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Vieux 02/06/2021, 05h24
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Par défaut Les 11 commandements de la LTR

Bonjour a tous.




Je post ici les 11 "regles" fondamentales de la LTR en esperant que ca puisse en aider certains.

N'hesitez pas a commenter, critiquer, modifier voire ajouter des choses.

Enjoy.






Commandement numéro 1: Ayez un projet commun




]




Le principal intérêt d’avoir un commun est de dépenser son énergie de manière constructive.

Ça peut être un déménagement, un voyage, une maison, une entreprise... et évidemment le projet ultime : les enfants.


J’ai volontairement omis le mariage qui est pourtant un "classique". Pour moi le mariage n’est pas un projet. Eventuellement une étape dans un projet mais pas plus. Cette confusion est probablement la cause de bon nombre de divorce.
C'est le cliché de la femme qui rêve d’un mariage de princesse et qui fait tout pour accomplir son objectif. Quelques mois plus tard, âpres toutes ces émotions, elle réalise que finalement c’était bien mignon mais que son mari n’est pas si ouf. Et qu’ils leur restent 60 ans de vies communes devant eux.

Ben oui le projet implicite c’était de finir sa vie ensemble, pas d’acheter une robe a 10k et de manger des petits fours pendant que tes amis chantent en ton honneur le temps d’une soirée.

Dur retour à la réalité.




Typiquement: ouvrir un commerce avec sa femme - qui était pendant des siecles la norme- est un excellent projet commun. Se dire « on épargne pendant 5 ans et on part faire un tour du monde » également.
Tout est possible. L’important étant que vous ayez les mêmes objectifs, ce qui facilitera tous les commandements suivants et l’harmonie dans le couple.

Accomplir des choses ensembles, créer un vécu, une histoire commune etc... C’est un véritable ciment dans un couple. Le coté « Brother in arms » avec votre femme c’est kiffant !




Avoir un projet commun c’est vous donner des raisons de vous réconcilier plus facilement en vous offrant de la perspective. Vos désaccords du quotidien vous paraitront bien futiles en comparaison.

Avoir le même objectif, le même but ; c’est vous donner un « pourquoi ». Vous pourrez avoir des désaccords sur la façon de naviguer mais déjà vous serez sur le même bateau avec la même boussole.







Commandement numéro 2: Jouez en équipe







Pour moi c’est surement l’aspect le plus sous-estimé et peut être le plus important. Equipe est un mot qui revient souvent dans nos discussions avec ma femme.

Mais qu’est-ce que ça veut dire concrètement ? Couple/ famille > individu
En gros qu’il ne soit plus question de TES problèmes ou de SES problèmes mais de VOS problèmes.

Si comme moi vous avez une liste des choses que vous voulez faire dans votre vie… vous pouvez la garder ()ça va.

Par contre vous allez rajouter plein de trucs en rouge gras et souligné tout en haut de la liste. Et encore plus quand vous aurez des enfants.
Il n’est plus question de vivre en priorité pour vous faire plaisir, mais désormais de bosser pour votre couple/ famille.
Clairement la vie de jouissance pure n’est pas hyper compatible avec une vie de famille. Il va falloir lâcher un peu l’hédonisme. Mais ça en vaut LARGEMENT la peine.

Jouer en équipe pour un projet commun c’est la base de la base d’une vie de couple saine et pérenne.


Ça ne fait pas rêver dit comme ça et pourtant c’est génial (encore plus avec des enfants). Bien sûr si je peux me faire plaisir je vais le faire.
Attention : il n’est pas question ici de se rendre la vie misérable,de s’oublier complètement au profit de l’autre. Mais plutôt de lier vos intérêts et en sortir une synergie.


Pensez comme un footballeur professionnel qui doit à la fois se fondre dans un collectif pour aider son équipe a gagner et en même temps a toujours se faire remarquer avec des performances afin de maintenir sa valeur sur le marché.


Si tout va bien, ces 2 intérêts seront liés. C’est un équilibre a trouver. Soyez Zidane et non pas Ben arfa.

Dernière modification par Notic ; 02/06/2021 à 05h54
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  #2  
Vieux 02/06/2021, 05h25
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Commandement numéro 3 : Posez un cadre








Définir le cadre se fera a 2, madame participe au pouvoir législatif et vous vous mettrez d’accord sur ce qui est acceptable ou pas ensemble.

Par contre l’exécutif il n’y a pas débat c’est votre boulot a 100%


Et la puissance de votre pouvoir exécutif doit être proportionnel au taux de casse couillitude de madame.
Je ne parle pas de lui mettre des tartes quand elle oublie la bière fraiche avec le sandwich évidemment. Mais simplement de signifier et/ou sanctionner quand une limite est franchie.

Réfléchissez comme avec un enfant. Si vous le laissez faire une connerie, une fois, 2 fois, 3 fois etc… Pour lui c’est ok, c’est autorisé. Et la prochaine connerie sera un stade au-dessus.
Avec votre femme c’est la même chose. Elle va vous tester, à vous de réagir en fonction.

