[Deltouch]

Bonjour à tous,


Je me permets de poster pour avoir quelques conseils de personnes expérimentés sur ma situation.
Pour poser le contexte, en ce moment ça se passe assez bien avec ma copine et c'est plutôt récent (quelques mois). On habite à 2h de route l'un de l'autre et on alterne beaucoup entre qui va chez l'autre.

Mon soucis, c'est qu'elle me reproche très souvent d'être vraiment trop mystérieux, et de ne pas me dévoiler assez. Ce n'est pas nouveau, on me le dit que trop de fois que je suis très secret et que je garde énormément de choses pour moi.
Cependant, j'aimerais m'améliorer sur ce point mais je ne sais pas comment faire, par où commencer, ou encore ce que je dois dévoiler sur moi et ce que je ressens.

De plus en ce moment, il y a des suites de circonstances qui font que c'est très compliqué pour se voir. La dernière fois qu'on s'est vu remonte à 3 semaines et demi au moins, on a pas pu se voir car sa grand mère est venue lui rendre visite chez elle avec une de ses cousine pendant 1 semaine. Ensuite elle est partie à la Réunion voir sa famille (elle vient de là ba à la base), et ne revient que la semaine prochaine, on ne pourra donc se voir que d'ici le week end du 1er juillet car le week end du 25 je ne peux pas.
De plus pour en rajouter une couche, je pars faire une préparation militaire de 3 semaines complète donc week end compris, le 3 juillet jusqu'au 22. Donc voila ça fait beaucoup d'événements qui compliquent un peu la situation.

On s'appelle et s'envoie des messages assez souvent depuis qu'elle est partie, et on va tout faire pour se voir ce fameux week end du 1er juillet, même si je pars le 3. Au téléphone, ça avait l'air d'aller, pas de doutes de mon côté et elle m'en a pas fait part non plus mais c'est une appréhension qui reste sur des non-dits ! Elle m'a juste dit que c'était quand même triste si on arrivait pas à se voir d'ici là. Donc je me disais, pourquoi pas commencer à me dévoiler sur ce point là ? Lui envoyer un message pour lui expliquer la situation et lui dire que mon envie de la voir et qu'on soit ensemble ne faiblit pas malgré les circonstances actuelles.

Qu'en pensez vous ?

Désolé pour le mini pavé ^^

Je vous remercie d'avance !

[Oncle Barney]

Il y a 2 choses en effet.

D'abord ta résistance au fait de se dévoiler.
Par où commencer? Déjà exprimer ce que tu ressens, ça pourrait être pas mal. Si c'est trop compliqué vis à vis d'elle, tu peux commencer par le faire vis à vis de toi. Apprends à te poser 2 minutes et à te demander comment tu vas là maintenant. Ressens dans ton corps où il y a une gêne, où ça coince, est ce que c'est agité à l'intérieur de toi, bref, faire ta météo intérieure. Ensuite tu essaies de mettre des mots sur ça, car c'est la manifestation de l'émotion ou les émotions que tu es en train de vivre. Nomme les (aide toi de ce document). Et remets ça dans le contexte qui est à l'origine de ces émotions. C'est déjà un gros boulot d'apprendre à faire ça (pour mieux comprendre de quoi il retourne, tu peux aller dans ma signature et cliquer sur le lien de la CNV).

Pour finir, demande lui des exemples pour qu'elle illustre ce qu'elle entend par plus d'ouverture de ta part. Et tu pourras lui exprimer en même temps que ça n'est pas simple pour toi, que tu as toujours eu ce problème mais que tu es en train de faire des efforts pour t'ouvrir petit à petit, et que tu lui demandes d'être patiente parce que ça ne se fera pas simplement du jour au lendemain. Tu lui fais un accusé de réception de sa demande en somme, et tu lui demandes de l'aide en étant conciliante. C'est aussi un travail à deux

Pour ce qui est de la distance, c'est évidemment important de bien gérer ces moments là, d'autant que vous êtes un couple récent, en construction. On pourrait imaginer que tu montres de l'engagement dans ton couple (en faisant ce que j'ai écrit juste avant) et que tu partages avec elle le fait que cette distance te rend un peu triste mais que vos retrouvailles ne seront que meilleures! (optimisme) Ce afin que vous puissiez plus sereinement vous projeter ensemble après cette période. Ca pourrait être également une bonne chose de prévoir un truc ensemble cet été. Un truc rien que tous les 2. Un truc d'amoureux (ouh le gros mot!). Si ça n'est pas déjà le cas, réfléchis à quelques idées et propose lui. Elle sera contente que tu t'investisses dans la relation.

Que penses tu de tout ça?

[Deltouch]

Salut Barney,

Je pense que je ne pouvais pas attendre mieux comme réponse. J'espérais qu'on me propose dans le meilleur des cas une "méthode" de travail qui me permettrait de m'améliorer là dessus et tu viens juste de le faire. Ça l'air d'être un gros travail en effet de ce que j'ai aperçu, mais c'est ce dont j'ai besoin car je suis comme ça depuis ma naissance et je ne changerai pas du jour au lendemain comme ça.
Je vais me plonger dedans le plus vite possible et je reviendrai vers toi si je rencontre des difficultés.

En fait, elle attend vraiment que j'exprime ce que je ressens pour elle et aussi ce que je pense d'elle. En plus de ce que je ressens, elle veut savoir ce que j'aime chez elle et ce que je n'aime pas. Et c'est vrai que je ne m'exprime absolument pas sur tout ces points, donc je peux comprendre ses reproches.

Tu as raison sur tout ces points, je pense qu'il y a un travail de communication à faire qui est essentielle dans un couple. J'ai fait pas mal de progrès sur certaines choses qu'elle me reprochait au depuis qu'on se voit (notamment mon manque de maturité etc mais bon c'est un autre sujet), je lui en avais parlé, et elle s'en est rendue compte d'ailleurs que j'avais vraiment changé sur ce point et ça l'a vraiment touché. Je vais donc continuer sur ma lancée et prendre exemple sur ce point pour me prouver que je suis capable de m'améliorer.

D'ailleurs je pense qu'elle a parlé de moi à sa famille, elle m'a demandé de lui envoyer des photos de moi pour les montrer à sa mère. Après je me fais peut être des idées mais personnellement je vois ça comme un grand pas dans une relation ^^

Tu confirmes une idée que j'avais en tête pour le truc en "amoureux" à mon retour.

En tout cas je te remercie pour ta réponse !