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  #1  
Vieux 09/04/2019, 10h41
Ad Libitum Ad Libitum est déconnecté
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Date d'inscription: fvrier 2019
Localisation: Sud Ouest
Messages: 15
Par défaut La puissance des pensées négatives

Hey guys !

Je voulais partager avec vous une vidéo sur laquelle je suis tombé, que je trouve très intéressante ! Elle est un peu longue (20 mins) mais ca vaut le coup si le sujet vous intéresse.
David Lefrancois nous y explique pourquoi, lors de nos moments de stresse et d'angoisse, nous nous dirigeons spontanément vers des actions néfastes pour nous la plupart du temps, mais qui nous apporte un réconfort immédiat, notre recherche de satisfaction / bien etre instantané via nos addictions nocives afin d'oublier notre état émotionnel du moment, et nous partage comment réagir d'une facon plus bénéfique à moyen / long terme.

YouTube

( J'éspère que le lien vers une ressource externe ne posera pas de problème )

Bonne journée
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  #2  
Vieux 10/04/2019, 20h59
Avatar de AlexandreDeMacedoine
AlexandreDeMacedoine AlexandreDeMacedoine est déconnecté
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Date d'inscription: aot 2014
Messages: 1 642
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J'aime bien sa manière d'expliquer la chose qui est assez posée et claire.
Pour ma part j'ai pris conscience de ce besoin de "sagesse" de soi. Plus même, il est important d'apprendre à se dissocier en sortant de ses pensées comme un observateur conscient, objectif et rationnel.

Une seule instance de pensée en permanence dans sa tête, c'est la garantie d'être juge et partie.

Un petit guide gratuit contre le stress :

https://www.valthorens.com/uploads/p...NITY%20FR_.pdf

Dernière modification par AlexandreDeMacedoine ; 10/04/2019 à 21h01
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  #3  
Vieux 10/04/2019, 22h45
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Hologram Hologram est déconnecté
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Date d'inscription: aot 2017
Messages: 847
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quand j'ai vu 21 min de durée de vidéo, je me suis dis ''merde ça va être long'' mais c'est passé vite.

c'est intéressant et bien expliqué.

Cool boy
__________________
''Je connais un homme qui a arrêté de fumer, de boire, de faire l'amour et de faire ripaille.
Il était en bonne santé jusqu'à ce qu'il se suicide.''

lien vers mon journal: http://forum-seduction.artdeseduire....e-volonte.html
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