On a tous vu dans notre entourage un couple ou le mec ferme sa gueule quand il ne devrait pas simplement pour éviter une dispute. C’est une TRES mauvaise stratégie. Non seulement ça va continuer mais surtout ça va s’empirer.


J’insiste pour ceux qui pourraient encore penser qu’imposer un cadre à votre femme va la faire fuir : c’est du 100% bénéfice. Les femmes elles même réclament des mecs capables de les tenir. Imposer votre cadre c’est une attitude Alpha (je redévelopperai ce principe plus tard), non seulement ca va la faire mouiller mais en plus votre quotidien n’en sera que meilleur (a elle comme a vous). La plupart des femmes n’ont pas envie d’être casse couilles, elles attendent simplement une réaction de leur partenaire.

En répondant a cette demande vous maintiendrez son désir et son respect pour vous. Par contre n’attendez pas d’elle qu’elle le verbalise, elle ne le fera pas. Aucune femme ne dira a son mec « chéri tu peux me dominer/controler un peu plus stp ? »





Alors comment reagir ? J’imagine que chacun fera en fontion de sa personnalité. Pour donner un exemple ma femme c’est le feu, alors que je suis plutôt du type force tranquille : je ne m’enerve quasi-jamais. Ma belle-mere me demande constamment comment je fais pour supporter missnotic. Avec sa famille et au boulot egalement elle est ingerable, elle a un caractere super fort et n’hesite pas a etre agressive dans sa facon de parler. Alors qu’avec moi c’est la femme la moins chiante du monde. Tout simplement parce que je ne la laisse pas etre chiante.

Quand elle franchit la ligne jaune, (qu’elle utilise un ton qui ne me plait pas par exemple), je me contente normalement d’un regard et d’un silence qui en dit long. Eventuellement je lui fait repeter ce qu’elle a dit. La plupart du temps ca suffit.
Dans le cas ou ca va plus loin je lui rentre dedans verbalement et je mets les points sur les i.
Là ca part en dispute: pas le choix. Mais si vous gérez les petits ecarts regulierement les gros ecarts sont tres rares. Les disputes ou on gueule tous les deux c’est 2 ou 3 fois par an pas plus.



Donc n’attendez pas que votre femme se transforme en coloc aigrie qui vous pourri la vie, et n’acceptez pas les comportements inappropriés.

Parce qu’un gosse que vous ne punissez pas ca fini chez super nanny. Une femme qu’on ne recadre pas ca finit en divorce.






Commandement numéro 4 : Faites vous confiance.









-Fidélité


Sujet complexe ici. Tellement de profil différents, a vous de fixer les limites de votre fidélité. Néanmoins il existera toujours une limite. Même une femme avec laquelle vous êtes en couple libre n’acceptera peut-être pas que vous baisiez sa meilleure amie le jour de son anniversaire…

Cette limite, peu importe où elle se situe, vous devez tous les 2 la connaitre et ce doit être très clair. La confiance se bâtit en années et se détruit en quelques minutes. Ce serait donc très con de tout gâcher a cause d’un malentendu.


Pas question d’être un pigeon évidemment, mais ma politique est de simplement poser le cadre comme vu précédemment (point3) et de la laisser gérer. Je ne sais pas à qui elle parle exactement, je n’ai pas accès a son téléphone ou à ses mails. Je ne peux que supposer qu’elle ne fait rien d’hors limite, je ne vérifie pas, et c’est cela la définition même de la confiance.



Vous pourriez être tenté d’avoir vous-même des comportements borderline voire d’aller baiser ailleurs à l’occasion. Le seul conseil que je puisse vous donner c’est de bien réfléchir au rapport risque/bénéfice.
Viendra ensuite le fameux dilemme d’avouer sa faute ou pas. Pour avoir vu les dégâts que pouvait causer une confiance brisée, je conseillerai plutôt de ne pas le faire. Mais à vous de voir.



-Loyauté


La confiance c’est aussi et surtout important en tant que partenaires de vie. C’est important de savoir que votre femme ne va pas sauter sur le premier inconnu quand elle sort, mais c’est encore plus important de savoir qu’elle ne va pas vous mettre un coup de poignard dans le dos quand vous serez dans une position compliquée.
Je vais surtout parler d’argent ici puisque c’est le sujet qui préoccupe le plus les hommes. J’ai vu dans mes précédents boulots beaucoup de situation de merde et des divorces sales, qui vont parfois jusqu’au suicide. Alors autant essayer d'éviter ca.


