Citation:
Envoyé par Blackbart
elle me dit qu'elle ne sait pas ce qui ne va pas et que c'est sa faute
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Tout est là.
Toi, tu ne peux rien faire si ce n'est d'installer entre vous un environnement de respect, de bienveillance et de confiance.
Pour ça, déjà, tu ne dois surtout pas "prendre sur toi". Tu as vu le résultat. Tu dois pouvoir exprimer tes besoins. Et elle doit pouvoir exprimer les siens. Et c'est là que ça bloque.
Si tu ne connais pas ses besoins, tu ne peux pas l'aider à y répondre, donc tu ne peux rien faire. Et c'est pareil pour elle.
Alors elle doit bien avoir une petite idée vis à vis d'elle même, et peut être n'ose-t-elle pas t'en parler de peur de ta réaction. D'où l'environnement sécurisant dont je parlais.
Alors ce que je te conseille, c'est d'une de mettre de côté ton envie de sexe pour le moment. Ca veut dire ne plus la solliciter à ce propos. L'idée est qu'elle reprenne en main le sujet. Ca ne sera possible que si tu exprimes tes besoins comme je le disais. Pour ça, réfléchis à aller au delà de la simple partie de jambes en l'air. Demande toi ce que tu veux partager avec elle, combien c'est important pour toi et ton couple. Utilise le "je" et ne la prends jamais à partie (pas de "tu"). Elle doit comprendre ce que tu ressens. Et tu dois a voir la certitude que ton message a été entendu. Et donc à la fin, tu tu lui dis que tu ne l'embêteras plus avec ça, que tu la laisses revenir vers toi. Je sais que c'est un risque, mais si vous êtes vraiment un couple, elle ne peut pas rester indifférente à ce que tu ressens et elle réagira forcément. C'est un vrai test pour votre couple.
Et pour t'aider dans cette communication,
jette un oeil à ça et plus largement à la CNV (lien en signature).
Prends ce problème très au sérieux car c'est en train de tendre l'élastique de votre lien et de l'user jusqu'à ce que ça ne tienne plus.
Courage!