J'ai jamais eu le problème, je suis pas vraiment calé sur le sujet.
Juste : le lifestyle (sommeil, alimentation, sport, hygiène...) ça joue sur la perte des cheveux. Et j'insiste : sommeil en premier. On se dit souvent" faudrait que je reprenne le sport" mais le truc numéro 1 pour être en bonne santé, avoir un corps qui fonctionne bien... c'est avoir un sommeil régulier ! Ca régule les hormones donc là tout ce qui est testosterone et tout, vous allez être au top.
Un autre truc, j'ai tenté pendant longtemps le "no poo" :
Le jour ou j'ai arrete de me laver les cheveux | Antigone XXI
Qui consiste à prendre de moins en moins de shampooing qui en réalité sont plutôt nocifs pour les cheveux jusqu'à ne presque plus en prendre (y a une recette de shampooing maison très simple qui ne défonce pas vos cheveux contrairement aux autres shampooing).
Pour ceux qui se posent la question : non c'est pas dégueulasse du tout, au contraire. Il faut juste bien faire le brossage des cheveux pour répartir le sebum (graisse naturelle).
Et en fait avec ça vos cheveux sont en super santé, poussent plus vite et ne tombent quasi plus.