Grossièrement vous avez 2 choix :

_ Vous protéger au max : signer un contrat de mariage, garder vos biens a votre nom, gérer votre argent et ne donner accès a votre conjointe que ce que vous prêt à perdre.
C’est la solution redpill : la plus simple et la moins risquée. Et très certainement la plus pragmatique compte tenu de l’ultra favoritisme de la justice pour les femmes en cas de séparation / divorce. (encore plus avec des enfants)

_ Donner sans concession : vos biens (et les siens aussi évidemment) deviennent ceux de la famille. C’est la solution que j’ai choisie. Par exemple certains de mes biens sont au nom de ma femme, ma societé lui appartient a 50% alors que je suis le seul a bosser dessus. Nous n’avons pas de compte commun que nous alimentons tous les deux, nous ne faisons pas de comptes ou de budget entre nous. On fait toujours au plus pratique.
Alors dit comme ca ca fait pigeon. Et concrètement si demain ma femme veut me dépouiller elle peut le faire.
Diego disait a MissVega « si je te donne un flingue tu vas l’utiliser ».
Perso mon approche est plutôt « Je te donne un flingue pour voir comment tu vas l’utiliser »

C’est le seul moyen de savoir si elle est loyale. Si je ne lui laisse jamais la possibilité de me « trahir » je ne saurai jamais si elle est digne de confiance. Logique.

Donc a vous de voir :

Le premier choix est le plus safe, le plus logique. Mais vous n’exploiterez jamais votre relation au maximum.

Le 2e choix vous faites all-in : il faut que ce soit la bonne. Si ca marche c’est génial sinon vous prenez le risque de repartir dépouillé.
Evidemment ce n’est pas unilatéral. Si vous vous mettez dans une position de vulnérabilité elle doit le faire aussi. Il est indispensable ici de respecter la réciprocité (commandement 7)
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  #3  
Vieux 02/06/2021, 05h27
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Commandement 5 Travaillez votre communication






_Savoir parler des problèmes sereinement est incontournable.

Que ce soit des problèmes de couple ou des problèmes externes le timing est important, choisissez un moment ou vous êtes tous les 2 prêt pour une discussion lourde. Je conseillerai même une sorte de « préliminaire ». Quelques kinos, un bisou, vous lui préparez un café ou autre et une fois qu’elle est bien installée c’est parti.

Petit tips de seigneur : après manger et dans sa semaine d’ovulation vous êtes au top niveau conditions.


Vous pouvez utiliser la CNV, c’est un classique. Si vous ne connaissez pas je vous laisse googler.

L’idée en gros c’est d’exprimer un reproche sous une autre forme que le reproche. ( D’ailleurs les reproches, de manière générale : évitez).
Par exemple au lieu de lui dire « tu fais chier a être constamment en retard »
tentez plutôt « ca me dérange de devoir t’attendre, j’aimerai que tu fasses un effort pour être a l’heure » . Le fond est le même mais les résultats seront différents.

De manière générale exprimez votre reconnaissance quand elle fait un truc pour vous.
Et le ratio Compliment/reproche doit toujours être le plus élevé possible.

Ca parait évident tout ca mais c’est pas forcement naturel. Personne n’est parfait sur ce genre de truc mais en prenant l’habitude ça change la vie.


_Comment gérer une dispute ?



MissNotic est du genre compliquée. En dispute elle est forte, très forte. Si je me lance dans une bataille, j’ai intérêt d’y aller préparé comme Batman qui tend une embuscade a Superman. (ou plutôt superwoman)

Elle est plus puissante, plus précise et plus endurante. Une sorte de Myke tyson de la dispute.

Ma technique numéro un est d’esquiver les coups, je ne réagis pas trop, je laisse l’orage passer et surtout je ne mets pas d’huile sur le feu quand le sujet de fond est bateau.
En mode force tranquille : un regard , un silence, de manière a ce qu’elle comprenne qu’elle me saoule et/ou que ce n’est pas le moment.

Pour donner des stats je dirai que si les torts qui peuvent démarrer une dispute sont à peu près a 50/50, c’est elle 80% qui va sortir la hache de guerre. J’ai beaucoup plus de facilité à laisser couler qu’elle. Et de ce que j’ai pu voir autour de moi je dirai que c’est a peu près pareil dans tous les couples.

Logique puisque les femmes sont plus émotives.

Apres l’esquive c’est toujours à 80% pour la résolution, mais cette fois c’est moi. Donc pour recapituler c’est elle majoritairement qui initie les fight, et c’est moi la plupart du temps qui les résout. Pas très juste n’est-ce pas ?
J’aimerai bien que ce soit 50/50 sur tous les plans, mais je sais que ce ne sera jamais le cas.


Et a moins que vous ne tombiez sur une femme plus raisonnable que vous ce sera le même scenario.


Personnellement je ne trouve pas que ce soit une énorme concession. J’estime que ça fait partie de mon rôle. Je suis le pilier et la stabilité dans la famille donc je dois l’être aussi quand ça me coute. En plus de ça les disputes sont rares.
Ce n’est pas comme si ce cinéma se produisait toutes les semaines. Comme je le disais plus tôt, environ 2/3 fois par an pas plus.


