Prof de quoi ?! Faut préciser !
Sinon c'est cool comme prénom, ça me fait penser à Oxmo Puccino ^^
Pour le journal, il s'agit de le partager avec les autres mais aussi avec toi-même, ça te permettra de poser ce que tu pense et te forcera à réfléchir sur ta situation actuelle, que du bon ! Au niveau des cercles sociaux, tu dois avoir les collègues (de ton âge, c'est mieux pour sortir) et tes amis. Tu peux également rencontrer des gens actifs dans leurs vies sur le site OVS (On Va Sortir).
Pour ta "difficulté" à être à l'aise avec les femmes et les gens en général, force toi à sourire tout le temps ! Ca met dans un état d'esprit plus que positif ce qui rend plus convivial ! Je peux également t'inviter à utiliser sur toi-même un système d'ancrage en plus de recherches philosophiques, ça permet d'avoir un état "d'euphorie calme" presque permanent, et ça se ressent au niveau relationnel. Je pourrais t'aiguiller dessus avec joie, même si il me reste des choses à découvrir !
Bon courage à toi, et au plaisir de discuter de développement personnel et de philo' !