[Araneae]

Envoyé par Astaldo

Petit conseil tout con d'un mec commençant une formation en étude du langage corporel : ne cherchez pas à adopter une démarche. C'est votre état d'esprit qui dirigera celle-ci et fera transparaître ce que vous ressentez.
Tenter de contrôler quelque chose, c'est perdre son authenticité. Perdre son authenticité entraîne de l'incohérence au niveau BL et fera que votre communication ne sera pas celle que vous voulez donner.

Amen !


J'aurais pas dis mieux

[Black-Jack]

Envoyé par Astaldo

Petit conseil tout con d'un mec commençant une formation en étude du langage corporel : ne cherchez pas à adopter une démarche.
Tenter de contrôler quelque chose, c'est perdre son authenticité. Perdre son authenticité entraîne de l'incohérence au niveau BL et fera que votre communication ne sera pas celle que vous voulez donner.

La partie en noir : Je ne conteste pas le fait que tu fasses une formation en étude de langage corporel, néanmoins il faut essayer d'adopter une démarche pour pouvoir l'acquérir. Imiter pour y parvenir, avant d'imposer son authenticité. C'est le même procédé que lorsque l'on cherche à devenir un "alpha", on imite ce que nous dit les articles de ce forum jusqu'au moment où l'on arrive à dissocier ce que l'on veut vraiment et ce qui est marqué.

La partie en rouge : Tenter de contrôler quelque chose, c'est perdre son authenticité, possible mais c'est en tentant de contrôler cette chose que l'on réussira à mieux la contrôler par la suite. Tout n'est pas naturel de base, il faut parfois l'acquérir au fil du temps d'où l'imitation d'une démarche.

Pour ajouter ma contribution sur mon BL... Comment dire ?! Regard légèrement détendu, un peu froid, tête TRES légèrement penché sur le côté et un petit peu relevé pour permettre que l'on puisse bien remarquer mon regard, associé à une démarche assez lente dans la rue quand je marche naturellement. Mais à la vue d'une HB, j'adopte un regard plus "attentionné", une attitude plus souriante... etc.

[Astaldo]

Envoyé par desiDerare

La partie en noir : Je ne conteste pas le fait que tu fasses une formation en étude de langage corporel, néanmoins il faut essayer d'adopter une démarche pour pouvoir l'acquérir. Imiter pour y parvenir, avant d'imposer son authenticité. C'est le même procédé que lorsque l'on cherche à devenir un "alpha", on imite ce que nous dit les articles de ce forum jusqu'au moment où l'on arrive à dissocier ce que l'on veut vraiment et ce qui est marqué.

Ce qui est une erreur. C'est mettre la charrue avant les bœufs en gros. Alors oui, ça peut avancer, mais pas de manière aussi optimale que si l'on retravaille son mindset (c'est l'opposition entre pensée personnelle et proprioception l'induisant). Il y a diverses manières de marcher, et celles-ci sont influencées par notre pensée. Regardez simplement des gens qui rentrent à un examen et qui en ressortent : la démarche sera probablement diamétralement opposée. Pourquoi? Parce qu'en y entrant, on est stressé, ce qui va tendre notre démarche à s'orienter vers une démarche plus rigide. En en ressortant, elle sera plus relâchée, pour des raisons de contentement ou de déception, mais surtout parce que le stress aura disparu. C'est exactement la même chose ici. Partez un soir en vous répétant, au travers de la méthode Coué, que vous êtes une rockstar, que vous allez vivre votre journée/soirée comme tel et que vous ne penserez pas plus que ça. Vous remarquerez alors que votre démarche sera plus souple et correspondra à ce que vous pensez.

Envoyé par desiDerare

La partie en rouge : Tenter de contrôler quelque chose, c'est perdre son authenticité, possible mais c'est en tentant de contrôler cette chose que l'on réussira à mieux la contrôler par la suite. Tout n'est pas naturel de base, il faut parfois l'acquérir au fil du temps d'où l'imitation d'une démarche.

Ou l'acceptation d'un mindset différent. Cf. ci-dessus.

