Question sur la confiance perdue
 

Bonjour à tous,

Je viens vers vous aujourd’hui car une question est apparue dans mon esprit quelques temps.

D’un côté, je vois régulièrement des gens affirmer qu’une fois que la confiance dans le couple est perdue, la personne trahie se met à douter constamment des actes et des dires de l’autre. Et cette confiance ne pourra jamais être restaurée.
De l’autre, on dit souvent qu’il faut prouver qu’on veut se repentir par les actes, que regagner la confiance d’une personne est possible si on lui montre que l’on veut être avec elle.

D’où ma question : Selon vous, est-il réellement possible de regagner la confiance de quelqu’un sans que cette personne ne doute ensuite de chacune de nos actions/paroles ?

Pour l’anecdote, cette question est assez personnelle car j’ai malheureusement trahi la confiance de la fille que j’aimais ce qui s’est traduit par une rupture il y a quelques mois. Une faute que je ne me pardonne toujours pas tellement elle était évitable. Pour faire bref, j’ai envoyé un soir des messages tendancieux à une ex alors que j’avais commencé ma nouvelle relation depuis 1 mois et demi environ. Une seule erreur, jamais refaite tellement je m’en suis voulu à l’époque.

Après qu’elle l’a découvert (plusieurs mois après), et malgré mon amour pour elle, mes actes et mes paroles qui allaient dans ce sens depuis le début (je pense pouvoir affirmer que j’ai été congruent par rapport à ça), il a suffi d’une seule fois où j’ai merdé pour mettre fin à notre couple. La confiance s’est envolée, elle n’a pas pu surmonter ça, je peux le comprendre.

Alors du temps est passé et je digère mieux cette histoire mais la question me reste en tête car je trouverai triste qu’il ne soit jamais totalement possible de regagner la confiance d’une personne qu’on a blessée. Que peut importe les actes qu’on ferait pour s’excuser et prouver son amour, ça ne soit que des coups d’épée dans le vent. Cela voudrait dire qu’à la « moindre » erreur on peut arrêter une belle relation et effacer tout le bon qui en ressortait.

Réflexion supplémentaire : Au final, la seule façon de retrouver cette confiance ne serait-elle pas que la personne blessée décide d’elle-même de pardonner ?


Qu'en pensez-vous?

Pour moi la réponse est non sans hésiter. C'est une opinion perso mais je pense qu'on peut le constater dans de nombreuses situations : la tienne (découverte des messages -> confiance brisée -> rupture) ou l'autre situation où le couple va se remettre ensemble pour finalement se séparer quelques mois/années après en revenant sur ce motif originel.

La seule option viable me semble être la dernière que tu proposes. Que la personne blessée pardonne.

Mais c'est un gros travail et pas seulement une histoire d'envie. Même si ce travail de rationalisation arrive à son terme, le côté émotionnel va revenir direct. Du genre, la personne sera + ou - convaincue d'avoir pardonné et à la première vague (sorties sans elle entre potes mecs, vacances solo), elle va tout te rebalancer dans la tête à cause de ses peurs. Donc... ça donne une relation malsaine.

T'as merdé, tu le sais. Continue de travailler pour l'accepter sans t'auto-flageler, c'est inutile. Ca arrive à tout le monde de merder. Tout le monde. Ta meilleure chance d'avancer est de la zapper.

Au mieux, tu travailles dans le vide sans qu'elle revienne vers toi. Au pire, elle revient vers toi mais vous rompez car elle se rend compte que la confiance n'est vraiment plus là = grosse perte d'espoir car tu pensais avoir réussi à récupérer le truc.

Si on est plus terre à terre, ça reste une relation de quelques mois semble-t-il. T'en souffres ok faut l'entendre mais n'imagine pas que c'était la femme de ta vie. Move on mec. :) Personne n'est parfait. T'as compris ton erreur. Tu peux pas faire grand-chose de plus.

Je pense que ca depend vraiment de l'action qui a fait perdre la confiance.
Dans le sens où tout les gestes ne sont pas forcement pardonnable par tout le monde, et que ca depend aussi de chaque relation.

Par exemple, j'ai un couple d'amis où l'un des deux a plus ou moins trompé l'autre, il y a eu de vrais discussions, de vrai excuses et au final ils sont toujours ensemble et ca fonctionne même mieux qu'avant. Mais en l'occurence c'est parce que la chose la plus importante à leurs yeux n'est pas le sexe, mais la relation qu'ils ont construite, et que cet accrochage ne remettait pas cela en cause, la personne ayant trompé considerant toujours son couple comme la chose à laquelle elle tenait le plus.

Donc ca depend vraiment, si tu as trahi la confiance de qqn sur un sujet "fondateur" de votre relation, là ca me semble compliqué, mais je pense que si tu es vraiment repentant et que le couple est solide, ca peut quand même être pardonné

(oui je suis un optimiste! )

La personne trahie peu pardonner si elle-même s'est déjà trouvée dans la position de trahir quelqu'un et de s'en vouloir terriblement. Elle aura le recul pour se dire qu'un fond ça peut arriver, et décider de pardonner. La confiance n'est pas récupérée pour autant. Avec le temps peut-être, s'il n'y a plus jamais d'erreur.

Merci beaucoup pour vos réponses!

Loub : Avec le recul je pense que tu tape juste. C'est vrai que ça demanderai un travail sur soi énorme à la personne pour fondamentalement décider de pardonner. Recommencer la relation à 90% de chance d'être malsaine. Je m'en rend compte depuis peu... enfin je m'en était rendu compte, mais je l'accepte désormais.

Merci pour tes encouragement et tes bons mots. Tu as vu juste, notre relation as duré presque 7 mois seulement. Sans penser que c'était la femme de ma vie, j'avoue m'être mis dans des états pitoyables car j'étais extrêmement attaché à elle. Maintenant ça va beaucoup mieux et j'avance en ayant appris la leçon!

Lorent : Ton message est plus optimiste effectivement :D Cependant cette happy ending arrive pour combien de couples sur 100? Mais ça montre que c'est possible!

Philton : Ce que tu dit est intéressant! Je me souviens avoir souhaité à mon ex que ça soit elle qui commette une erreur dans sa prochaine relation pour qu'elle comprenne qu'on peut aimer profondément et faire des erreurs quand même. Après c'est plutôt malsain comme pensée et ça ne restaurera pas la confiance pour autant :(