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Vieux 15/05/2016, 12h15
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Par défaut [ARTICLE] Les 10 règles pour bien débuter et progresser

Comment bien débuter en 10 points

Dans cet article je vais vous partager les techniques que j'ai utilisés pour progresser rapidement.

I - Parler et sociabiliser

D’abord vous allez devoir sortir est élargir votre zone de confort et sociabiliser avec tout le plus de monde possible, Les personnes timides n'ont pas l'habitude de parler, il va falloir prendre cette habitude et ceux des aujourd’hui.

Pour être à l'aise commencer à parler aux commerçants, demander l'heure ou un renseignement aux personnes dans la rue, discutez avec les prospecteurs dans la rue (très facile si vous habitez dans les grandes villes).

Je vous recommande au début d'une session de parler à la première fille que vous croisez, plus vous attendrais et plus la pression va monter et vous perdrez de l'énergie, le simple fait de parler à la première fille que vous croisez va vous retirer 80% de la pression et vous serez plus à l'aise pour vos futurs approchent.

II – Sortez beaucoup

Si vous n'avez pas l'habitude de parler aux filles et que cette idée de sortir pour abordez vous fais peur vous allez devoir vous motiver et surtout garder cette motivation pendant toute la session.

Même en hiver vous devez sortir malgré les mauvaises conditions météorologiques.

Pour vraiment être efficace je vous recommande de pratiquer minimum deux fois par semaine et si vous voulez progresser vite pratiquer une fois tous les deux jours.

Quand j'ai commencé je sortez faire des rencontres tous les jours, je vous le déconseille car vous allez être victime de l'effet de surentraînement et vous allez perdre de l'énergie et de la motivation.


III – Approchez beaucoup

Pour que l'approche deviennent quelque chose de confortable, vous allez devoir aborder énormément de filles, quand je débuter je faisais entre 5 et 10 approches par jour, en 2 mois ma peur d'aborder était complètement passé et j’étais complètement à l'aise à l'idée de stopper une fille (vous verrez que votre peur va se transformer en plaisir par la suite).

IV – N'ayez pas une attente démesurée

Ne sortez pas en ayant pour but de rencontrer une copine ou de coucher avec une fille car en ayant cet état d'esprit vous n'arriverez à rien, vous devez vous mettre en tête que la seule attente que vous devez avoir est de faire passer un bon moment à la fille que vous abordez.

Pareil au moment de prendre un numéro de téléphone ne croyez pas avoir décroché le st graal, vous avez peut-être marqué un but mais vous n'avez pas encore gagné le match.

V – Engagez vous !


Être motiver c'est bien mais être engager, ces marquer la volonté de vouloir progresser, je vous conseille donc de vous fixer des objectifs à accomplir.

Quand je débuté je me fixer comme objectif d'aborder 10 filles par jour et je ne devez pas rentrer temps que ce n'était pas fait.

Actuellement je me fixe comme objectif de prendre au moins 1 numéro à chaque session et c'est grâce à cette technique que j'ai vraiment pu évoluer et repousser mes limites.


VI – Stop la théorie !

La théorie est très importante au début mais l’apprentissage va commencer sur le terrain.

Ça ne sert à rien de s'attarder sur les techniques, l'essentiel de votre interaction va se jouer sur le non-verbal et tout simplement car c'est comme un pilote qui regarde des vidéos de conduite sans jamais prendre le volant.

Une fois que vous avez assimilé la théorie, allez pratiquer dehors (ou en soirée) !

VII - Travaillez en groupe

Vous allez pouvoir réellement évoluer en pratiquant avec des wingmans plus expérimenté, vous allez pouvoir vous motiver et si votre wing est plus expérimenté il pourra vous corriger les erreurs non verbal que vous faites.

Garder tout de même en tête que vous devez être capable de pratiquer seul, je vous conseille de travailler en groupe uniquement quand vous bloquez ou quand vous voulez juste vous amuser.

VIII-Changer votre style

Votre tenue vestimentaire et votre personne ne font qu'un, si vous voulez changer et devenir plus séduisant vous devez impérativement changer votre tenue vestimentaire, votre coupe de cheveux etc.

Évitez tous les vêtement cheap (kiabi, vet'affair et j'en passe) pour privilégiez les vêtements de qualité (zalando, Asos sont idéals pour les budgets intermédiaire)

Vous pouvez aussi changer la déco de votre appartement et vous mettre au sport si ce n'est pas déjà fait.

(Petite parenthèse sur le sport, il arrive de marcher des dizaines de km et de courir lors des sessions, la marche ne doit donc pas vous faire perdre de l'énergie)


IX – être détacher

Pour progresser dans un domaine vous devez être détaché de tout et ne fixer que votre objectif donc :

- Pas regarder les infos (sauf apocalypse zombie ou invasion Extraterrestre)
- Pas de théorie soralienne sur les femmes (très contre-productif)
- Pas de Porno ni de branlette (surtout avant de partir en session)
- Ne soyez pas frustré

(Sur les infos, évidemment si vous êtes un passionné de politique ou qu'il y a un attentat terroriste vous pouvez bien sûr les regarder)

X– Éviter certaines personnes

Il y a forcement dans votre famille ou dans vos amis des personnes qui ne veulent pas que vous évoluez et qui feront tout pour vous rabaisser je vous invite donc à éviter toutes les personnes toxiques.

Pour résumer :

- Habituez vous à parler avec tout le monde
- Élargissez votre zone de confort
- Habituez vous à parler aux femmes
- Clé de la réussite : motivation, énergie, engagement
- Pratiquez beaucoup et faite appelle à un wing quand vous bloquez
- Changez votre style et votre façon d'être
- Ayez un état d'esprit détacher
- Faites le tri dans vos relations
__________________
"Le prix de l'inaction est bien plus élevé que le prix de faire une erreur" Meister Eckhart

"Tout ce que vous désirez est de l'autre coté de la peur" Jack Canfield
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