est pas là pour parler de ma situation, mais c'est pour dire que ça m'a tout de suite mis la puce à l'oreille quand j'ai vu ton post.

Tu commences à te remettre en question, à dire j'ai été pas assez attentionné etc, mais si c'était un si gros problème, elle t'en aurait parlé avant, on n'efface pas 4 ans de relation sur une simple difficulté sans aucune forme de tentative de résolution en amont. Le fait qu'elle n'ait pas la volonté d'essayer d'améliorer la relation, ça pue du cul, tu l'as dit toi même le premier reflexe quand ça ne va PLUS normalement c'est d'essayer de faire en sorte pour que ça aille, pas de tout faire exploser
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  #9  
Vieux 16/05/2022, 17h33
LeCham LeCham est déconnecté
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Hello Cerveau-lent !

Comme les autres je te remercie de prendre du temps pour mon cas et d'y répondre, merci encore !

Alors concernant le fait de me tromper ou d'avoir une autre histoire dans mon dos je pense que l'on peut s'éloigner de cette réflexion, en effet, je suis le meilleur ami de sa meilleure pote (plus proche qu'elle) et cette dernière avait pu un peu sonder ma copine afin de savoir, au final : pas de personne rencontrée / pas d'autre mec mais juste le fait d'être moins au centre de mon attention...

A savoir que ma copine est une fille qui demande beaucoup d'attention et qui se pose beaucoup de questions sentimentales (elle m'a plusieurs fois demandé au fil des années si je l'aimais vraiment etc..), je pense qu'elle se base sur un véritable constat émotionnel / sentimental et je pense qu'en étant moins dans cette dynamique d'échange elle ne se voyait peut être plus avec moi..

Pour le second point de ta réflexion, je suis 100% d'accord avec toi, abandonner 4 ans de relation avec une réflexion d'1 seul mois c'est vraiment étrange mais sans chercher de circonstance atténuante, elle était aussi dans un tournant de sa vie (professionnelle notamment) mais oui ça n'explique pas le fait d'avoir tout lâché d'un coup..

Alors au-delà de cette réflexion (qui vaut la peine d'être posée), comment faire en sorte de pouvoir lui faire ressentir ce possible manque ? D'inverser cette situation (si c'est possible) ?

J'envisageais un silence radio de plusieurs semaines / mois (2 max) en attendant son retour ou de se revoir en soirée avec des amis communs (vis-à-vis de cela c'est factuel et pas une simple espérance) ET que faire si elle revient ou que nous nous revoyons (2 cas de figure).

Je suppose que de mon propre chef je ne peux rien faire ? Envoyer une lettre dans quelques semaines c'est peut être trop needy / cringe ?

Merci d'avance à toi et à vous tous !

Dernière modification par LeCham ; 16/05/2022 à 17h35
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  #10  
Vieux 16/05/2022, 17h47
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Citation:
en effet je suis le meilleur ami de sa meilleure pote
Lol, justement, tu penses qu'elle le dirait à sa pote si elle voyait quelqu'un en sachant que tu aurais probablement l'information ? Non non clairement pas, surtout si c'est tout frais.

Ce que t'as à faire ? Passer à autre chose, si tu la recroise et qu'elle veut faire des efforts tu aviseras, mais tout move de ton côté va renforcer le côté needy (même si je sais que c'est dur de lutter contre).
Limite pour pas avoir de regret tu peux soit la voir en face à face et lui dire tout ce que t'as sur le coeur, soit lui écrire une lettre et après tu disparais et basta, t'attends même pas à une réponse.
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