Se débarrasser de cette carapace
 

Bonsoir,

Il y a quelques jours de cela j'étais venu m'inscrire ici dans le but d'avoir des conseils vis à vis d'une situation bien particulière qui malheureusement n'a pas abouti.
Du coup je me retrouve sans plan B pour le moment.

J'en profite au passage pour remercier très chaleureusement ceux qui m'ont conseillé.

Le changement c'est maintenant :cool: (ça vous dit quelque chose vous aussi?):

J'ai envie de me prendre en main, me débarrasser de cette carapace que je me suis construite au fur et à mesure de mes erreurs/échec me transformant en véritable quiche sur patte.

J'aimerai ne plus:

-Devenir comme une tomate à l'idée d'aller parler à une nana
-Bégayer, ne pas savoir quoi dire
-Repousser à chaque fois mes objectifs et me dire "Ooof, je verrais ça plus tard"

Car au plus profond de moi j'ai envie, mais genre vraiment, comme une sorte de pulsion.

Mais cette pulsion est capable de partir dès le lendemain, me retrouvant au final sans aucun objectif.

Après je ne compte pas devenir celui qui va carry des soirée entières avec 2 nanas sous les bras, non. Mais je veux évoluer, progresser.

Je pense aussi que les rencontre sur les sites c'est pas mon truc, j'ai du mal à "sentir" le feeling au travers des discussions.
Bon après je ne suis pas aveugle, une nana qui répond uniquement par "oui", "non" à des pavés entier, c'est next.

Rapide topo sur là ou je vis: Meaux
Meaux vous savez la ville au pains au chocolat à 0.15 euros :D Merci Coppé.

C'est pas exactement là ou je vis mais c'est la ville à côté de mon bled.

C'est une ville....morte. A 19h c'est finis, les rue sont désertés (encore plus en ces temps de crises)
Y'a rien le soir, y'a un seul pub bien côté avec une bonne ambiance: Le Riverside.

La clientèle est extrêmement varié mais je dirais que la moyenne tourne autour de 30 ans. Ce qui en soit est pas mal (j'ai bientôt 22)

Après sinon c'est Paris :mad: et c'est une ville que j'apprécie pas forcément.
J'ai l'impression de ne pas être à ma place. Contrairement à Bordeau ou j'étais bien.

Bref voilà vous savez tout.
Si des gens sont dans les alentours, faîtes moi signe je viendrai vous voir volontiers.

Si d'autres personnes ont été dans cette situation, je veux bien que vous me partager votre expérience.

Sur ce, je vous laisse.

Il me reste plus qu'a vous souhaiter une bonne nuit. Et faites attention à vous.

Salut Le_Combattant, je réagis rapidement.

-Devenir comme une tomate à l'idée d'aller parler à une nana
Là c'est comme tout : la répétition de la pratique créé la confiance. Pratique encore et encore.

-Bégayer, ne pas savoir quoi dire
Bégayer et ne pas savoir quoi dire ce n'est pas la même chose.
Perso ça m'arrive souvent de bégayer parce que mon cerveau est à 1000 à l'heure. Dans ce cas, faut se calmer (se forcer) mentalement : articuler et apaiser le mental.
Ne pas savoir quoi dire c'est une autre histoire.

-Repousser à chaque fois mes objectifs et me dire "Ooof, je verrais ça plus tard"
Vas sur google : comment arrêter de procrastiner ? ;)

Je pense qu'on est tous passés par là.

L'idée à ce stade, c'est que tu sortes beaucoup, que tu expérimentes plein de choses, et que tu te fasses tes Q.G.

Première chose : un wingman.
Ensuite trouver ton field : quels lieux de prédilection ? Aussi bien pour SPU que NPU.


Voilà quelques textes utiles à potasser pendant le confinement : https://forum-seduction.artdeseduire...light=Articles

Ton histoire de bégaiement et de pas savoir quoi dire, c'est assez typique quand on est pas habitué à interagir. Pratique, pratique, pratique. Et en parallèle, fais un peu d'instrospection, cherche ce qui te fait peur. Pourquoi tu penses comme tu penses. Je suis allé voir ton journal, ton problème est plus large que tu ce que tu sembles croire :
T'es bourré d'insécurités. Si être toi te fait déjà peur dans un cadre amical, ça va vite te poser problème pour chiner. Qu'est-ce qui te fait si peur dans le bide ? Pourquoi tu te sens inadapté à ce point ? Réfléchis là-dessus (en agissant à côté, toujours, la réflexion doit servir l'action et réciproquement).

Pour la procrastination, comme a dit @Wilfred, go Google. Le bouquin Willpower Instinct est devenu une référence dans le domaine : https://forum-seduction.artdeseduire...-instinct.html (il a été traduit depuis).

C'était pas clair, ce point, mais je suppose que tu parles de motivation, ce pic d'énergie qui te donne envie de te prendre en main mais qui reste très bref. Normal que ça s'estompe, le changement se joue plus à l'habitude qu'à la motivation (cf Willpower Instinct). Le moyen le plus simple pour y remédier est d'avoir un plan d'action, une série d'objectifs à courts termes croissant en difficulté.

Exemple :
Semaine 1 -> dire bonjour à 10 inconnues
Semaine 2 -> demander mon chemin à 10 inconnues
Semaine 3 -> discuter brièvement avec 10 inconnues (arrêt de bus, file d'attente, etc)
...