[Mikke]

J'ai remarqué aussi que mon état d'esprit joue énormément sur mon BL. J'utilise également la méthode Coué. Justement, il n'y a pas une heure sur le chemin de retour vers chez moi, je n’arrêtais pas de me dire que ce soir, j'allais cartonné. Résultat, une démarche lente, fluide, un léger sourire la tête haute(déformation pro qui date de mes classes).

[Black-Jack]

Envoyé par Astaldo

Partez un soir en vous répétant, au travers de la méthode Coué, que vous êtes une rockstar, que vous allez vivre votre journée/soirée comme tel et que vous ne penserez pas plus que ça. Vous remarquerez alors que votre démarche sera plus souple et correspondra à ce que vous pensez.

Tu viens de redire ce que je disais. Tu pars de chez toi, en te disant que tu es une rockstar, tu IMITES le "statut" de rockstar et de cela, tu adoptes un BL personnel de star car tu te prends pour une star. Méthode Coué ? C'est pas basée sur l'auto-persuasion ?! (d'après tes dires) Mais dans tous les cas, tu ne pars pas de chez toi en te disant, je vais être toi-même sauf quand l'individu n'a plus recours à l'imitation pour s'assumer.
Jusqu'à s'assumer, je conseille fortement d'adopter un modèle que l'on aime et l'intégrer pour pouvoir s'en dissocier après. Quitte à devoir s'améliorer, c'est toujours mieux d'avoir un exemple.

[Astaldo]

Envoyé par desiDerare

Tu viens de redire ce que je disais. Tu pars de chez toi, en te disant que tu es une rockstar, tu IMITES le "statut" de rockstar et de cela, tu adoptes un BL personnel de star car tu te prends pour une star. Méthode Coué ? C'est pas basée sur l'auto-persuasion ?! (d'après tes dires) Mais dans tous les cas, tu ne pars pas de chez toi en te disant, je vais être toi-même sauf quand l'individu n'a plus recours à l'imitation pour s'assumer.
Jusqu'à s'assumer, je conseille fortement d'adopter un modèle que l'on aime et l'intégrer pour pouvoir s'en dissocier après. Quitte à devoir s'améliorer, c'est toujours mieux d'avoir un exemple.

Il y a une différence entre penser à quelque chose et imiter quelque chose : tout est une question de conscience. Si je te parle de choses désagréables, sans rentrer dans les détails des réactions physiologiques, tu vas te raidir et faire travailler certains muscles. Ces muscles seront conditionnés de manière inconsciente. Te dire que tu es une rockstar n'est pas imiter un style. Au contraire : tu vas avoir ta démarche, unique, celle que tu attribues à la fonction rockstar.
L'imitation consiste à forcer ton corps à se comporter de telle ou telle manière. Ce qui, en général, induit des incohérences. Pourquoi? Parce que tu vas te concentrer sur un point bien particulier, afin qu'il se comporte de telle ou telle manière. Mais cette concentration demandant un certain effort, tu vas repérer chez toi des zones de tension qui vont se créer.

La méthode Coué est en effet basée sur l'auto-persuasion. Ce qui rejoint mon point de vue : tu ne forces pas ton corps à changer. Tu influences ton propre esprit en espérant y voir un changement cohérent avec tes pensées de ce moment. Au début, tu auras d'office du mal, puisqu'il faut que tu ancres l'idée dans ta tête suffisamment profondément que pour que ton corps l'accepte sans rechigner. Mais ta démarche sera bien plus authentique qu'en tenant de copier celle de X. Voilà pourquoi changer de démarche demande du temps, de la patience, de la persévérance et surtout une force mentale puissante.

[Black-Jack]

Envoyé par Astaldo

L'imitation consiste à forcer ton corps à se comporter de telle ou telle manière. Ce qui, en général, induit des incohérences. Pourquoi? Parce que tu vas te concentrer sur un point bien particulier, afin qu'il se comporte de telle ou telle manière. Mais cette concentration demandant un certain effort, tu vas repérer chez toi des zones de tension qui vont se créer.

Dans les cas présentés ci-dessus, quand ils disent qu'ils "adoptent" la démarche ou le BL d'une personne, je pense pas qu'ils ont au moins la jugeote de l'imprégner à leur démarche personnelle et non de singer le modèle en question. Imiter, c'est copié un modèle pour pouvoir le ressembler "sans pour autant le singer".

