[Chnathane]

Les gars vous avez tous les deux raison...^^

[Ohyeah]

Envoyé par notrade

En théorie oui, mais dans la pratique c'est compliqué de disperser ses efforts, multiplier les routines et habitudes, se tenir à chacune d'elles

En parallèle jusqu'à un certain point, à un moment il faut choisir

Tu sais très bien que l'écrasante majorité des gens aura tendance à négliger le travail intérieur ou des solutions plus pérennes au profit des remèdes miracle faciles

Oui
D'ailleurs j'ai mis au moins 3-5 ans (voire plus) à introduire une skincare routine dans mon quotidien.
Là ça fait même pas à 1 an que je le fais alors que j'étais convaincu de ses bienfaits bien avant et je le vois de mes yeux avec les femmes de mon entourage qui ont une peau resplendissante.

Mais j'avais des préjugés et des excuses bidons (la flemme, pas important, truc de meuf/fragile/metrosexuel, je suis un bonhomme qui fend des bûches et fous des lowkicks de malade pas une tarlouze qui se caresse doucement et tendrement le visage à se mater devant le miroir, je suis moche à quoi bon foutre du rouge à lèvres sur un porc, etc) qui m'empêchaient d'agir de manière rationnelle et pragmatique face aux faits = bienfaits sur notre santé/beauté grâce à une action anodine (soin rapide, commande facile, ya absolument rien qui nous empêche de prendre soin de notre peau tellement c'est bidon sauf des blocages émotionnels archaïques).

[Joe']

Merci à tous pour vos messages, je ne vais pas commenter le débat pour ou contre la crème solaire, je pense que ça mérite un topic parallèle, en tout cas de mon côté je vais l'intégrer dans ma routine.

Sauf si Flower repasse ici et veut développer pourquoi elle a mis en rouge le retinol dans mon message précédent et l'exfoliant qui n'est qu'une fois par semaine, je vais donc rester sur cette routine :

• Exfoliant (Douche matin – 1x/semaine)
• Savon visage pH ~5.5 (Douche matin - quotidien)
• Crème hydratante (matin – quotidien)
• Crème solaire SPF30 oxyde de zinc (matin – quotidien)
  
• Savon visage pH ~5.5 (soir – quotidien)
• Retinol (soir – 1x/semaine)
• Crème hydratante (soir – quotidien)
  
• Points noirs : rdv dermato

En appliquant le lundi l'exfoliant et le retinol, le reste de la semaine c'est classique gel douche visage + crème matin et soir, et crème solaire en plus le matin, donc pas non plus trop compliqué à suivre.

Envoyé par Locke

Hello,
Un peu la flemme de chercher, une âme charitable pour mettre sa liste de produit pour la routine

Pour répéter ce que l'on m'a dit, en plus des reco super des autres dans lesquels tu peux piocher :

pour la crème hydratante, l'exfoliant.. je suis allé chez Monop, ou autre, j'ai scanné les crème avec les app de comparaison, j'ai pris les moins chères qui ont des notes 90 ou +. C'est la marque du magasin version bio en général.

Pour le retinol, c'est un truc qui s'appelle "age lift" qui était bien noté aussi et en promo.

Et pour les crèmes solaires et savon, je pense prendre celles de Chnath, ça me parait être un bon rapport qualité / prix (Eucerin + Badger, le deuxième savon que tu as recommandé n'est plus dispo sur le site, et Eucerin m'ayant l'air plus rentable et quali).

[Chnathane]

Par rapport au rétinol mis en rouge : perso j'en applique tous les soirs (=> comment semer le trouble chez Joe pour encore 5 jours ).

Bon après nuance tu peux faire ça une fois que t'es habitué après un rythme à 2-3*/semaine (ou direct quotidiennement si comme moi tu t'en branles).

+ EDIT : Scanner les crèmes c'est bien mais t'es pas encore au pic de la proactivité, faut analyser les composants au cas par cas (les applis fournissent des infos mais je crois de mémoire que ça peut être partiel/insuffisant, elles sont capables de foutre un perturbateur endocrinien en orange et non en rouge pur = à éviter purement et simplement).

