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  #1  
Vieux 23/06/2019, 14h00
Krounchy Krounchy est déconnecté
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Par défaut Quel est mon nouveau but ? Ma raison de vivre ?

Hello,

Pendant plus de 10 ans j'avais une passion, un rêve : la peinture. J'ai réussi à avoir une place dans le milieu, un réseau, etc. j'ai réussi des objectifs que je ne pensais pas atteindre aussi rapidement... Je n'en vivais pas (c'était l'un de mes objectifs), à côté j'ai un travail (que j'ai toujours) dans un autre domaine qui me laisse du temps libre, que j'aime bien et qui me permet d'évoluer.

Cela fait environ 2 ans que cette passion a progressivement disparu... Vous savez, cette flamme au fond de vous qui vous motive à vous lever le matin, qui vous fait rever, qui donne du sens à votre vie, vos choix, ... Elle s'est eteinte petit à petit. J'ai arrêté de faire de la peinture. J'ai essayé de me "forcer" mais ça ne venait pas. Pendant cette période j'ai fait une depression (antidepresseur, rdv psy - que je vois toujours). Ce n'était pas la première fois (décès d'un proche quand j'étais jeune) mais cette fois-ci j'avais beaucoup de questions (j'avais surtout tendance à ruminer) sur la vie, notre but, ... Aujourd'hui ça va beaucoup mieux (d'ailleurs j'ai rencontré une fille géniale avec qui je suis depuis quelques mois - en partie grace à vous, merci !).

Mais il me manque cette passion, cette flamme au fond de moi. J'ai compensé en m'investissant dans mon travail mais c'est different. J'ai essayé de m'interesser à d'autres domaines, l'infographie, la musique ou le sport par ex. mais tout me semble fade ou ne me correspond pas. J'ai lu des livres, des articles, etc. pour trouver sa voie, son but, son "ikigai" mais rien n'est ressorti.

Au fond de moi je sens que j'ai toujours cette petite braise qui ne demande qu'à être rallumée mais ça ne vient pas, alors je ne force pas, de temps en temps je tente un peu de peinture mais ça ne donne pas grand chose. Ce n'est pas comme avant.

Si vous avez des avis, des conseils, vécu la même chose, etc. je suis preneur de TOUT !

Merci
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  #2  
Vieux 23/06/2019, 14h27
Avatar de Oncle Barney
Oncle Barney Oncle Barney est déconnecté
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Tu dis que ça va mieux. Pourtant, tu te plains semble-t-il du fait de ne plus avoir de passion. C'est bien que tu es tout de même satisfait de ta vie actuelle. Simplement, tu aimerais raviver la flamme que tu avais à tes débuts, à partir de la croyance que la flamme doit nécessairement se rallumer, que tu peux revivre ces moments qui finalement te manquent. Correct?

Et si ça n'était pas le cas? Et si ce que tu as connu était révolu? Laissant la place à un nouveau fonctionnement?

Tu sais, cette flamme brûlait peut être au départ pour une raison, à partir des éléments de ton début de vie, c'était peut être une façon pour ton inconscient de réparer quelque chose, de combler un vide, de soigner une plaie ouverte, ou autre (partant de là, la cause de ce "besoin de peindre" aurait disparu, asséchant cette source)
Et depuis ta "chute", les cartes ont été redistribuées en toi, et tu ne peux plus fonctionner de la même manière, les repères ont changé, tes attentes doivent du coup elles aussi changé.
Et je ne parle même pas des séquelles de ta dépression, qui changent aussi grandement la donne.

Je t'encourage à lire des articles et livres sur 2 sujets:
* L'art et les artistes, sur ceux qui ont perdu la flamme comme tu dis. Tu n'es pas le premier à qui ça arrive. Il y a des grands artistes qui ont dû y être confrontés.
* L'après dépression, à partir de témoignages, pour que tu comprennes l'importance et l'impact que ça a pu avoir sur toi, au travers des récits d'autres avant toi, sur comment leur vie a changé (en bien ou en mal)

Tu as le temps de te poser ces questions. Prends le justement pour faire cette exploration. Peut être que tu trouveras du sens rien que dans cette quête là.
__________________
Appelez moi Barney tout court
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  #3  
Vieux 23/06/2019, 15h53
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Vincent37 Vincent37 est déconnecté
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Salut Krounchy,

Je comprends ce que tu ressens. Vraiment.
Pour ma part, je souhaite plutôt attaquer en expliquant ce qui est, je trouve, la base du problème.

Lis ce que j'ai à dire, et s'il te plaît relis-toi par la suite.


Tu vis pour une stimulation externe.
Cette flamme au fond de toi toi n'était pas au fond de toi, mais à l'extérieur de toi.
Tu t'es identifié depuis plusieurs années à ta passion. Elle est devenue toi-même.
Cette flamme a diminué petit à petit, ce qui t'a laissé seul, sans ta "personnalité".
Tu étais prisonnier de ton "faux-moi", et maintenant te voilà redevenu seul !