Envoyé par Astaldo

La méthode Coué est en effet basée sur l'auto-persuasion. Ce qui rejoint mon point de vue : tu ne forces pas ton corps à changer. Tu influences ton propre esprit en espérant y voir un changement cohérent avec tes pensées de ce moment. Au début, tu auras d'office du mal, puisqu'il faut que tu ancres l'idée dans ta tête suffisamment profondément que pour que ton corps l'accepte sans rechigner. Mais ta démarche sera bien plus authentique qu'en tenant de copier celle de X. Voilà pourquoi changer de démarche demande du temps, de la patience, de la persévérance et surtout une force mentale puissante.

L'auto-persuasion, tu ne forces pas ton corps à changer ? Et l'influencer n'est pas une façon de le forcer pour atteindre l'idée que tu as en tête ? L'auto-persuasion est quasi la même démarche que l'imitation, juste qu'en imitant, tu connais déjà ce que tu dois atteindre alors qu'en s'auto-persuadant, tu ne sais pas concrètement ce qui t'attend à la fin, mais dans les deux cas, la personne doit se forcer.

[Antony]

Envoyé par Dam-Zen

Par exemple, quand je prends le métro, j'essaye toujours d'opter pour celle de Tim Roth (Cal Lightman) dans Lie To Me ; un pas plus rapide que les parisiens normaux, un regard qui fixant le visage de chaque personnes qui passe, la tête un peu distraite n'empêche, mon regard ne reste jamais bloqué plus de deux secondes sur une chose, on a l'impression que je cherche toujours quelque chose du regard. C'est un BL assez agressif, mais qui, bien utilisé, montre une grand confiance en soi. En général, en utilisant ce BL, peu de gens peuvent tenir mon regard, et [se sentent gênés] ont très peur .

Marcher plus vite que les parisiens... (au passage, un parisien n'est pas normal), tu cours?

Tu dois vraiment faire peur à fixer tout le monde en marchant vite...

J'évite de penser à ce genre de chose, dans la rue, je me déplace d'un point A à un point B. C'est principalement à ça que je pense.

[minamimoto.]

Post intéressant, je le suivrai.
En ce qui concerne le débat sur l'imitation ou tout ce que vous voulez, le language corporel et l'état d'esprit d'une personne sont interchangeables.
Le plus important, c'est certes l'état d'esprit, mais faire certains gestes que tous les alphas affectionnent, ça permet de se sentir plus alpha aussi ; on peut facilement en faire l'expérience avec quelques aspects du BL

[Yume no Sora]

Il ne s'agit pas d'adopter un BL particulier en se forçant. Je suis aussi convaincu que le corps transmet plus fidèlement l'état d'esprit d'une personne que ses mots. Cependant, oui, nous pouvons jouer sur notre état d'esprit.

Qui plus est, notre attitude ne nous est pas propre, nous sommes constamment influencé par notre environnement. Votre personnalité propre est influencé par vos diverses expériences à travers votre vie. Essayer d'imiter quelqu'un est, certes, une mauvaise idée puisqu'on en ressortirait gauchis car utilisant un modèle, nos mouvement ne seraient pas fluides ni même beau. Cependant, il n'y a pas de mal à adopter une attitude, en l'inscrivant dans nos propres convictions.
Quand je m'assois, par exemple, je ne pense pas à la stature que je dois avoir, mais à l'impression que j'ai envie de dégager, mon BL s'accorde donc en conséquence, tout en restant juste fidèle à moi-même. Mais même dans ce cas-là, vous ne croyez pas que votre cerveau coordonne plus ou moins votre corps selon son vécut et ce qu'il a pu voir?

EDIT : et se forcer à faire certaines choses n'est pas un mal. Je prends un exemple : les tics de langage. Ils font parti intégrante de nous même mais parfois ils sont juste insupportable. En travaillant dessus, en se forçant à ne plus les dire, on finit par les supprimer de notre vie courante sans pour autant que cela impact sur notre vie. Nous restons nous-même mais en mieux.