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  #1  
Vieux 03/01/2019, 21h57
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Par défaut La joie de la réussite

Bon, bonjour !
Alors pourquoi je crée ce topic (j’en ai déjà créé un sur la drague au collège et lycée, un petit merci si vous passiez le voir) ?
J’ai 17 ans. Je m’ennuie.
En gros j’ai comme un caractère dépressif (je dis ça de cette manière parce que je ne suis pas diagnostiqué dépressif ou insomniaque, oui j’ai aussi des problèmes de sommeil), je cache mes émotions 24/h sur 24, même si des fois je laisse transparaître un air triste. Et cet état mental crée un ennuie perpétuel chez moi, à part mes gros centres d’interêt (sport, magie, et la fille dans ma classe aux longs cheveux bruns et aux yeux... je m’égare un peu), ce qui a pour conséquence mon échec scolaire (enfin j’ai 12 de moyenne), mais je ne fais jamais mes devoirs, pour certaines matières on oublie carrément, etc., et donc ça renforce ma tristesse, qui renforce mon échec, qui renforce ma déprime, qui renforce... bref, un gentil petit cercle vivieux comme on les adore. Ma famille commence à remarquer que je perd le sourire, je pense.
Je sais plus quoi faire, des fois je pense... trop.
Voilà, c’est tout ce que j’avais à dire, juste pour me décharger (je refuse d’aller voir un psy, trop de « fierté », c’est stupide je sais mais bon, je suis têtu comme un âne vous savez alors...), et avoir quelques petits conseils.
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  #2  
Vieux 03/01/2019, 23h04
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Va voir un psy. Mais, si ta fierté est trop forte, continue d'être malheureux.

C'est vrai qu'en adoptant toujours le même comportement, peut être qu'un jour la résultante changera. Ah non en fait.

Va essayer de comprendre ce qui se passe dans ta tête et va voir un psy, parce que oui, ta réaction est stupide.
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  #3  
Vieux 04/01/2019, 09h21
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Du calme il a 17 piges lol


Bah, bienvenue au club mec. Va falloir creuser. Bon courage. Ahahahah


Commence par les bases non-négociables : bien manger, dormir suffisamment, faire du sport, garder un espace de vie propre, prendre soin de toi et t'accorder du plaisir.

Dans l'idéal, va voir un psy parce que tout seul tu vas galérer. Parles en à tes parents. Si tu peux pas lâcher 50 balles pour chaque séance il existe des centres gratuits.


Voilà, sans volontairement rentrer dans le détail.

N'oublie pas : tu n'as que 17 ans. Ces 5 prochaines années tu vas faire un bond phénoménal en avant. Donc ce que tu vis là n'est qu'un état passager. Prends le temps de te découvrir, accepte cette phase, trouve ce qui te fait vibrer, kiffe la life et les plaisirs simples. Ménage toi. Et puis cherche par toi même des réponses.
Tu devrais lire aussi: L'âme du monde; Tout est en vous.
__________________


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  #4  
Vieux 04/01/2019, 10h04
don Diego de la Vega don Diego de la Vega est déconnecté
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Aller voir un psy pourquoi ? Parce qu'il a 12 de moyenne ?

Fais juste gaffe à ton sommeil, suffit souvent d'être fixe. Ou alors précise tes soucis d'insomnie, parce qu'entre le mec qui met deux heures à s'endormir et celui qui n'a pas fermé l'oeil depuis une semaine ya un bon fossé.


Franchement je comprends la fierté de ne pas y aller et de résoudre soi même ses problèmes.
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  #5  
Vieux 04/01/2019, 10h26
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Citation:
Envoyé par don Diego de la Vega Voir le message
Aller voir un psy pourquoi ?
Franchement je comprends la fierté de ne pas y aller et de résoudre soi même ses problèmes.

Résoudre soi-même ses problèmes c'est aussi admettre qu'une aide extérieure peut être utile.

En quelques séances le psy peut le mettre sur les bons rails et lui éviter de tourner en rond pendant 2 ans.

C'est toujours un plus non-négligeable. Faut jouer sur plusieurs tableaux et maximiser ses chances.

Après je ne peux que l'encourager à chercher par lui-même ses réponses. Le travail vient de soi avant tout.
__________________


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  #6  
Vieux 04/01/2019, 11h49
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Moi je te propose en premier lieu de lâcher ici ce que tu as sur la patate, sur ta vision de ta vie, de La vie. Ne te censure pas, donne tout ce que tu as dans tes tripes.
__________________
Appelez moi Barney tout court
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  #7  
Vieux 05/01/2019, 00h06
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Alors d’abord

Non en fait c’est pas par fierté (un peu quand même mais c’est pas la vrai raison : les vraies raisons sont que déjà, parler de mes problèmes et me plaindre c’est pas mon délire (alors en parler à pes parents on oublie carrément), et ensuite la confiance aussi c’est ps mon kiffe, donc parler à un inconnu de mes pensées ça ira (petite anecdote : quand j’avais 7 ans je suis aller voir un psy parce que je mangeais pas beaucoup, je lui disais strictement rien, mais que je dis rien c’est rien hein, et je pense pas avoir réellement changé de mentalité entre-temps)

Ensuite niveau de vie : je suis un grand sportif (qui va avec la nourriture), je orends soin de moi puisque je tiens à l’apparence extérieure tout autant que celle intérieure (culture plus propreté et habillement), donc ça va sur ce point. Et le sommeil, quand je dis que je suis insomniaque, j’en sais rien hein, j’ai pas la prétention de me prendre pour un psy, juste que c’est un mot qui explique bien mon sommeil actuel je trouve (m’endormir tres tard pour un lever assez tôt, en plus de réveils durant la nuit, que du positif)

Et pour finir me lâcher ok mais ça m’étonnerais que je me lâche réellement, enfin je vais quand même essayer xD

En tout cas merci super réponses xD
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  #8  
Vieux 05/01/2019, 00h07
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Quand je parle de confiance, je veux pas dire en moi, mais en les gens.
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