Un simple copier-coller des ingrédients de ton produit Uriage dans ChatGPT (mon pote) en lui demandant quels sont ceux nocifs donne déjà un aperçu peu engageant.

Idem pour BHT/BHA dans le produit conseillé par flower ci-après hélas (perturbateurs endocriniens/cancérigènes).
Pour 10 balles moins cher (toujours dans ~ le même budget) on a ce produit-là (lien) sans ingrédients douteux (voir ingrédients dans section " Tenseur ++ ").

[flower]

Pardon Joe, je n'avais pas vu que l'exfoliant était une fois par semaine, je pensais que c'était tous les matins.

Je rejoins à la fois Notrade ET Ohyeah dans leurs arguments.
Les deux sont complémentaires selon moi : pas de stress oxydatif et bonne hygiène de vie + routine skincare en prévention.

La dernière fois, quelqu'un a regardé ma pièce d'identité d'il y a 10 ans (mon permis) et ma nouvelle pièce d'identité de 2024 (ma carte d'identité), et il m'a fait remarquer que j'avais exactement la même tête.

Après réflexion c'est logique : vie douce sans stress majoritaire, skincare rigoureuse, crème solaire tous les jours pour contrer les UV qui sont la première cause de vieillissement cutané.

Concernant la crème solaire, les dégâts du soleil sont plus nocifs que ceux que peuvent causer les perturbateurs endocriniens.
Si tu utilises du retinol, c'est obligatoire. Pour ma part j'en utilise depuis quelques années déjà, je suis à 1%. Je vous recommande de commencer à 0,3% progressivement. La marque Dermaceutic est pepite.

Si vous vous intéressez à ces sujets, vous pouvez aller voir la chaîne *Lab Muffin Beauty Science* sur YouTube. C'est une doctorante en chimie qui débunk pas mal de sujets sur la "cosmétique propre". En français, vous avez Cyrille Laurent, un chercheur en biologie des cellules souches, qui analyse les cosmétiques avec son œil de professeur en biologie. Il donne aussi de bonnes recommandations de produits.

[Joe']

Envoyé par Chnathane

Par rapport au rétinol mis en rouge : perso j'en applique tous les soirs (=> comment semer le trouble chez Joe pour encore 5 jours ).

Bon après nuance tu peux faire ça une fois que t'es habitué après un rythme à 2-3*/semaine (ou direct quotidiennement si comme moi tu t'en branles).

Non ahah, c'est bon je vais rester sur ma liste envoyée plus haut, pour commencer 1 fois c'est bien, et je dois encore acheter le reste et prendre rdv chez le dermato. Merci pour le dernier produit envoyé aussi de Typology avec le retinol, je garde pour quand j'aurais fini le mien.

Envoyé par flower

Pardon Joe, je n'avais pas vu que l'exfoliant était une fois par semaine, je pensais que c'était tous les matins.

Pas de soucis, merci pour ton message.

Envoyé par flower

La dernière fois, quelqu'un a regardé ma pièce d'identité d'il y a 10 ans (mon permis) et ma nouvelle pièce d'identité de 2024 (ma carte d'identité), et il m'a fait remarquer que j'avais exactement la même tête.

J'ai plutôt de la chance à ce niveau la aussi, mais bon, il n'est jamais trop tard pour commencer à faire attention.

Envoyé par flower

Concernant la crème solaire, les dégâts du soleil sont plus nocifs que ceux que peuvent causer les perturbateurs endocriniens.
Si tu utilises du retinol, c'est obligatoire.

Merci, je dois acheter la crème solaire encore, mais je vais suivre vos conseils.

[Locke]

Merci à tous vos réponses sur votre skincare et les produits, à moi de me prêter à l'exercice cette fois.

