Muscle PC : quand contracter?
 

Hello!

J'ai lu quelques articles sur Internet donnant des conseils pour tenir plus longtemps. J'ai donc compris qu'il fallait muscler son muscle PC (muscle Pubo-Coccygien) afin de le contracter durant le rapport pour éviter l'éjaculation.

Je me suis entrainé à muscler le muscle PC mais j'avoue n'avoir pas très bien saisi le moment où il fallait contracter... Car j'ai l'impression que cela fait l'inverse! Au lieu de stopper mon éjaculation, cela la favorise.

Je suis donc aller sur ce site : Etmoi

Et il explique qu'il y a des moments où il faut contracter et d'autres moments où il ne faut surtout pas.

J'ai bien compris les exercices d'entrainements mais je crois que j'ai rien compris lorsqu'il s'agissait de le contracter durant l'acte!

Quelqu'un pourrait t'il faire un petit tutoriel simple et synthétique de la méthode? En effet, sur le site de Etmoi, je n'ai pas tout compris...

Je vais commencer le tuto ci-dessous (mais il devra être repris et corrigé car je n'arrive pas à stopper mon éjaculation à tout les coups) :

Mais avec cette technique que j'emploie, il y a deux effets : soit j'arrive à stopper, c'est parfait. Soit l'orgasme est encore plus fort! Où est l'erreur?

Thanks


EDIT de Pims : j'ai changé tes balises code par des balises quote, pour la mise en page.

J'ai plutôt l'impression qu'il faut contracter dès le début du coït : à partir des préliminaires. Cela permet de calmer l'excitation. Et j'ai l'impression que le fait de contracter pendant que la sauce monte, engendre un orgasme encore plus fort (mais n'arrête pas l'éjaculation).

Vous confirmez?

Alors comment ca marche...
Quand, à force d'entraînement, tu auras un muscle PC en béton armé, il sera suffisamment puissant pour influencer ta sensation. Dans le texte de EtMoi, il ne faut surtout pas comprendre qu'il faut le contracter (se retenir de faire pipi) dès que ca commence à chauffer, effectivement, ca fait éjaculer plus vite.

Si jamais tu en chies à tenir longtemps mais que t'as un super muscle PC, je te conseille de commencer par faire des préliminaires suffisant pour faire monter la sauce et qu'elle soit contrôlable. Si tu attaques direct tu vas rien sentir venir. Mais pas trop long les pré. sinon tu vas exploser en 2 secondes ^^
Ensuite, commence vraiment doucement, le but étant de faire venir l'excitation petit à petit (pense "contrôle"). Tu peux par exemple demander a la fille de commencer dessus, et de pas trop y aller à fond. L'astuce est que passé la barrière fatidique des X min, tu vas avoir une excitation en plateau et non plus en montée. En gros, tu vas pouvoir tenir longtemps si tu tires pas trop sur la bête.

Enfin, la contraction a 3 usages :
- pendant l'acte, si tu sent que tu commences à vraiment monter en température, arrêtez vos mouvements, et contracte d'un coup très fort pour essayer de faire redescendre la chaleur vers les c*****. Je sais pas comment l'expliquer, mais imagine toi que ton muscle, il tire et fais descendre la chaleur électrique vers les testicules. Ca dure 3 ou 4 secondes, et ca calme légèrement la sensation. Attends encore 10 secondes avant de repartir. Bien sûr, attends pas 10 secondes comme ça hein :D les filles ca refroidit trop vite. Fais lui des bisous, des caresses bref tu te démerdes pour la garder au chaud.
- pendant la phase de plateau, quand c'est devenu bien plus facilement contrôlable, tu peux utiliser ton super muscle PC contracté pour augmenter la taille et la dureté de ton engin. La différence est pas énorme, mais crois moi elle le sentira et te le fera entendre héhéhé
- au moment d'éjaculer. Bon là ca devient tesh-nik. En gros, quand tu éjacules c'est ce muscle qui, par spasme, envoie la purée. En le contractant d'un seul coup d'un seul, et avec FORCE, tu l'empêches de faire ses spasmes vus que déjà contracté, et donc pas d'éjaculation. Si c'est bien fait, c'est à dire au moment, à l'instant, que dis-je, à la milli-seconde AVANT l'éjaculation, tu vas avoir l'orgasme (tête qui tourne, perte de sensibilité) sans éjaculer (comme les filles non-fontaines quoi). Tu vas donc rester bien dure et en plus tu vas plus rien sentir : extra-ball pour toi ! :D (enfin surtout pour elle :p )
MAIS, si c'est fait trop tard, à cause d'un mauvais timing (faut s'entraîner), tu peux quand même bloquer ton éjaculation via la verge, mais elle aura quand même lieu en toi. Donc tu vas débander et voilà fin de partie. Pour le sperme pas d'inquiétude, il sera dans tes urines le lendemain ;)

