Merci a tous,
SkyTomuch:
Oui je me doute se rendre compte qu'il y a un problème c'est le début, après on peut réagir de divers manières:
rejeter la faute sur les autres et en vouloir au monde entier ce qui n'arrange rien bien au contraire (j'ai été comme ça pendant des années) ,
s'auto flageller (j'ai connu aussi, et on peut dire que j'y suis quand même encore
) là c'est un coup a faire une depression
et puis bah on peut essayer de changer les choses aux mieux
Des objectifs j'y réfléchis justement, des objectifs SMART. (Simple/Spécifique, Mesurable, Ambitieux/Accessible, Réaliste, Temporel)(Au moins j'aurai retenu ça de mes cours de management
)
C'est pas évident quand même, vu que je suis en mode: "j'en peut plus de ma situation mais je sais pas trop quelle direction prendre et ou je veux aller"
Et aussi je vois pas trop ce que j'aime chez moi (je m'aime vraiment pas en fait je crois
) bien que j’imagine quand même avoir certaines qualités vu que j'ai de bons retours au boulot, malgré que l'on me reproche souvent de pas être très communiquant.
K.O:
Bah je sais pas, je suis quand même un peu au niveau 0 "presque" absolu, vu que depuis des années les seuls êtres humains que je côtoie (et communique peu) sont mes collègues de travail et mes parents en gros, après je sais bien que je ne suis pas le seul dans ce cas
seb7set
J'ai commencé a y jeter un oeil, après t’inquiètes pas pour le fait que ce soit un peu le bordel, la confusion ça me connait.
J’espère d'ailleurs que tout ce post ne sera pas trop confus...
En tout cas merci encore a tous pour vos encouragements et précieux conseils