Matin

• Nettoyage de la peau à l'eau Micellaire
• Gel énergisant pour le contour des yeux - Gel energisant yeux - Patyka
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa
• Gymnastique faciale
• Crème solaire SPF30 oxyde de zinc

Soir

• Lavage du visage avec Cerave peau normale https://www.cerave.fr/nos-produits/n...nte-hydratante
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa

Mercredi soir

• Utilisation avant la crème d'un exfoliant chimique avec un produit qui contient 4% de bha (aucune idée si c'est beaucoup ou peu) -> COSRX BHA 4% Liquide anti-points noirs, 100ml | Exfoliant + Hydratant | Exfoliation chimique liquide pour obtenir une peau nette et sans acne : Amazon.fr: Beaute et Parfum

Dimanche soir

• Exfoliant mécanique de chez Carrefour https://www.carrefour.fr/p/gommage-d...-3560071234669
• Masque à l'argile verte de chez Cattier, je laisse entre 8 et 10 minutes et l'enlève avant qu'il sèche - https://www.mademoiselle-bio.com/fr/...e-cattier.html
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa

Alors les experts, qu'en pensez-vous ?

[flower]

Envoyé par Locke

Mercredi soir

• Utilisation avant la crème d'un exfoliant chimique avec un produit qui contient 4% de bha (aucune idée si c'est beaucoup ou peu) -> COSRX BHA 4% Liquide anti-points noirs, 100ml | Exfoliant + Hydratant | Exfoliation chimique liquide pour obtenir une peau nette et sans acne : Amazon.fr: Beaute et Parfum

Alors les experts, qu'en pensez-vous ?

Salut Locke,

Ce produit je le mettrais tout les soirs avant la crème hydratante, il est conçu pour cette usage
C'est fait pour exfolier ta peau en douceur quotidiennement.

[Lysandros]

Envoyé par Locke

Merci à tous vos réponses sur votre skincare et les produits, à moi de me prêter à l'exercice cette fois.

Matin

• Nettoyage de la peau à l'eau Micellaire
• Gel énergisant pour le contour des yeux - Gel energisant yeux - Patyka
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa
• Gymnastique faciale
• Crème solaire SPF30 oxyde de zinc

Soir

• Lavage du visage avec Cerave peau normale https://www.cerave.fr/nos-produits/n...nte-hydratante
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa

Mercredi soir

• Utilisation avant la crème d'un exfoliant chimique avec un produit qui contient 4% de bha (aucune idée si c'est beaucoup ou peu) -> COSRX BHA 4% Liquide anti-points noirs, 100ml | Exfoliant + Hydratant | Exfoliation chimique liquide pour obtenir une peau nette et sans acne : Amazon.fr: Beaute et Parfum

Dimanche soir

• Exfoliant mécanique de chez Carrefour https://www.carrefour.fr/p/gommage-d...-3560071234669
• Masque à l'argile verte de chez Cattier, je laisse entre 8 et 10 minutes et l'enlève avant qu'il sèche - https://www.mademoiselle-bio.com/fr/...e-cattier.html
• Crème hydratante Mixa - La Creme pour Peaux Seches et Sensibles - Visage, Corps, Mains Mixa

Alors les experts, qu'en pensez-vous ?

je ne sais pas si tu achètes sur ces liens là mais je te conseille YesStyle qui est moins cher (toujours des reducs) et qui en plus permet d'avoir accès à plein de cosmétique asiatique/coréen (le must), et la marque CosrXy est par exemple
Ex
https://www.yesstyle.com/en/cosrx-bh...pid.1052684693

Bon y'a un peu de fdp mais le site est vraiment pas mal, meme pour des cadeaux y'a des coffrets coréens, bcp plus stylé et vendeur qu'un coffret de marque classique fr

[Locke]

@Flower
Je vais y aller progressivement en passant à 1 jour sur 2 puis tous les jours. Merci pour le conseil !

@Lysandros
Les liens choisis étaient pour illustrer les produits, je les achète en grande-surface ou para-pharmacie si absent. Merci pour le partage du lien vers Page indisponible | YesStyle, je ne connaissais pas.