Il faut absolument délier trois choses: ta libido personnelle, ton rapport de couple (dans lequel la libido rentre habituellement) et sa sexualité à elle.
Parce qu'il ne faut pas confondre deux choses: ton attractivité pour elle (être désirable) et votre pratique commune. Dans l'idéal, ça doit pas être sur le même plan.
C'est à dire que ta sexualité, ta libido, doit être en partie comblée par votre pratique commune, mais pas fonction de, ni liée (elle l'est forcément, mais tu vois l'idée.)
C'est à dire que tu as ton besoin de cul, et parfois, à un rythme variable, vous allez avoir envie de le faire à deux, mais pour le faire ensemble et pas pour soulager soit l'un soit l'autre.
Les autres fois, masturbation et/ou tromperie/sexe tarifé si tu veux, mais c'est pas important.
De la sorte, il faut absolument éviter le sexe levier et le sexe négoce, sinon tout va entacher votre pratique commune, des courses aux autres aléas du couple. Et là c'est le début de la fin, où le sexe devient un argument au milieu de la relation et pas une pratique commune.
Mais tu me diras, okay, concrètement comment je fais?
Tu reviens à un rapport sexuel tendu/mutuel. Tu l'enlèves de tout rapport de demande ou d'enjeu. Ca demande beaucoup, beaucoup de contrôle, mais tu connais ta femme.
Tu fais comme le sexe en ONS: tu sens si le feeling passe, si le désir mutuel est là, si un jeu commence.
A l'inverse, le sexe sieste, le sexe mauvaise journée et/ou sexe cadeau, toi tu refuses de ton côté. Ca demande un contrôle fort aussi.
Petit à petit, le sexe à deux va venir s'installer uniquement dans un truc commun, propre à vous deux. Va falloir aussi adopter une posture moins donnant/donnant, aussi. Eviter le protocole habituel s'il est déjà là, je n'ai pas tout lu, ni repéré si vous aviez une routine type fellation/cunni puis sexe par pénétration vaginale, avec éventuellement masturbation de son côté après, ou objectif de jouissance commune.
Bref, recadrer, et assumer que ta libido n'est pas fonction d'elle, qu'elle est séparée de votre pratique.
Comme le sexe est affaire de détente et de disponibilité, bizarrement tu vas remarquer que, petit à petit, en déliant ta libido d'elle, tu vas regagner du contrôle, et paradoxalement te détendre. Elle, en ayant plus l'impression d'être un moyen/une fin/ un lien avec ta libido, va se sentir plus détendue aussi. Ce qui favorise le désir.
Ensuite, le fait de transformer le sexe à deux non pas comme une décharge de l'un ou de l'autre, ou même une façon de se rassurer sur l'amour et le désir qu'on suscite, ça va recréer un climat particulier dans vos séances de sexe, qui deviendront un lien privilégié, une élection, et non plus une différence de désir globale.
Ce qui donne plus envie de le faire, finalement.
Moi c'est comme ça qu'au bout de 3 ans de vie en trouple (mec mec femme) on a inversé le côté deadbedroom et l'ennui vers lequel on se dirigeait. On a fait l'effort de travailler pourquoi on faisait du sexe ensemble et comment se choisir en permanence, sans culpabiliser l'autre de sa sexualité propre: on était part de la sexualité de chacun, mais plus une possibilité privilégiée. Et paradoxalement, c'est ce qui est advenu. C'est devenu du sexe beaucoup plus profond, jouissif et intense, parce qu'on l'avait presque détaché. C'était très dur, moins pour moi que pour mon mec et ma meuf qui avaient du mal à ne pas se rendre un peu responsable de la libido de l'autre, parce qu'on était en trouple. C'est un sentiment super dur à combattre, tant il semble évident. Nous nous sommes choisis et sommes attirés, donc tacitement ma libido est liée à toi. Ben, pas forcément.
Il y a aussi une autre solution, c'est d'explorer un nouveau pan du sexe ensemble pour éviter l'ennui, libertinage, fantasmes...je déconseille cette voie: une fois "le tour de la question" fini, le point de départ est denouveau là.
Dernière modification par Toby66 ; 28/04/2022 à 19h45
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