[BonBonhomme]

Bonjour à tous, je viens vers vous pour un troisième post.
je viens d'avoir ma première relation amoureuse à 23 ans, d'une durée de 5 mois.

je suis actuellement en stage ingénieur en Autriche. loin de mon cercle d'ami et vivant dans un petit village isolé, je me suis tourné vers internet et notamment les jeux vidéos pour continuer à me sociabiliser. j'ai sympathiser avec une fille dans ce contexte, rencontré 2 semaines plutot dans un evenement sportif en france, avant de partir en autriche . rapidement au bout de 3 mois, et une relation quasi fusionnelle, en amitié pour l'instant, nous avons décidé de nous rencontrer et suivi une relation de 5 mois ou je revenais en france 5 jours par mois sur les 5 mois de la relation pour la voir. nous avons voyagé, lyon, toulouse, elle est venu me voir en Autriche.

au début la relation était fusionnelle et nous deux , avions absolument rien à redire sur la relation, nous étions bien ensemble aussi bien mentalement que physiquement.

Il y a deux mois les choses ont commencées à changer un peu, souffrant d'un problème psychiatrique, crises de paniques, anxiété social, et de troubles dépressifs, elle a commencé à douter de plusieurs points de la relation, notamment l'intimité, le temps accordé à l'autre, ses sentiments dans ses phases d'angoisse. de nature très anxieuse, et étant peu expérimenté j'ai aussi émis certains reproches par rapport à son éloignement ce qui l'a beaucoup affecté, faite pleurer. et regrettant son éloignement. si vous connaissez les théorie de l'attachement, elle est ambivalante " fearful avoidant" et moi le cas typique de l'attachement anxieux.

il y a 3 semaines, elle a voulu s'éloigner en décidant unilateralement d'un break pour réflechir à ses sentiments, j'ai respecté le break , de ce que j'ai vu compris, cette semaine avait plus servi à s'amuser plutot qu'à reflechir. 7 jours plus tard elle est revenu vers moi pendant 2 jours avant de se réeloigner à cause de ses angoisses qui la faisait encore plus questionner la relation. mais sans annoncer son souhait de s'éloigner. l'ayant supporté et ayant une une relation plutôt voir extrêmement fusionnelle "elle m'a envoyé 13000 messages en 6 mois equivalent à 72 messages par jours, et moi 10 000" je n'ai pas pu m’empêcher de lui envoyer 1 2 messages par jours pendant ce deuxieme break avant de craquer au bout du 5eme, avec mon angoisse qui montait et de dire des choses que je n'aurai pas du, lui envoyer un pavé lui demandant si elle voulait rompre, que je devrai peut être le faire, qu'il fallait qu'on discute , que je l'aimais, je m'étais mis dans un état de détresse émotionnelle pas possible. elle n'a pas supporté ça et a décidé d'une rupture et m'a bloqué sur tout les réseaux, elle ainsi que son entourage. je eu un comportement abusif ce soir la avec mes messages, je sais que ce ne venais pas du vrai moi, je me suis montré gentil voir trop gentil, attentionné voir trop attentionné, été aux petits soins avec elle quand on etait ensemble, elle ma plusieurs fois dit que la relation était sa plus belle. mais le fait est que je me suis mis dans un état de dépendance avec elle, je ne supportais pas l'éloignement et ses problemes psy et mes angoisses ont fait exploser le tout. je dois travailler sur cette aspect la de moi meme, etant hpi j'ai du mal à contenir ma pensée, à arrêter de suranalyser. elle me l'a reproché plusieurs fois que je me montrais trop contrôlant, oppressant, qu'elle se sentait analysé et je n'ai pas respecté son souhait que je lui laisse de l'espace ce qui l'a terrorisé par rapport à sa peur de l'engagement, ses propres sentiments. son message de rupture disait en gros que je devais fournir un énorme travail de remise en question et que mes angoisses étaient ingérable pour elle. elle a raison. je me suis fait bloqué sur tout les reseaux. une premiere pour elle. tout ses ex , eux, n'ont pas eu à etre bloqué comme moi.

La relation était toxique aussi pour moi je le sais bien, ses problèmes psy prenait une trop grande place dans la relation, au final ses peurs prenaient bien 50% de nos discussions. faisait surgir les miens. sans compter son incapacité à travailler, sa dépendance vis à vis de son entourage. cette relation pour moi était comme un passe temps au final, bien à distance et la voir pour prendre des vacances, me relaxer. j'ai aussi appris que je ne respectais pas ma propre dignité dans une relation, j'ai fait le "toutou" en quelque sorte.

que pensez vous de cette histoire ? je passe à autre chose, je me demande quand meme si elle se décidera à me débloquer un jour. je tiens quand meme à elle.

et merci Kong, si tu lis ce message, pour tes précédents conseils, pour la phase de séduction, ceci m'ont bien aidé et tu avais totalement raison.

