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22/10/2018, 13h04
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Motivé
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Date d'inscription: juin 2012
Messages: 173
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Se dévaloriser face à ses potes
Salut tout le monde,
ça faisait un bail que je n'avais plus posté ni même ne m'étais connecté ici. Je vais vous parler de l'estime de soi vis à vis de ses potes. Ca peut paraître con mais à l'aubes de mes 40 piges (j'en est 38) le sujet me tracasse sérieusement.
Pour commencer je tiens à dire que j'ai beaucoup de potes, les gens m'apprécient (je sais pas trop pourquoi d'ailleurs), je suis régulièrement invité à des soirées. J'ai fait beaucoup de musique et ça aide pas mal pour rencontrer des gens et tisser des liens.
Là on va surtout parler de mes 4 meilleurs amis, ma garde rapproché, mes bro... Ceux que j'adore et qui n'hésiteraient pas à m'aider si j'étais dans la merde, mais qui m'éclipsent complètement en soirée et qui me renvoient à mes difficultés. Plus charismatique, plus drôle, plus beau, plus de caractère, qui ont mieux réussi que moi professionnellement et sentimentalement parlant. Voilà le constat implacable, quand je suis avec eux je suis bon à rien, je les places inconsciemment au-dessus de moi. Inutile de dire que quand on sort, c'est rarement moi qui empoche la timbale, notamment dès qu'on rencontre une nana via notre cercle social.
A une époque j'avais fait une pose pote (au début où j'avais découvert le game), j'avais rencontré d'autres personnes ici et sur d'autres sites pour sortir et draguer un peu, et ça ne m'avait pas trop mal réussi, j'avais eu une bonne période, et puis mon wing préféré s'est cassé vivre à Toulouse et on s'est perdu de vu. J'ai arrêté un peu tout ça en me disant qu'à mon âge j'avais envie d'autre chose que des techniques de NEG de prising et tout le toutim pour séduire une fille. Mais quand tu te dévalorises par rapport à tes potes, c'est malheureusement beaucoup plus compliqué que prévu, le mojo et la confiance en soi il n'y a rien de mieux pour réussir et à tous les niveaux.
Je suis en train de lire un ouvrage qui traite du sujet, L'estime de soi: s'aimer pour mieux vivre avec les autres, et qui renvoie sur l'enfance bien évidemment, la relation entretenu avec nos parents, l'amour qu'ils vous en porté, comment ils vous ont poussé ou non à vous surpasser... (je pense que j'aurais 2 ou 3 trucs à leur dire). De vos divers succès dans la vie qui aident à entretenir l'estime qu'on se porte à soi, et forcément quand on se plante souvent on peut plonger.
Je me suis intéressé à pas mal de traitement pour essayer de combler ce déficit chez moi, hypnose, la TCC (thérapie cognitive et comportementale), PNL... pour l'instant sans vraiment me lancer.
Je pense que j'ai à peu près tout dit, si vous avez des conseils...
Bonne journée.
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22/10/2018, 13h33
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Vu ce que tu en dis, t'as de la marge de manoeuvre avant de devoir faire appel à une thérapie (mais si tu as de l'argent pour tester, why not)
Bon, reposons le cadre: ce sont tes bros, ceux qui t'aident quand t'es dans la merde, right?
Donc en théorie, ce sont ceux vers qui tu te tournes si ça va pas fort. Est ce le cas? Est ce que tu te sens en sécurité quand tu leur parles de choses persos? Est ce que tu sens écouté?
En prenant le problème par l'autre bout: sont ils au courant de tes états d'âme quand vous sortez ensemble? De ce que tu vis dans ces soirées?
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Appelez moi Barney tout court
~ En Retraite ~
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22/10/2018, 14h53
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Motivé
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Date d'inscription: juin 2012
Messages: 173
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Citation:
Envoyé par Oncle Barney
Vu ce que tu en dis, t'as de la marge de manoeuvre avant de devoir faire appel à une thérapie (mais si tu as de l'argent pour tester, why not)
Bon, reposons le cadre: ce sont tes bros, ceux qui t'aident quand t'es dans la merde, right?
Donc en théorie, ce sont ceux vers qui tu te tournes si ça va pas fort. Est ce le cas? Est ce que tu te sens en sécurité quand tu leur parles de choses persos? Est ce que tu sens écouté?
