Pas de souci
Pour te donner une référence, t'as un moment de grâce dans la première vidéo de 1.05 à 1.20 (je ne dis pas que le reste est mauvais ! )
Comme tu accélères, instinctivement tu rends tes mouvements plus propres. En plus tes tours atterrissent pile poil.
T'auras aucun problème pour t'améliorer, tu es souple (dans le sens contraire de raide), à l'aise avec ton corps et dans le rythme. Si t'as ça, t'as tout. Il y a des personnes qui pourront s'acharner tant qu'ils veulent et qui n'arriveront à rien parce que leur corps forme un bloc.
Pour travailler, réduis le nombre de mouvements et rends-les nickel. En effet, plus il y a de mouvements, plus ça fait illusion. Pratique en démonstration mais pas bon pour l'entraînement.
A travailler :
- Regard (on ne regarde pas ses pieds sauf si c'est dans le mouvement) : ça redresse tout le corps
-S'entraîner à faire de beaux dos droits (s'entraîner à se mettre parfaitement en équerre de profil devant la glace, très utile pour les positions penchées qui prennent une autre gueule )
-S'entraîner à dissocier les épaules (les hausser l'une après l'autre en mouvements secs/fluides sans bouger le reste du corps)
-S'entraîner à dissocier la taille du reste du corps (tu te mets face à la glace et uniquement la taille, sans que le bassin, ni les jambes, ni les épaules ne bougent, doit aller de droite à gauche : l'une des dissociations les plus trashs
).
-S'entraîner à bouger la tête de droite à gauche sans bouger les épaules (comme dans les danses indiennes : assez chiant aussi).
Et le reste que j'ai déjà dit. Après ça roule sans aucun souci !
Et je m'arrête avant de te souler(ne me dis pas que c'est déjà fait
) parce que je suis partie lÃ