[Theros]

Hello !

Le titre est assez évocateur, pas besoin d'introduire plus que ça

En vrai je joue depuis que je suis tout petit, mais là stop. Je commence à avoir d'autres priorités, et ne serait-ce que pour mes études ça va plus, ça me prends trop de temps.

Je suis pas contre une heure ou deux par semaines avec mon pote sur Smash Bros, mais ça s'arrête là.

L'ennui c'est que je n'arrive pas à arrêter. A chaque fois je trouve des excuses bidons pour m'y remettre, alors même que je me prive moi-même, je désinstalle les jeux, etc.
Parfois le jeu me semble être l'unique solution pour échapper aux bordels dans ma tête, la tranquillité par rapport à tout ce que j'ai à faire. Or c'est super malsain de se décharger de mes responsabilités là-dessus.

Vous auriez des idées pour m'aider à me détacher ? L'un d'entre vous a-t-il été confronté au même soucis ?

[Dro]

Ouaip.

Joue. Beaucoup. Meme quand t'es fatigué, tu reste sur le pc pour une 'derniere' partie.
Joue solo, joue aux mmo, joue sur ton portable.

A la fin de deux semaines, tu fait le compte des h. Si t'as bien tout suivis au dessus, ca va faire 'bam'.
Après tu trouve d'autres activités qui te liberent l'esprit. Lecture, ecriture, sport.

[Theros]

Malheureusement j'ai pas le luxe de pouvoir jouer plus que ce que je fais déjà haha

[tron]

C'est compliqué parce que les jeux vidéos ont une place particulière chez toi déjà, il faut pouvoir accomplir autrement ce que ces jeux t'apportent.

Qu'est-ce qui se passe quand t'es dans cette boulimie de jeu? C'est genre compulsif, t'y prends du plaisir, tu sens un vide en toi entre deux parties?

Envoyé par Theros

Parfois le jeu me semble être l'unique solution pour échapper aux bordels dans ma tête, la tranquillité par rapport à tout ce que j'ai à faire.

Ces deux choses différentes non? T'as tes responsabilités et le bordel dans ta tête même si le bordel vient souvent quand t'as des responsabilités.

[Theros]

Hmmm, bonne question. En fait j'ai envie de me plonger dans un autre monde, déjà parce que c'est cool et ça me permet de rêver un peu, mais aussi parce que j'ai pas à affronter les tâches (plus ou moins importantes) de la vraie vie.

Compulsif je pense pas, ça dépend des moments mais c'est rare. J'y prends du plaisir la plupart du temps (quand je sens que c'est pas le cas je joue pas). Mais entre deux parties je ressens pas spécialement de manque, enfin je pense pas. Sauf parfois, quand j'ai envie de continuer ma partie parce que je suis sur ma lancée haha

D'après moi c'est lié effectivement

[tron]

Ouai ça me paraît pas dramatique comme situation.
Perso quand je veux rien faire je m'impose une deadline assez relâche pour pas vivre ça comme une frustration et je tâche de la respecter.

Tant que t'es pas en danger (genre pas faire un travail important) et que ça te nuit pas socialement je pense qu'il faut pas trop se prendre la tête dessus.

[redg]

Ne pourrais tu pas commencer par vendre ta ou tes consoles de jeux, ainsi la tentation sera limitée à ton P.C.
Ensuite, c'est un peu comme lorsque tu fais un régime, un joker par semaine. C'est à dire que tu peux commencer par jouer sur ton P.C. une fois par semaine mais avec un timer. Tu mets sur ton téléphone un timer d'une heure par exemple, tu joues et dès qu'il sonne, tu passes à autre choses. Partie terminée ou non.