En prenant le problème par l'autre bout: sont ils au courant de tes états d'âme quand vous sortez ensemble? De ce que tu vis dans ces soirées?
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Je suis beaucoup trop pudique pour ça, je m'efforces de ne jamais laisser transparaître mes faiblesses aux autres et donc de ne jamais leur parler de mes problèmes. Je suis plutôt dans l'optique de régler ça seul, dans la limite du possible, d'autant plus qu'ils n'y sont pour rien. Avec ma famille c'est pareil, j'ai du mal à me livrer, c'est mon côté ours de la communication et un peu de l'auto défense inconsciente.
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22/10/2018, 15h33
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Master
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Date d'inscription: juin 2018
Localisation: Toulouse
Messages: 2 939
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Citation:
Envoyé par niko80
Je suis beaucoup trop pudique pour ça, je m'efforces de ne jamais laisser transparaître mes faiblesses aux autres et donc de ne jamais leur parler de mes problèmes. Je suis plutôt dans l'optique de régler ça seul, dans la limite du possible, d'autant plus qu'ils n'y sont pour rien. Avec ma famille c'est pareil, j'ai du mal à me livrer, c'est mon côté ours de la communication et un peu de l'auto défense inconsciente.
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Pourquoi venir sur ce forum alors ?
Y'a un truc fondamental que les gens ont tendance à oublier : personne ne sait lire dans les pensées. Si tu leur dis jamais ce qui va pas, il vont jamais s'immaginer que quelque chose ne va pas.
Ça marche pour tes potes, ta copine, ton boss, ton garagiste (si tu viens avec ta bagnole et que tu lui dis que tout va bien, il va tirer une sale tronche).
L'idée de vouloir tout toujours régler tout seul n'est PAS une bonne idée. T'as essayé ça pendant 40 piges, essaie la version plus "sociale" pour voir. T'auras des surprises
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22/10/2018, 15h34
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Citation:
Envoyé par niko80
Je suis beaucoup trop pudique pour ça, je m'efforces de ne jamais laisser transparaître mes faiblesses aux autres et donc de ne jamais leur parler de mes problèmes. Je suis plutôt dans l'optique de régler ça seul, dans la limite du possible,
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Et comment tu sais que tu as atteint cette limite du possible?
Citation:
Envoyé par niko80
d'autant plus qu'ils n'y sont pour rien
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Je vois pas le rapport
C'est bien toi qui a écrit ça:
"Là on va surtout parler de mes 4 meilleurs amis, ma garde rapproché, mes bro... Ceux que j'adore et qui n'hésiteraient pas à m'aider si j'étais dans la merde"
C'est quoi le principe derrière le fait que ces meilleurs amis "t'aident si t'es dans la merde"?
Laisse moi deviner: c'est que de l'ordre du matériel, ou alors si ya un décès ou une rupture amoureuse à la rigueur. J'ai bon?
Tu dis que tu ne veux pas leur montrer tes faiblesses. Dans ce que tu nous racontes, tu penses qu'ils ne voient pas que tu galères en soirée? Ou alors ce sont des gros égoïstes, au choix. Mais ta poker face, elle s'effondre à ce moment là. Et c'est bien ça qui te fait flipper.
En tenant compte de ça, est ce que tu trouves toujours ta stratégie d'ours adaptée?
Citation:
Envoyé par niko80
. Avec ma famille c'est pareil, j'ai du mal à me livrer, c'est mon côté ours de la communication et un peu de l'auto défense inconsciente.
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Tu voudrais pas te rendre ce service et apprendre à demander de l'aide?
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Appelez moi Barney tout court
~ En Retraite ~
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22/10/2018, 17h18
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Banned
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Date d'inscription: novembre 2012
Messages: 18 276
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Bah sors avec d'autres potes ou de nouveaux wings ?
A part ça, je ne crois absolument pas que l'estime peut se résoudre autrement qu'en se challengeant soi même, donc je vois pas le rapport avec des bouquins ou un psy.
Je ne crois pas non plus que tes potes y puissent grand chose, tu vas quand même pas leur demander d'être moins funs ou quoi. Ni demander la priorité sur une meuf. Quel rapport avec l'égoisme, faudra m'expliquer.
Faut être pragmatique au lieu de chercher des trucs tordus.
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