(Il peut aussi arriver que tu le fasses trop tôt, à ce moment là, ben c'est juste trop tôt, t'as rien gagné. Et si jamais ton muscle est pas assez musclé, tu vas juste te chier, avoir les spasmes quand même, et éjaculer)

D'un point de vue personnel, je te conseille vivement de développer cette technique, les résultats sont juste incroyable... Tu vas te mettre à compter en heures et plus en minutes yerk yerk yerk

et voilà j'ai encore écris un pavé :x

Bravo pour cette réponse!

Héhéhé pas de problème, tu es le bienvenu. Je suis pas sur ce forum pour ce genre de problème :p

L'astuce de faire redescendre l'énergie dans les c****, ca permet au moment clé d'être, comment dire... généreux ? xD

Normalement, si c'est vraiment bien fait, il va même pas se pointer du tout.. :eek: ! (C'est une façon de vérifier la maîtrise qu'on a d'ailleurs)

On peut obtenir le même résultat par la voie de la flemme en appuyant soi-même assez fort sur le périnée, ça empêche le tout de monter mais on a quand même droit à l'orgasme (cool nan?)

Je sais pas vous, mais ça me donne l'impression d'être un superhéros ce genre de technique :p

Ce sujet méritais un up :D

Mi5ery, c'est pas tout à fait ça.
Les conseils de Imgonnagetmedieval sont bien.

Pour faire simple, t'auras pas de résultat avant d'avoir un muscle béton comme il t'as dit. Et encore, pour ma part, en solo ça marche, en revanche pendant un coït je ne sais pas maitriser (j'impute ça à un manque de régularité dans les exercices depuis trop longtemps).

Ensuite si c'est bien fait, y'a tout simplement pas d'éjaculation jusqu'à ce que la tension soit vraiment trop forte ou que tu décides de lâcher.

La contraction physique, avec une pression manuelle, fait injaculer, donc le sperme se retrouve dans la vessie et ça permet pas de rester dur autant qu'on le souhaite.


Bon en revenir au sujet : encore une fois Imgonnagetmedieval te l'as bien expliqué, je vais juste rajouter que, faire 3-4 intenses contractions d'1 ou 2 secondes permet de chauffer le muscle pour une meilleure maîtrise le moment venu.

Une grosse contraction de temps en temps ça permet de faire retomber la pression aussi.

PS : Je serais curieux de connaître vos "performances" personnelles également.
Pour ma part :
- Plus d'un an de pratique irrégulière (Et au moins 6 mois d'arrêt de musculation)
-Masturbation (niveau aujourd'hui) = Contrôle irrégulier
-Coït (niveau aujourd'hui) = Réussites se comptant sur les doigts d'une main.

Voilà ta réponse est là ;)

He juste en ralentissant les vas et viens ca marche pas ?

Ou en prenant une pause cunni ?

Et ça a l'avantage d'être plutôt agréable :D