Parfois il y a des disputes « obligatoires ». Nous sommes dans une situation compliquée, un changement doit être fait et on n’arrive pas à se mettre d’accord sur la solution. Et les discussions successives n’ont menées a rien alors ça finit par revenir sur le tapis une énième fois et cette fois en gueulant.




La conclusion d’une dispute est ce qu’il y a de plus important.

C’est le moment ou tout le monde est calmé et où il faut assumer ce qu’on a dit.

Pour certaines femmes s’excuser équivaut à s’arracher les ongles. Elles préfèreront n’importe quelle torture plutôt que de dire a leur partenaire qu’elles sont désolées.

Si vous reconnaissez votre femme dans cette description ( a peine exagérée ), faites comme moi et INSISTEZ pour qu’elle le fasse.

Ne lâchez pas et ne négociez pas là-dessus. Evidemment faites-le aussi si nécessaire, mais surtout ne la laissez pas s’en sortir sans qu’elle fasse amende honorable. Même si elle essaye d’esquiver par les actes (baise de réconciliation, je te fais ton plat préféré etc..) forcez la à dire « excuse-moi ».


_La communication verbale est plus importante pour les femmes que pour les hommes.



Les hommes créés des liens en vivant expériences ensembles alors que Les femmes ont besoin de s’exprimer. Alors vous ne serez jamais dans la tête d’une femme mais il est important d’essayer de la comprendre. En ce qui me concerne, et comme la plupart des hommes, ce sont ses actes qui vont me rassurer. Je ne ressens pas vraiment le besoin qu’elle me dise qu’elle m’aime ou qu’elle me promette des trucs. Par contre quand elle fait un truc pour moi ça me touche.

Alors je ne dis pas que les hommes ne font que faire et les femmes que parler. Mais gardez en tête que l’on a des logiciels différents. Vous pouvez (devez même) continuer à faire mais essayer de lui dire aussi régulièrement. J’ai mis des années à le comprendre et à l’assimiler ce truc. MissNotic me l’a répété X fois avant que je finisse par comprendre qu’un texto pour lui dire que je pense a elle ou un je t’aime de temps en temps, ça ne me coutait pas grand-chose et ça la rassurait beaucoup.

Pas besoin d’être Baudelaire ou de lui jouer des sérénades sous le balcon mais il faut assurer l’essentiel.

_Apprenez a écouter :

Très souvent elle n’attend rien de plus de vous quand elle vous raconte ses problemes. Pas de solution, pas de critique pas d’analyse. Juste de l’écoute active.

Si ça vous parait complètement con et inutile c’est normal. Mais faites-le c’est important pour elle.

Ne réfléchissez pas comme un homme, n’essayez pas de comprendre forcement la cohérence ou la logique a tout prix mais plutôt de comprendre dans quel état d’esprit elle est (triste, stressée, joyeuse etc…) C’est comme cela qu’une femme se sent comprise.


Elle attend de vous que vous gériez ses émotions, pas son problème.

Dernière modification par Notic ; 02/06/2021 à 05h57
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  #4  
Vieux 02/06/2021, 05h28
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Commandement 6 Entretenez une complicite







Idéalement votre copine sera aussi votre meilleure amie.

Ce n’est pas un commandement indispensable. Certains couples (la plupart ?) ont un rapport beaucoup plus pragmatique entre eux. Chacun fait sa vie et on se soutient l’un l’autre : ça marche aussi.

Mais la complicité est quand même un plus non négligeable.


Supposons que votre femme et vous soyez dans la friendzone, reste-t-il quelque chose de votre relation ? C’est ce reste la complicité.


MissNotic est la personne a qui je parle le plus. De sujets sérieux ou légers. J’aime entendre son avis et sa vision des choses, j’aime passer du temps avec elle. Si nous n’étions pas ensemble, je pense que si on se croisait régulièrement en soirée on passerait beaucoup de temps à discuter.


Ça ne veut pas dire qu’elle remplace mes potes. Mais ce n’est pas un boulet ou une femme trophée et ce n’est certainement pas une femme inintéressante.


Comment créer de la complicité ?


_Se connaitre par cœur aide beaucoup. Se parler donc et passer du temps ensemble, vivre des trucs et voir sa réaction dans telle ou telle situation. Elle n’aura plus besoin de vous dire quand elle est fatiguée, qu’elle a froid, faim, énervée etc… Vous le saurez avant même qu’elle le ressente et vous pouvez donc anticiper.


_Vivre des moments intenses créé aussi cet effet « brother in arms » dont je parlais précédemment. Quel lien plus fort y a-t-il qu’avec le camarade qui vous sauve la vie sur un champ de bataille ?

Je vous souhaite évidemment de vivre des choses moins traumatisantes mais essayez de partager des souvenirs fort qui resteront graver a vie en vous, autant que vous le pouvez.