A l'heure actuelle des choses, tu es en train d'essayer de compenser en comblant ce vide par des choses futiles (lâche-moi ces anti-dépresseurs!).

Tu essayes actuellement de camoufler le problème, et le problème : c'est ça.

Tant que tu vivras pour "trouver ta voie", tu seras déçu. Tu trouveras bien sûr certainement d'autres choses, que tu perdras, et tu recommenceras inexorablement le schéma.
Tu as la chance en ce moment d'être au fond du trou. Sers-t-en pour analyser tes fondations !

Mes conseils : lecture + méditation + compréhension + acceptation + lâcher prise.
N'hésite pas à en parler à ton psy.

Courage, et tiens nous au courant !
__________________
Être soi, c'est le grain, et le bonheur, la paille. En cultivant le premier, quoiqu'il arrive, le second se manifestera de surcroît.

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  #4  
Vieux 24/06/2019, 21h06
Krounchy Krounchy est déconnecté
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Hello Barney,

Citation:
Envoyé par Oncle Barney
Tu dis que ça va mieux. Pourtant, tu te plains semble-t-il du fait de ne plus avoir de passion. C'est bien que tu es tout de même satisfait de ta vie actuelle. Simplement, tu aimerais raviver la flamme que tu avais à tes débuts, à partir de la croyance que la flamme doit nécessairement se rallumer, que tu peux revivre ces moments qui finalement te manquent. Correct?
Correct. Dans l'ensemble je suis satisfait de ma vie actuelle, j'ai un travail qui me plait, des amis et une copine avec qui ça se passe très bien... mais il me manque ce quelque chose (qui était la peinture) pour completer ce beau tableau.

As-tu lu "The Way of the Superior Man" ? Le chapitre "If you don’t know your purpose, discover it, now" me parle directement (on peut trouver des citations sur internet).

Citation:
Envoyé par Oncle Barney
Et si ça n'était pas le cas? Et si ce que tu as connu était révolu? Laissant la place à un nouveau fonctionnement?
J'ai déjà pensé à cette possibilité, changer de métier ou d'entreprise, un art différent, une autre passion, ... je suis ouvert au changement mais je ne retrouve plus la même "motivation" qu'avant... et ça je pense que c'est un peu lié à la suite de ta réponse.

Citation:
Envoyé par Oncle Barney
Tu sais, cette flamme brûlait peut être au départ pour une raison, à partir des éléments de ton début de vie, c'était peut être une façon pour ton inconscient de réparer quelque chose, de combler un vide, de soigner une plaie ouverte, ou autre (partant de là, la cause de ce "besoin de peindre" aurait disparu, asséchant cette source)
Et depuis ta "chute", les cartes ont été redistribuées en toi, et tu ne peux plus fonctionner de la même manière, les repères ont changé, tes attentes doivent du coup elles aussi changé.
Et je ne parle même pas des séquelles de ta dépression, qui changent aussi grandement la donne.
Je suis entièrement d'accord avec toi sur ce point et je suis conscient qu'une bonne partie de cette flamme était liée à beaucoup de choses (de mon enfance et du décès entre autres) qui aujourd'hui se sont apaisées. Peut-être qu'il faut que je trouve une nouvelle façon de voir et de vivre mon art.

Citation:
Envoyé par Oncle Barney
Je t'encourage à lire des articles et livres sur 2 sujets:
* L'art et les artistes, sur ceux qui ont perdu la flamme comme tu dis. Tu n'es pas le premier à qui ça arrive. Il y a des grands artistes qui ont dû y être confrontés.
* L'après dépression, à partir de témoignages, pour que tu comprennes l'importance et l'impact que ça a pu avoir sur toi, au travers des récits d'autres avant toi, sur comment leur vie a changé (en bien ou en mal)

Tu as le temps de te poser ces questions. Prends le justement pour faire cette exploration. Peut être que tu trouveras du sens rien que dans cette quête là.
Je vais essayé de trouver ça un grand merci d'avoir pris le temps de me lire et de m'avoir apporté une réponse de qualité.


Vincent37 je prends le temps de répondre à ton message dès que possible
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  #5  
Vieux 27/06/2019, 18h54
Lejuste Lejuste est déconnecté
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Bonjour,

Je pense que dans la vie on ne garde pas les mêmes aspirations tout au long de son existence. C'est normal et c'est ce qui fait que la vie est une aventure passionnante.

Personnellement j'ai fais du piano de l'age de 6 à 16 ans. Après j'en avais marre du piano, j'ai fais un sport collectif. Puis je suis revenu au piano il y a trois ans après une dépression justement.

Des fois on a des passions, on les délaisse pour autre choses puis la vie fait qu'on y revient dessus. C'est aléatoire et c'est fonction je pense de nos expériences.

