[vladi91]

Voilà question simple

Peut on faire du sport efficacement en etant alcoolique;
Au delà de ça est ce que l'alcool ne reduit pas le gain de muscle, et est ce que cela provoque de la névrose sur le cerveau comme le thc

Si quelqu'un a une réponse je suis preneur merci

[Apprenti Gameur]

Salut,

Tu ne comptes rien faire contre ton addiction à l’alcool ?

.................................................. .............

[Hanneman]

Envoyé par vladi91

Voilà question simple

Peut on faire du sport efficacement en etant alcoolique;
Au delà de ça est ce que l'alcool ne reduit pas le gain de muscle, et est ce que cela provoque de la névrose sur le cerveau comme le thc

Si quelqu'un a une réponse je suis preneur merci

Inutile.
Autant boire en conduisant, tu iras dans le mur à un moment.

Le sucre contenu dans l'alcool annihile tout résultat d'un point de vue sèche et esthétique.
Ton taux de testo est diminué par l'alcool contenu dans ton sang ne permettant aucune construction musculaire.
Et ta motricité et ta coordination seront affectées par ton taux d'alcoolémie.

Faire du sport à ce stade ne t'es d'aucune utilité.

Par contre, si tu avais la bonne idée d'arrêter l'alcool.....

[Locke]

Peut on faire du sport efficacement en etant alcoolique;

Si tu as de l'alcool dans le sang -> non
Si tu es en manque -> non

Par contre, le sport peut t'aider à sortir de l'alcoolisme.

[Mr. Kong]

Peut on faire du sport efficacement en etant alcoolique

« Efficacement » est le mot important dans cette phrase.


Tu ne seras pas efficace niveau performance.
Par contre cela te sera sûrement très bénéfique dans ton quotidien si tu es vraiment addict.
A condition de ne pas faire ton footing avec une maximator, ça te fera au moins une plage horaire saine et sobre.


En deux mots, tu ne seras pas champion mais le sport t’aidera à sortir la tête de tes soucis éthyliques.

[Ohyeah]

Junk food sans sport = mauvais
Junk food avec sport = mieux
Sport sans junk food = excellent

Alcool sans sport = mauvais
Alcool avec sport = mieux
Sport sans alcool = excellent

Cigarette sans sport = mauvais
Cigarette avec sport = mieux
Sport sans cigarette = excellent

CQFD

Donc fais du sport, ca ne peut que t'etre bénéfique et peut-être que ca te fera comprendre à quel point l'alcool est nocif pour ton organisme et tu arrêteras d'en consommer.