Une méthode très simple et très efficace pour ce genre de cas:
1 - LA LISTE
tu prends ton ordinateur, tu ouvres un Word ou tout logiciel de traitement de texte et tu écrits et grosses lettres: POURQUOI JE QUITTE [Prénom de ta copine].
Ensuite tu fais la liste de toutes les raisons de:
- Pourquoi tu crois que votre relation ne fonctionnera pas plus longtemps (Pourquoi de SON coté + Pourquoi de TON coté)
- Pourquoi tu penses que c'est mieux que vous vous sépariez (de TON coté et de SON coté)
- Comment la femme avec qui tu veux vivre Est et quels sont les comportements que tu veux pour celle qui vivra avec toi
- Comment est le TOI avec qui la femme avec qui tu veux vivre est et quels sont les comportements du TOI avec qui cette femme veut vivre
Prends bien le temps de te plonger dans ta liste et écrit tout ce que tu penses et a sur le coeur.
Cela t'aidera a bien structurer ta décision.
Ensuite, laisse cette liste de coté.
2 - VAS ET VIENS
Attends 3 jours puis retourne-y.
Prends le recul nécessaire et relis tout comme si tu étais un observateur extérieur qui avait regardé la relation de Toi et Elle pendant ces 3 ans.
Relis bien tout, réfléchis à chacun des points et modifie lorsque c'est nécessaire.
Attends de nouveau 3 jours.
Reviens sur la liste, relis la, reposes-toi les mêmes questions en intervenant extérieur et remodifie ce qui doit l'être.
Cela fait 6 jours.
3 - LE CHOIX
Le lendemain - cela fera 1 semaine en tout - reprends ta liste, relis tout sans rien modifier et prends une décision.
Quelque soit ta décision, TU AS FAIT LE MEILLEUR CHOIX POSSIBLE EN FONCTION DES RESSOURCES DONT TU DISPOSES A CET INSTANT DANS LE CONTEXTE DE TA RELATION.
Une fois la décision prise, laisse ta liste sur ton ordinateur, et va en parler à ta copine.
Tu auras de quoi aborder le sujet de manière sage et intelligente en étant sur de Comment et du Pourquoi.