[Mr. Kong]

La relation était toxique aussi pour moi je le sais bien

Clairement.
Entre nous pour moi ces histoires d’angoisses bla bla et autres psychologisations excessives c’est du red flag direct.

De ton côté si tu as des désordres ou des instabilités la priorité est de travailler dessus pour les atténuer autant que possible. Mais j’ai surtout l’impression que t’es laissé entrainé dans l’abîme de ses propres tourments.

et merci Kong, si tu lis ce message, pour tes précédents conseils, pour la phase de séduction, ceci m'ont bien aidé et tu avais totalement raison.

Je t’en prie Bonbon Homme

[Al973]

je eu un comportement abusif ce soir la avec mes messages, je sais que ce ne venais pas du vrai moi

Bah d'une partie de toi quand même. Ca peut en dire sur tes insécurités, sur ta manière d'avoir abordé cette relation. Mais si c'est ta première relation c'est pas choquant en soit qu'elle ait été fusionnelle.

Le break ça peut être un moment hyper difficile à vivre pour celui qui le subit, notamment quand t'es dans le flou et qu'il n'a pas été bien défini. Ca m'est arrivé et au bout d'un mois je devenais fou, à la limite de la dépression.

D'autres auront peut-être un avis différent, mais à l'avenir je préfère rompre que de vivre un break où de toutes façons la nana a déjà un pied dehors. Au final ça change pas grand chose je trouve, vous n'êtes plus vraiment ensemble sur l'instant, et ça empêche pas de se remettre ensemble à l'avenir si le souhait est partagé.

son message de rupture disait en gros que je devais fournir un énorme travail de remise en question et que mes angoisses étaient ingérable pour elle.

Bon, pour elle c'est ta faute, rien d'exceptionnel. Mais avec un peu d'empathie, on peut quand même se rendre compte qu'elle t'a placé dans une situation compliquée, qui au vu de la nature de votre relation, et de ton absence de passif amoureux est vite devenu intenable.

Profites-en en effet pour en apprendre sur toi, pour définir ce que tu veux à l'avenir dans tes relations, travaille sur ton épanouissement personnel en dehors des relations (très important). Ca évitera que tu réagisses de la même manière dans une situation similaire.

T'as l'impression dans son message de rupture qu'elle a rompu à cause de ton comportement pendant le break, mais y'a grave moyen qu'en réalité, elle était déjà partie, et tu lui as juste donner le prétexte parfait pour officialiser une rupture.

Mais encore une fois, vu ton historique, ta relation et la position dans laquelle elle t'a placé, culpabilises pas trop en te disant que t'as tous les tords dans la relation parce que c'est pas le cas du tout.

que pensez vous de cette histoire ? je passe à autre chose, je me demande quand meme si elle se décidera à me débloquer un jour. je tiens quand meme à elle.

Aujourd'hui tu tiens à elle, c'est normal, mais d'ici quelques temps (3 mois ? 6 mois ? 1 an ? Personne ne peut le dire, ça dépend des gens) tu n'auras certainement plus envie sous aucun prétexte de te remettre avec elle ni même de la revoir.

Et je te garantis que pour tourner la page, le fait qu'elle t'ait bloqué est la meilleure chose qui pouvait t'arriver.

[BonBonhomme]

Envoyé par Mr. Kong

Clairement.
Entre nous pour moi ces histoires d’angoisses bla bla et autres psychologisations excessives c’est du red flag direct.

De ton côté si tu as des désordres ou des instabilités la priorité est de travailler dessus pour les atténuer autant que possible. Mais j’ai surtout l’impression que t’es laissé entrainé dans l’abîme de ses propres tourments.




Je t’en prie Bonbon Homme

c'est ce que tout mes proches me disent, elle m'a entrainé dans son univers psy et je commence à parler comme elle, expliquer les choses avec le vocabulaire. je vais arreter , merci

[BonBonhomme]

Envoyé par Al973

Bah d'une partie de toi quand même. Ca peut en dire sur tes insécurités, sur ta manière d'avoir abordé cette relation. Mais si c'est ta première relation c'est pas choquant en soit qu'elle ait été fusionnelle.

Le break ça peut être un moment hyper difficile à vivre pour celui qui le subit, notamment quand t'es dans le flou et qu'il n'a pas été bien défini. Ca m'est arrivé et au bout d'un mois je devenais fou, à la limite de la dépression.