_Une routine de couple est une méthode de communication qui créer de la complicité. Parce qu’elle permet de s’envoyer des messages sans se parler. Par exemple tous les matins MissNotic me fait un café avec une omelette.

Quand elle est contrariée, parfois il n’y a que le café, ou que l’eau chaude, ou rien du tout …
C’est sa façon à elle de me faire comprendre que je l’ai un peu délaissée ces derniers jours.

De manière générale, tout ce qui fait que vous pouvez vous comprendre sans vous parler est bénéfique.


_L’humour est également important. Riez ensemble. Ma femme n’a pourtant aucun humour. C’est une femme et en plus elle est asiatique (double peine). Elle reste de marbre devant un sketch de Dieudo qui moi va me faire chialer de rire. Et inversement les vannes absurdes qui la font rire je les trouve ridicules.

Et pourtant on rit beaucoup ensemble. On se vanne tout le temps et on a énormément de private jokes.


Donc appréciez ces moments, faites de votre femme votre pote (on se comprend).








Commandement 7 Observez une reciprocite







Réciprocité veut dire investissement global + ou - équivalent .

Il n’est pas question de symétrie. On entend beaucoup le discours du partage des taches ; oui il faut se partager les taches : mais en global.

La réciprocité ne veut pas dire que vous devez payer le resto chacun votre tour, vous partager la vaisselle ou bien vous lever a tour de rôle quand bébé pleure. Il ne s’agit pas (forcement) de prendre une corvée et de se la partager. Ne pensez pas : réciprocité = 50/50.


La réciprocité signifie que tous les 2 investirez autant d’Energie et d’effort dans le projet familial.
Le modèle traditionnel ou l’homme travaille et la femme gère la maison et les gosses c’est de la réciprocité par exemple.
Tous les deals sont possibles, a vous de faire en fonction de vos personnalités. Et j’irai même plus loin, vous pouvez étaler ce concept dans le temps.


Par exemple vous êtes étudiant alors qu’elle bosse (ou l'inverse). Elle va devoir payer les factures et investir plus que vous en argent et en énergie pendant tout ce temps. Le jour ou enfin vous récolterez les fruits de votre bac+5/8, ce sera à votre tour de la mettre bien.

Un couple d’amis très proche est passé par cette phase. Lui a galéré professionnellement pendant des années tandis qu’elle commençait a travailler dans la voie qu’elle avait choisie.
Finalement il a abandonné son taf pour tenter le concours kiné, (très faible taux de réussite) en espérant s’offrir un meilleur avenir. Elle a supporté le projet aussi bien moralement que financierement.
Et franchement vu le profil du mec personne n’aurait misé sur une happy ending.

Ce con a reussi a passer le concours, trouver un poste, puis ils ont acheté une belle maison et ont fait 3 gosses.

Elle a investi en lui et en a récolté les fruits, parce qu’elle n'a jamais douté qu’il en aurait fait autant.





Mon conseil pour amorcer ce cercle vertueux est de donner d’abord sans attendre aucun retour. Une fois 2 fois 3 fois… Et observez ensuite.

Que fait elle de votre investissement en temps, en énergie ou en argent ?
Est-ce que son reflexe est de chercher comment elle peut contribuer à son tour ? Ou se contente-t-elle de profiter de ce qu’elle peut prendre ?


La réciprocité c’est flou et pas forcément juste, : c’est très subjectif. Il n’est pas question de compter les points (c’est même contre-productif).
Si vous ne savez pas ce que vous apportez a votre couple/famille et encore pire si vous ne savez pas ce que votre conjointe apporte. Alors il y a un problème.



La réciprocité est obligatoire, si vous n’observez pas ou peu d’investissement de la part de votre femme votre relation finira inévitablement par se heurter a un mur. Déjà parce que ca va vous épuiser de tenir votre relation a bout de bras, et surtout parce qu’il est indispensable de s’investir dans quelque chose pour s’y attacher.

Si votre femme ne fournit aucun effort pour garder votre couple, alors elle n’y tiendra pas.

Comme disait saint Exupéry :

C’est le temps que tu as passé pour ta rose qui fait ta rose si importante.
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  #5  
Vieux 02/06/2021, 05h29
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Commandement 8 Maintenez le désir






Je ne vais pas parler de cul ni vous expliquer à quoi ressemble un clitoris. La technique est importante évidemment mais je vous laisse trouver ces infos sur pornhub ou n'importe quel bouquin sur le sujet. Je vais plutôt presenter ici comment rester désirable en tant qu’homme au fil des années voire des décennies.


L’idée c’est de satisfaire l’instinct hypergame de votre femme. On peut râler tant qu’on veut sur le fait que ce soit sain ou non, que ça créé de la misère sexuelle etc… il est la et influe sur le désir de madame donc il faut faire avec.

Parce que votre femme peut certes décider de baiser ou non, mais elle ne peut pas décider d’en avoir envie ou non.

