[beowulf]

T'as besoin qu'on t'aide à lacer tes chaussures aussi?

Vas tester les 2, fais toi ton propre avis c'est pas compliqué

[Mr. Kong]

Envoyé par Larry

Ça marche. C'est dommage pour la barre de traction, j'ai nul part où la fixer chez moi. Si vous avez un exemple d'exercice sans matos pour remplacer les tractions, je suis preneur.

Au pire ça se fixe dans une encadrure de porte.
T’as pas de porte chez toi ?

Sinon sur un mur. T’as pas de mur ?

Tu vas me dire je suis locataire blabla

Bref ça devient chaud à ce stade, tout est plus difficile qu’il n’y parait visiblement.

[Larry]

Envoyé par Mr. Kong

Au pire ça se fixe dans une encadrure de porte.
T’as pas de porte chez toi ?

Sinon sur un mur. T’as pas de mur ?

Tu vas me dire je suis locataire blabla

Bref ça devient chaud à ce stade, tout est plus difficile qu’il n’y parait visiblement.

Si si j'ai des portes et des murs qui ont moins d'1 an, j'ai fait construire et je suis proprio pour tout te dire. Mais dans le placo je ne le sens pas. Et je ne me vois pas non plus faire des trous dans un cadre de porte.
Il y a les barres sans fixation, douteux mais les avis sont bons.

Dans tous les cas je vais tester la salle en premier.

[Hanneman]

Pense « solution » plutôt que « problème ».

Le principal obstacle des gens qui ne réussissent pas est qu’ils pensent « problème ».

[Mr. Kong]

Bordel c’est encore pire que tout

Prend un mur extérieur
Achète une barre de traction chez decathlon (50€)
Perce deux trous

Problem solved

[Wilfred]

J'ai une barre sans fixation pour 20 euros à Décath, je l'utilise presque tous les jours depuis juin : 0 problème, sauf si tu fais plus de 90 kg ça sera compliqué. Chopes deux murs, même en extérieur si t'en as un, et let's go.

[Larry]

Envoyé par Wilfred

J'ai une barre sans fixation pour 20 euros à Décath, je l'utilise presque tous les jours depuis juin : 0 problème, sauf si tu fais plus de 90 kg ça sera compliqué. Chopes deux murs, même en extérieur si t'en as un, et let's go.

Top.
Je vais aussi refaire du sport avec les collègues du temps de midi. J'ai la chance d'avoir un super collègue-coach, il a fait 5 ans de légion

[Hanneman]

Sinon y’a peut-être des parcs près de chez toi.
Sinon y’a des arbres avec des branches.
Sinon tu achètes des poignées hautes en forme de U que tu poses au sol (j’ai oublié le nom).

Pense solution.

En fait il est simple de voir la motivation d’une personne à la façon dont elle trouve des obstacles à sa progression sans trouver de solution.

[Larry]

Envoyé par Hanneman

Sinon y’a peut-être des parcs près de chez toi.
Sinon y’a des arbres avec des branches.
Sinon tu achètes des poignées hautes en forme de U que tu poses au sol (j’ai oublié le nom).

Pense solution.

En fait il est simple de voir la motivation d’une personne à la façon dont elle trouve des obstacles à sa progression sans trouver de solution.

Je ne cherche pas des obstacles. En postant sur un forum, je cherche des solutions faciles car je sais très bien que beaucoup de monde est déjà passé par là.

Déjà pensé aux parcs mais pas de barre de traction dans ceux proches de chez moi.
Les arbres et leur branche, pour avoir expérimenté chez les parents, c'est pas viable sur le long terme.
La barre sans fixation fera le taff dans tous les cas. Le top serait qu'elle permette les dips. Je vais voir si je peux fixer une barre qui me permettent de faire les 2 dans mon garage.

Actes > paroles
Je suis allé voir les 2 salles de sport proches de chez moi ce soir.
J'ai visité la 1ere, celle à 1 km, elle est toute neuve et c'est pas mal. Parcontre il y a déjà du monde à l'heure où j'irais. Mais ça reste largement acceptable pour l'instant.
La seconde, je n'ai meme pas pu la voir. Il fallait prendre rdv.. J'y retourne vendredi.
A suivre.

[Oceuss]

J'ai une chaise romaine dans le style de celle que t'as posté. Pour l'instant ça tient et j'arrive à taffer dessus quand je ne peux pas aller à la salle dans la journée. Au pire tu testes et tu vends si ça te conviens pas.

Sinon go tester la salle et tu verras.

Je mélange les deux maintenant donc je me vois difficilement conseiller l'un sur l'autre. L'essentiel c'est de trouver ce qui te motive. Va falloir essayer ou t'avanceras jamais, réfléchir dix ans sur comment faire c'est déjà abandonner à moitié.

Cherche éventuellement s'il y a pas une salle de muscu sans engagement pas trop loin.

Edit : Arrête de chercher des solutions faciles, par contre. Démonter l'habitude de la procrastination pour la remplacer par le plaisir de l'effort et de la progression, ça n'est pas facile. Extrêmement gratifiant à terme et ça devient un plaisir, mais si tu cherches la facilité, tu te plantes. Tu vas avoir certainement une flemme monstre au bout de deux semaines peu importe le choix fait.

La salle à l'avantage qu'une fois que tu y es, tu y es, tu ne peux pas juste lâcher l'affaire et te barrer à moins de n'avoir vraiment aucune estime de ton propre travail. Le piège du pdc à domicile est que c'est tentant d'arrêter entre chaque série.