3 livres fondamentaux à lire :

Trop gentil pour être heureux de Ribert A Glover

Amazon.fr - Trop gentil pour etre heureux : Le syndrome du chic type - Glover, Robert-A, Andre, Christophe, Ma, Clemence - Livres

L'art subtil de séduire: Attirer les femmes avec honnêteté de Mark Manson (Models en VO)

Amazon.fr - L'art subtil de seduire: Attirer les femmes avec honnetete - Manson, Mark - Livres

Sex god method de Daniel Rose

Amazon.fr - Sex God Method - 2nd Edition by Daniel Rose (2008-08-01) - Daniel Rose - Livres

+ ce sujet
https://forum-seduction.artdeseduire...-le-lutin.html

Tu lis tout ça, t'auras tout compris sur la séduction et la sexualité. Il ne te restera plus qu'à pratiquer sur le terrain.

Les livres sont aisément trouvables en ligne gratuitement si tu n'as pas les moyens de les acheter ou de les emprunter à la bibliothèque.

Je rajoute évidemment : 12 Règles pour une vie.
Un classique !

A cause du confinement tu ne pourras pas t'entrainer à aborder.
Autant accumuler les connaissances théoriques pour sarger comme un fou une fois cette crise terminée.

J'avoue il est refait jusqu'au printemps là

Merci à tous pour vos messages, je vais rédiger une réponse au cas par cas. Ce sera plus simple je pense.

Wilfred;

Je suis de nature speed, que se soit pour parlé ou dans la vie de tous les jours. Avec une pointe de stresse (qui à énormément diminué depuis le lycée) mais qui reste toujours présente.
Du coup je bégaye parce que je vais vite, mais comme ce que je dis est incompréhensible, je passe pour un con donc je panique, je stresse...bref le cercle vicieux est en route.

Je vais aller lire ce que tu me conseil, ça à l'air vachement intéressant.

Victor Newman

Je pense que dès que la période de confinement sera fini je vais augmenter mon nombre de sortie le soir.
Je vais voir avec mes potes, pour l'instant je ne vois pas sortir en mode solo (y'a un très bon article d'ailleurs sur le fofo que j'ai commence à lire)

Alors le Wingman...dans mon cercle je n'en n'ai pas :mad:

Lieux de prédilections?

-Bar/Pub
Les boîtes de nuits ne sont pas ma tasse de thé je n'y suis pas à l'aise du tout.

Après à côté de chez moi il y a un Bar/restaurant qui fait bowling, kart, laser game, billard. Il y a pas mal de monde de manière générale.

Je vais potasser ton lien merci :o

Red Destiny

"Ton histoire de bégaiement et de pas savoir quoi dire, c'est assez typique quand on est pas habitué à interagir. "

Tout dépend, dans mon taf de tous les jours (facteur pour le moment) je croise mes clients chaque jour et en ce moment c'est la panique avec le confinement. Je me retrouve à gérer des situations qui sont pas possible, les gens sont fou..Bref ça c'est au taf.

Avec des gens que je connais, je suis à l'aise, pas de soucis. Etre moi même avec ceux que je connais et qui me connaissent depuis longtemps ne me fais pas peur parce que justement, je les connais et ils me connaissent.

C'est être moi même avec d'autre qui me fait peur. Peur de passer pour le ksos qui choisis mal ses mots, qui est maladroit etc...Par conséquent je me bride moi même.

Exemple bête que j'ai remarqué, et certainement que je ne suis pas le seul à l'avoir vécu:

Une fille qui sera "banale" et qui ne m'intéresse pas plus que ça, je n'aurais aucun problème à échanger puisque au fond de moi elle ne me plait pas. Mon cerveau est en mode "roule ma poule, on continue notre chemin".

Là ou ça se corse, c'est quand justement je rencontre une nana qui me plait. La le cerveau part dans les tours et ça devient l'enfer.

D’où ma phrase dans mon journal " « qu’est ce que je dois dire, qu’est ce je dois faire, ah si, non ça, putain je suis trop con…et merde »"

"C'était pas clair, ce point, mais je suppose que tu parles de motivation, ce pic d'énergie qui te donne envie de te prendre en main mais qui reste très bref. "

Exact.
Pour que cette motivation ce concrétise , il faut que j'aille justement goûter à ce que j'ai (trop) longtemps fui.

Ce me fait penser à cette phrase qu'un essayeur auto à sorti il y un temps (je suis un grand amateur de voiture)

Il essayait sa première Rolls Royce et en conclusion il dit: "Le luxe c'est pas bien jusqu'au jour ou on y goûte"

Pour les exemples d'objectifs que tu cite, je vais faire en sorte de les appliquer quand toute cette crise sera terminée.

Petit HS en rapport avec ça: "Semaine 1 -> dire bonjour à 10 inconnues"
Pourquoi j'ai l'impression que des gens se sentent agresser quand tu leurs dis "bonjour"?
C'est une tendance du 21ième siècle ou tout le monde marche tête baissée et ou il ne faut pas embêter les gens?

Ohyeah et Mataud

Merci pour vos recommandations.

J'ai l'impression que le premier (Trop gentil pour être heureux : Le syndrome du chic type) me correspond.
A être trop gentil aujourd'hui, on se fait baiser, je me suis fait baiser.


Au passage je vais reprendre le sport. Le VTT que j'ai si longtemps abandonné.
Ça va me refaire une santé, me re-sculpter mes jambes et me faire perdre cette mini bouée que j'ai depuis trop longtemps.

Je pense (en fait j'espère ) qu'au sortir de cette étrange période les gens seront dans une orgie telle que ça baisera même à l'arrêt de bus ou sur la caisse du franprix