Donc il n’est pas question d’argumenter sur le devoir conjugal, ou le nombre de rapports sexuels optimal. Mais de toucher à ses plus bas instincts, un peu comme une sorte d’inception.

Pour lui donner envie de vous, il faut que vous soyez à ses yeux un male reproducteur idéal, et pour cela vous devez constamment avoir une SexMarketValue au moins aussi élevée que la sienne.


Vous pouvez être plus beau, plus grand, plus lourd, plus riche, plus intelligent, plus cultivé, plus sociable, plus drôle etc… Idéalement vous cochez toutes les cases et c’est parfait.

Mais nous sommes en 2021 et si vous cherchez une partenaire avec un minimum de qualités c’est quasi-mission impossible.
Autrefois les femmes n’étaient pas instruites et n’avaient ni le droit de vote ni le droit à un compte en banque, donc la question de l’hypergamie était vite réglée.

Ce que vous devez donc viser globalement c’est d’avoir une SMV au moins égale a celle de votre femme. Si elle est un 7 et que vous êtes un 5 ca pu.

La bonne nouvelle c’est que ce chiffre peut bouger.


Evidemment votre femme ne va pas cesser de vous regarder instantanément le jour où vous passez de 7 à 5 (Parce que vous avez perdu votre boulot et/ou parce que vous avez pris du bide par exemple). Mais sur le long terme vous allez le payer. Donc ne comptez pas eternellement sur sa loyauté et augmentez votre valeur.


Entretenez-vous physiquement, soyez actifs professionnellement, ayez une vie sociale riche, instruisez-vous, habillez-vous etc…

Bref visez le 10 (Ou le Notic) ou en tout cas visez et maintenez une SMV supérieure à votre partenaire et donnez-lui matière à vous admirer.
Il n’y pas de secret : si vous voulez une meuf qui assure, il va falloir assurer aussi. Si au contraire vous êtes feignant vous ne pourrez fidéliser que le fond du panier.







L’autre point important est votre attitude. Etes-vous alpha ?


Par alpha j’entends du leadership, une attitude dominante et de la confiance en vous et être responsable. En d’autres termes il faut mener la danse, diriger. Comme dirait Ohyeah soyez le capitaine du bateau.

Evitez les « comme tu veux ». C’est la phrase la plus tue l’amour que peut entendre une femme. Je ne vous dis pas non plus d’être un tyran mais soyez au moins force de proposition.

Agir et non pas réagir. Quand il y a un drama ou une situation compliquée, pensez solution. Ce n’est pas le moment d’être émotif et de réagir comme un ado qui a une montée d’hormone. Soyez « the wolf » dans Pulp fiction.

Savoir répondre aux shit test. Savoir dire NON quand elle fait un caprice. Ce n’est pas toujours évident de faire la différence entre une demande légitime et un caprice.
Je dirai que grosso merdo quand elle vous demande de faire un truc qui vous emmerde beaucoup pour éviter que ca l’emmerde un peu vous pouvez légitimement dire non. A vous de savoir calibrer.

Evitez l’ennui. Une femme qui s’ennuie a tout sauf envie de baiser. Je dirai même qu’entre un couple qui passe son temps a se disputer et se réconcilier et un autre ou il ne passe absolument rien, le premier aura plus de chances de durer. En tout cas ils baiseront plus.
" If you’re boring she’s whoring"

Les femmes sont toujours à la recherche d’émotions. L’ennui est un tueur d’émotion.


Restez attirant aux yeux des autre femmes. Alors celui là il est super puissant.
Selon le niveau de jalousie et possessivité de votre femme vous irez plus ou moins loin dans le flirt, mais entretenez le désir chez les autres femmes et ne le cachez pas.

Elle fera peut être un peu la gueule sur le moment si vous parlez un peu trop longtemps a cette HB8 qui vous fait les yeux doux. Ce n’est pas grave, vous aurez l’occasion de la rassurer un peu plus tard dans la nuit...
Donnez lui l’envie et le besoin de marquer son territoire. Donnez lui l’envie de se dire « c’est mon homme ».


Créez du manque. Ça permet d’éviter l’ennui et la routine, d’avoir des choses à se raconter au retour, et d’avoir envie de se retrouver.
C’est surtout valable pour les couples qui vivent ensemble évidemment, mais à l’occasion organisez vous un weekend avec vos potes sans elle. Ne faites pas toujours tout a 2.



Ce commandement est probablement le plus important, il est la synthèse de tous les autres. Il n’est même pas forcement question de la fréquence de vos rapports ou de leur qualité (même si c’est un point important) mais de maintenir le moteur qui donnera envie a votre femme de respecter comme vous les autres commandements.

Une femme qui n’a plus de désir pour vous finira pas ne plus s’investir, ne plus vous admirer et même parfois ne plus vous respecter.


Un mec 100% beta, qui fait tout parfaitement pour sa famille va à long terme vivre un enfer. Soit elle finira par le tromper, soit elle partira, soit elle va lui faire la misère.

