Salut,
Il me semble qu'il te faut d'abord reconnaître que ces pulsions /envies existent et te tiraillent, ce que tu fais en rédigeant ce post.
D'abord je te conseillerai de ne pas te blâmer d'avoir ce genre d'envies, ça ne te servira à rien. De toutes façons, ce n'est pas quelque chose que tu décide. L'envie est là, point.
Ensuite, dans la mesure où ces pulsions sont là, et visiblement assez puissantes, les réfréner ad vitam eternam me semble compliqué. Et même si tu y arrives, cela pourrait avoir des conséquences négatives sur ta vitalité à mon avis (ça équivaut à essayer de te couper d'une part de toi...).
Alors après, que faire ?
Renoncer malgré tout ?
Aborder le sujet avec ta nana, quitte à ce que ça pète / la fasse souffrir ?
La quitter pour retrouver une vie de célibataire et être libre d'aller draguer ?
Chaque option a ses avantages et ses inconvénients, ses coûts et ses bénéfices.
C'est à toi de voir comment tu gères la situation une fois que tu as pris conscience des différents paramètres présents.
Et pour être bien conscient de ce qui se joue et prendre la meilleure décision, je pense que ton idée de faire appel à l'aide d'un thérapeute est bonne.
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