La technique de l'ancrage. PNL
 

Je constate souvent beaucoup de demandes concerne la programmation-neuro-linguistique, particulièrement l'ancrage.

Je vous met le lien d'une vidéo réalisée par Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach.

Elle explique parfaitement ce qu'est un ancrage et comment le réaliser.

Enjoy :D

Exercice de PNL : la technique d'ancrage.

Oh ben ça alors... je suis bluffée !

Je connaissais pas ce truc tout simple c'est vrai..

J'ai appris un truc là..merci.

:):)

J'avais déjà vu cette vidéo, mais c'est une excellente idée de la poster ici pour les gens du forum n'ayant pas saisie qu'est ce qu'un ancrage.



Pour ma part, je suis plus dans une optique d'auto-ancrage, pour me booster/motiver à faire ceci ou cela. Que des ancrages sur d'autres personnes. Sur les autres, j'ai encore du mâle...

c'est plus facile de faire les trucs sur soi-même :rolleyes:

:D

J'adore le lapsus !

Le principe reste le même:

je fais remarquer que lorsque Mr. Lubszynski demande de fermer les yeux, il utilise alors l'hypnose Ericksonienne avec le "flow" de sa voie.

Utilise ça sur une target quant tu veux faire un ancrage.

Non mais quand je suis avec une target. Je vais pas lui sortir un truck comme fait Mr. Lubszynski. Elle va flipper ^^


Il faut, et je m'y entraine, poser l'ancrage de manière subtile, non ?

J'essaye de l'exciter au maximum, et à ce moment de poser l'ancrage plusieurs fois. Mais sa ne marche jamais très bien. Je ne dois pas le poser assez de fois !

Non ! Fais le comme un prince !

Bien sur que oui !! De la subtilité ! La sarge n'est que subtilité.

Utilise l'hypnose Ericksonienne et quand elle "part", pose un ancrage sur une situation/état d'esprit/ peu importe d'une situation qui te rappellera à elle.

Il y a certainement une subtilité dans votre discours que je n'ai pas du saisir...
Je parlais de la technique comme énoncée dans la video , une manière par exemple de se destresser dans une situation assez stressante etc.. associer le geste à l'état d'esprit apaisant.

Mais là je vois que vous parlez d'appliquez ça à "l'autre"... je ne parlais pas de ça quand j'ai posé mon com moi...je parlais d'une technique perso pour diverses situations.

Je repars donc tout doucement faite comme si j'étais pas passée..

:)

J'avoue que cette vidéo m'a bien aidé, quand j'ai un petit coup de pression, je colle le pousse à l'index et je redeviens le tron cool, ni vue ni connue.

Tu perds toujours de vue que tu es sur un forum de séduction ! Les hommes veulent des femmes :rolleyes:

Donc l'ancrage en séduction consiste à ce que ta cible, pense à toi/au bien être du moment passé, à un moment avec toi.

Bref, lui associer un sentiment positif à ta personne. Si elle le ressent sans toi, c'est que tu as réussis;

Style:

ah oui ? je ne pensais pas avoir donné cette impression là au travers des pseudos conseils que j'ai essayé de donné...

Et ici je parlais juste de développement personnel à travers cette méthode..

Mais ok , pour le coup le message est bien passé . Bonne continuation ;)