Même si vous êtes un eunuque et que vous ne pouvez pas baiser, vous devez rester désirable pour la garder.


C’est la fondation pour tout le reste.
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Commandement 9 Soyez Alpha… Et beta !







Vous êtes 100% alpha ? Toutes les meufs se mordent les lèvres quand elles vous voient ? Très bien, vous avez tout ce qu’il faut pour chopper, FC et… passer à la suivante.

Parce que malheureusement pour une LTR ça ne suffit pas. Les femmes veulent un mec alpha qui les attire mais également beta pour la stabilité. Il vous faut les 2 traits de caractère. C’est dur et c’est beaucoup demandé, c’est vrai, mais ne leur en voulez pas nous sommes pareil.

On veut la madonne putain, elle veulent le bad boy stable.

Donc il vous faut des points sur les 2 permis : A et B.

Qu’est ce qu’il manque a un alpha ? Il n’est pas altruiste, pas stable, il ne se préoccupe que de lui-même. Il est l’antithèse de l’engagement.
Elle finira par se dire que votre relation ne mènera nulle part et elle partira.

Parce que si le manque de désir tue un couple, le manque de stabilité/engagement aussi
.
Un mec 100% beta n’est certainement pas LTR material , mais un mec 100% alpha non plus.



Qu’est-ce que j’entends par des attitudes beta ?



Faire régulièrement des petites attentions, des fleurs, des notes des textos… Peu importe, faites ce que vous aimez mais faites-lui régulièrement des petites surprises. Pas besoin de lui faire des cadeaux hors de prix. Plein de petites attentions gratuites seront beaucoup plus efficaces qu’un énorme cadeau une fois par an.


Faire la cuisine, le ménage, s’occuper des enfants etc... Pas tout (évidemment) mais participez, surtout si votre femme travaille aussi.
L’idée c’est qu’elle soit assez rassurée sur vos sentiments pour envisager de s’engager avec vous. (Ou de rester engager)

Je ne pense pas que ça excite ma femme que je change les couches de mon fils ou que je le nourisse. Il s’agit la clairement d’une attitude « beta ». Néanmoins elle est positive pour notre couple, ca lui permet de se projeter et surtout d’être rassurée sur mes capacités de père.

Ducoup elle peut envisager un 2e enfant avec moi => nouveau projet commun => l’histoire continue.


Un autre point est la capacité a aider quand elle le demande.
Je parlais précédemment de savoir dire NON aux caprices. Mais parfois ce n’en est pas et elle doit pouvoir compter sur vous.

Parce qu’il s’agit de votre femme pas d’une femme, elle mérite un traitement privilégié.
Il faut lui donner des preuves qu’elle peut s’engager avec vous sur le long terme sans risque.



ATTENTION
: Je le répète pour que ce soit très clair. Si vous êtes un nice guy et que votre obsession est de combler votre femme ca ne marchera pas.

Il faut les deux permis Alpha et Beta.


Si vous lui offrez des fleurs, des cadeaux, des lettres ; si vous êtes son white knight toujours frais et dispo mais qu’elle ne vous désire pas (ou pas beaucoup) tout ca lui fera plus pitié que plaisir.

Un male alpha qui se plie en 4 pour une meuf et la fait se sentir unique : le rêve ultime pour elle. Parce que le message implicite que ça envoie est qu’il a le choix et qu’il l’a choisie ELLE.

Un male beta qui se plie en 4 sera juste pris pour un mec qui essaye de mendier du sexe. Donc les mêmes actions peuvent avoir des effets complètements différents.







Commandement 10 Soignez votre image







Par la j’entends l’image du couple dans votre vie sociale.
Je vais donner un avis très personnel ici. J’ai 34 ans et je n’utilise pas les RS. MissNotic très peu. Forcement si vous lisez ca a 18 piges et que votre meuf est une instagrameuse fitness de profession il va falloir adapter.

Je plaide globalement pour le « vivons heureux vivons cachés ».
Mon exemple est surement un peu extrême, mais je n’ai même pas MissNotic dans mes amis FB, il n’existe aucune photo de nous 2 sur le net.
Nous nous sommes mariés a 4 : Elle moi et 2 témoins. Personne d’autre qu’elle et moi n’a des photos de notre mariage.

Je ne vous dis pas de rester aussi secret, mais il ne faut pas que les éléments extérieurs viennent perturber votre relation. Evitez de raconter ce qui se passe dans votre couple a vos potes, (surtout elle).
En 16 ans je n’ai jamais dit un truc mauvais sur MissNotic a personne. Non pas qu’elle soit parfaite ou qu’elle n’ait jamais mérité que je l’allume un peu : mais ça reste entre nous.

Lavez votre linge sale en famille comme on dit.




Contrôlez l’image publique de votre femme
. Je vais en faire grincer des dents certains (et certaines), mais il doit y avoir une différence en l’image que renvoie une femme quand elle est célibataire et quand elle est en couple.