D'autres auront peut-être un avis différent, mais à l'avenir je préfère rompre que de vivre un break où de toutes façons la nana a déjà un pied dehors. Au final ça change pas grand chose je trouve, vous n'êtes plus vraiment ensemble sur l'instant, et ça empêche pas de se remettre ensemble à l'avenir si le souhait est partagé.


Bon, pour elle c'est ta faute, rien d'exceptionnel. Mais avec un peu d'empathie, on peut quand même se rendre compte qu'elle t'a placé dans une situation compliquée, qui au vu de la nature de votre relation, et de ton absence de passif amoureux est vite devenu intenable.

Profites-en en effet pour en apprendre sur toi, pour définir ce que tu veux à l'avenir dans tes relations, travaille sur ton épanouissement personnel en dehors des relations (très important). Ca évitera que tu réagisses de la même manière dans une situation similaire.

T'as l'impression dans son message de rupture qu'elle a rompu à cause de ton comportement pendant le break, mais y'a grave moyen qu'en réalité, elle était déjà partie, et tu lui as juste donner le prétexte parfait pour officialiser une rupture.

Mais encore une fois, vu ton historique, ta relation et la position dans laquelle elle t'a placé, culpabilises pas trop en te disant que t'as tous les tords dans la relation parce que c'est pas le cas du tout.


Aujourd'hui tu tiens à elle, c'est normal, mais d'ici quelques temps (3 mois ? 6 mois ? 1 an ? Personne ne peut le dire, ça dépend des gens) tu n'auras certainement plus envie sous aucun prétexte de te remettre avec elle ni même de la revoir.

Et je te garantis que pour tourner la page, le fait qu'elle t'ait bloqué est la meilleure chose qui pouvait t'arriver.

merci pour la réponse, c'est vrai que j'ai appris plusieurs choses grâce à cette relation, en terme de séduction, de relation, de rapports physiques , je vais essayer de le voir du bon côté . tu as raison le break surtout dans mon cas était injustifié , autant rompre si le dialogue n'est meme pas possible, le silence ne résout aucun problème !

j'ai aussi compris que je ne devais pas mettre l’intégralité de mon énergie dans une relation, dans mon cas ca tournait à l'obsession certains moments, j'ai eu la mauvaise idée de beaucoup moins passer de temps avec mes autres amis.

[Al973]

Et tu t'en rends compte au bout de 5 mois. Moi ça a été après plus de 5 ans, d'autres bien après.

j'ai eu la mauvaise idée de beaucoup moins passer de temps avec mes autres amis

Bien que tu t'en rendes compte. Que la meuf prenne une place dans ta vie, c'est une chose, qu'elle se substitue à tout le reste c'en est une autre. Et le jour où ça se termine, il ne te reste rien. Je parle en connaissance de cause.

merci pour la réponse, c'est vrai que j'ai appris plusieurs choses grâce à cette relation, en terme de séduction, de relation, de rapports physiques , je vais essayer de le voir du bon côté

Ce genre d'histoires ça fait son chemin dans ta tête. Donc oui, tu as appris des choses sur tout ce que tu mentionnes, mais tu as appris, et tu vas continuer à apprendre aussi sur toi. Ce sont aussi des opportunités de développement personnel à mon humble avis. Que ce soit la relation en tant que telle, ou l'épreuve que peut représenter une rupture, ainsi que le temps seul derrière.

Si t'arrives à un moment à te dire que ce qui t'arrives (et qui est dur à encaisser et à vivre), c'est finalement une expérience positive parce que ça t'auras fait grandir (je dis pas de t'en convaincre, mais si à un moment tu le penses réellement), t'as tout gagné.

[Leumacks]

Ce n'est pas plus mal qu'elle t'ait bloqué, il vaut mieux pour vous deux que vous passiez à autre chose. Votre relation était toxique, tant de son fait que du tien. Chacun a vampirisé l'énergie de l'autre par ses propres angoisses.

De ton côté, le fait d'être dans un pays étranger, éloigné de ton environnement habituel (proches, amis) n'a pas non plus aidé. Ca a pu favoriser le fait que tu te concentres exclusivement sur cette relation - 72 messages par jour, c'est beaucoup!!! - et que tu t'y surinvestisses au détriment d'autres activités.

A court terme, profite du temps qu'il te reste en Autriche pour visiter le pays (Vienne et Salzbourg sont de jolies villes) Et si tu ne maitrises pas encore bien la langue allemande, peut-être as tu pu sympathiser avec des autrichiennes qui seront ravies de t'apprendre