De plus, si tu as fais une dépression il y a peu de temps je pense que c'est normal que tu ai des difficultés a trouver un sens a ta vie. J'ai deja fais deux dépressions dans ma vie. Et la question qui me revenait souvent était quel est le sens de tout ceci. Mais tu verra tu trouvera un but, un sens a ta vie tout naturellement en vivant tout simplement. Tu essayera des activité, certaines te plairont d'autres te déplairont, tu fera des erreurs de parcours (il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne font pas d'erreurs) mais tu trouvera petit a petit le gout de vivre sans vraiment te poser cette question.

Sinon il y a quelque chose que tu peut faire (je l'ai trouvé dans un livre que j'ai lu), tu liste dix choses que tu aimerais avoir ou accomplir dans ta vie (par exemple: avoir une maison, me marier, avoir deux enfants, être président de la république ) et une fois que tu as listé ces dix souhaits tu les classe par ordre de un à dix du plus important au moins important selon toi. Tu verra cet ordre risque de changer durant ton existence, certaines aspirations disparaîtront et d'autre apparaîtront. Mais chaque fois que tu te demande quel est le but de ta vie tu peut regarder cette liste que tu as faite, la coller sur ton frigo pour t'en souvenir et essayer de dépenser du temps de vie intelligemment en le dirigeant vers ce qui t'importe vraiment.

En espérant t'avoir un peu éclairé.

Bon courage
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  #6  
Vieux 28/06/2019, 09h16
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Hello Vincent37,

Citation:
Envoyé par Vincent37
Je comprends ce que tu ressens. Vraiment.
As-tu un journal ou un endroit où je peux en savoir un peu plus sur toi ?

Citation:
Envoyé par Vincent37
Tu vis pour une stimulation externe.
Cette flamme au fond de toi toi n'était pas au fond de toi, mais à l'extérieur de toi.
Tu t'es identifié depuis plusieurs années à ta passion. Elle est devenue toi-même.
Cette flamme a diminué petit à petit, ce qui t'a laissé seul, sans ta "personnalité".
Tu étais prisonnier de ton "faux-moi", et maintenant te voilà redevenu seul !
Ca m'a fait un petit choc quand j'ai lu ce passage. C'est vrai que je me suis beaucoup identifié à ça et aujourd'hui je suis un peu "redevenu seul".

Citation:
Envoyé par Vincent37
Tant que tu vivras pour "trouver ta voie", tu seras déçu. Tu trouveras bien sûr certainement d'autres choses, que tu perdras, et tu recommenceras inexorablement le schéma.
Tu as la chance en ce moment d'être au fond du trou. Sers-t-en pour analyser tes fondations !
Je ne dirais pas que je suis au fond du trou j'en ressors petit à petit.

Je comprends très bien ce que tu veux dire, j'ai lu 2 fois "le pouvoir du moment présent", je fais un peu de méditation, ... je sais que j'ai encore des efforts à fournir à ce niveau là, surtout pour le lâcher prise. Je vais continuer dans cette voie là.

Merci pour ta réponse, vraiment !
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  #7  
Vieux 28/06/2019, 09h19
Krounchy Krounchy est déconnecté
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Envoyé par Lejuste
Je pense que dans la vie on ne garde pas les mêmes aspirations tout au long de son existence. C'est normal et c'est ce qui fait que la vie est une aventure passionnante.
Salut Lejuste,

Merci beaucoup d'avoir partagé ton experience avec moi, ça me fait du bien de savoir que ça arrive à d'autres. Il faut surtout que je prenne le temps et que je ne dois pas forcer les choses.
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  #8  
Vieux 28/06/2019, 10h50
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Envoyé par Krounchy Voir le message
Hello Vincent37,


As-tu un journal ou un endroit où je peux en savoir un peu plus sur toi ?
Alors, oui j'ai un journal (dans ma signature) mais je te préviens, il n'est pas à jour ! Je suis un ex-ce-llent procrastinateur
__________________
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  #9  
Vieux 30/06/2019, 20h56
Krounchy Krounchy est déconnecté
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Je suis tombé sur cette vidéo (sous-titre anglais disponible) : YouTube

Je l'ai regardé 3 fois ça m'a fait du bien. Peut-être que je vais refaire de la peinture un jour. Ou pas. En tout cas pour le moment je pense que j'ai besoin de retrouver la paix au fond de moi et de renouer avec moi
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  #10  
Vieux 01/07/2019, 10h04
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Vincent37 Vincent37 est déconnecté
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Envoyé par Krounchy Voir le message
Je suis tombé sur cette vidéo (sous-titre anglais disponible) : YouTube

Je l'ai regardé 3 fois ça m'a fait du bien. Peut-être que je vais refaire de la peinture un jour. Ou pas. En tout cas pour le moment je pense que j'ai besoin de retrouver la paix au fond de moi et de renouer avec moi
Prends ton temps dans cette démarche, et n'hésite pas à revenir régulièrement nous faire part de tes pensées/avancées si tu en ressens le besoin !
__________________
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