Précédemment je conseillais aux hommes de rester désirable aux yeux des autre femmes, quitte a flirter un peu. Et bien la réciproque n’est pas vraie.


Concrètement une femme dans sa façon de s’habiller de se prendre en photo ou de se comporter va montrer (ou non) une disponibilité sexuelle aux autres hommes.

Je dis ça avec beaucoup de mesure, je ne parle pas de lui foutre une burqa et de l’enfermer chez vous. Mais vous ne pouvez pas accepter qu’elle s’affiche ouvertement disponible auprès des autres hommes, même si vous n’êtes pas jaloux.

Une meuf qui met des photos de son cul sur instagram c’est red flag.
Une meuf qui s’habille comme un tapin quand elle sort sans vous c’est red flag
Une meuf qui garde et entretien des relations ambiguës avec des « amis » c’est red flag


Je ne suis pas un mec jaloux, je suis encore moins un mec casse couille. Mais sur ce genre de sujet je vous conseille l’intransigeance.


Si votre femme est bien avec vous, et qu’elle envisage un futur avec vous, alors il n’y aucune raison qu’elle entretienne subtilement des plans B.

Dernière modification par Notic ; 02/06/2021 à 06h00
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  #7  
Vieux 02/06/2021, 05h31
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Commandement 11 Acceptez vos défauts







« vos » pour les siens et les vôtres.

Personne n’est parfait, tout le monde fait de la merde, tout le monde dit de la merde a un moment ou a un autre. J’ai souvent entendu (ou lu ici) que si une meuf fait ci ou fait ca c’est NEXT.
A vous de voir ou se situe le point de non retour. Néanmoins gardez en tête qu’une vie c’est long, et qu’à moins d’être un modèle de vertu vous ferez vous aussi des écarts.


Privilégiez l’indulgence a l’intransigeance, réparer plutôt que changer.


Personnellement, je pense qu’il vaut mieux juger quelqu’un sur la façon dont il/elle rattrape sa faute plutôt que sur la faute elle-même.

On est humain, et la vie de famille n’est pas un long fleuve tranquille. Anticipez ce moment de doute afin d’y être préparé parce qu’il est inévitable.


Le jour ou une crise se présentera, prenez le temps de réfléchir avant de prendre une décision définitive. A hauteur de votre investissement dans la relation.
Une meuf qui franchit la ligne rouge a bout de 6 mois ce n’est pas la même chose que celle que vous avez épousé il y a 20 ans.



Tous les précédents commandements je les considère comme un idéal s’ils sont tous appliqués. Evidemment il y a un gap entre la théorie et la pratique. Approchez vous autant que possible de votre idéal de vie a deux, mais gardez en tête que parfois on en a marre, parfois on fait des écarts.

Ce n’est pas grave, la vie continue. Pas besoin d’être perfectionniste. S’il y a des choses à améliorer faites-le mais n’ayez pas une vision utopique du couple et de la vie a 2.

Si vous arrivez a faire tout ça, je vous assure que ca en vaut la peine. Fonder et maintenir une famille demande du temps et de l’énergie, mais c’est une expérience incroyable.













Voilà tout y est. J’espère ne pas avoir occulté de point majeur. J’ai essayé de faire quelque chose applicable a quasi tout le monde mais j’imagine que certains points vous parleront plus ou moins.
Mais si tous ces points sont respectés, je pense pouvoir vous garantir que vous allez vivre une vie a 2 longue et épanouissante.



Et comme dirait Jésus (un collègue) : Aimez vous les uns les autres.

Dernière modification par Notic ; 02/06/2021 à 05h38
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  #8  
Vieux 02/06/2021, 08h43
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Merci beaucoup !!
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Si je ne te comprends pas, essaie de t'exprimer différement.
[Guide] Ayez de belles photos !!
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  #9  
Vieux 02/06/2021, 08h54
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C'est de l'or en barre, merci, Notic.
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  #10  
Vieux 02/06/2021, 11h00
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bonjour ,
je passe quasi jamais sur la partie couple , car ça me concerne pas et j'y ai en plus aucunes legitimité.

cepandant quand je lis ton post, ou que j'entend parler les gens autours de moi, je me dit que c'est generalement beaucoup plus dur pour les hommes d'etre en couple moralement .

il faut vraiment avoir le dessus, je pense de plus en plus que le secret pour un couple arrive a tenir dans le temps c'est que l'homme soit deux a trois league au dessus de la femme.
que ce soit physiquement ou "economiquement" pour etre clair.


hormis exceptions, etre en couple avec une femme de sa categorie, voir d'une categorie au dessus, me parait une prise de risque enorme.
__________________
"C'est pour les gueules de clé à molette, les rarement diplomates
Les automates des blocs qui changent Cléopâtre en playmate"

Dernière modification par marseye ; 02/06/2021 à 11h03
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