[basenji21]

Saluts à tous ,

Aujourd'hui je me suis levé avec la boule au ventre, une certaine sensation désagréable. J'étais envahi par un sentiment de lassitude, une envie de laisser tomber les bras pour tout.

C'est assez triste, moi qui normalement est plein d'énergie et d'optimisme. J'ai l'impression depuis un certain temps que tout ce que j'ai fait, tous les projets que j'ai voulu entreprendre c'était dans le but d'impressionner les gens et de séduire.

C'est donc pour ça que je me suis posé quelques questions aujourd'hui :
- Qu'est ce que j'aime vraiment?
-Comment savoir si je fais un projet pour moi ou pour les autres?
-Comment reconnaître ce que j'aime vraiment?

Dans les sites de développement personnel on explique qu'il faut connaître ce que l'on aime vraiment. J'ai envie d'apprendre à faire les choses pour moi, à ne plus être dépendant des autres. Je ne sais pas si c'est possible d'être totalement indépendant du regard d'autrui et en même temps je me trouve bien trop influençable dans ma manière de me comporter.

Si quelqu'un est passé par là son avis me sera très utile

Bisou sur la fesse

[Duc]

Si c'est un truc de ouf, tu t'en fous non ? Que ce soit pour des acteurs X ou Y. Tu t'en fous non ?

[tron]

La vie est plus simple quand on a une certaine autonomie sentimentale.

[Judas]

Quels sont les activités que tu pratiques dans la vie courante ? ( Sport, loisirs,..)

De ces activités que tu auras listées, quels sont celles qui te donne le plus de satisfaction lorsque tu les effectue ?

Je ne pense pas pour ma part que tu peux te détacher a 100% du regard des autres, on y est tous soumis, on appelle cela la société. L'humain est un animal social et à moins que tu connaisses personne au monde, tu seras toujours soumis au regard d'autrui. Pourquoi ne pas transformer cela, en source de motivation ?

[Locke]

Je ne pense pas pour ma part que tu peux te détacher a 100% du regard des autres,

Et cela vaut aussi sur les réseaux sociaux ou les forums, ou tu as des membres qui écrivent en gras surlignés de rouge pour faire ressortir de la masse leurs propos.

- Qu'est ce que j'aime vraiment?
-Comment savoir si je fais un projet pour moi ou pour les autres?
-Comment reconnaître ce que j'aime vraiment?

Comme l'a bien dit Not', tu ne peux pas faire les choses pour toi, ou très difficilement. La question qui se pose par contre est, qu'est-ce que l'effet provoqué chez les autres provoquent chez toi, en quoi il t'est nécessaire et est-ce que cela a un effet bénéfique pour toi ou les autres.

La vanité et l'égo sont des moyens de motivations tout comme la colère ou l'amour. Beaucoup le disent, dont moi-même, une motivation fondée sur la satisfaction de sa fierté et de sa vanité n'est pas souhaitable.

Ce que tu aimes vraiment, c'est parmis les choses que tu fais, celles qui t'apportent le plus de plaisir. A titre personnel, c'est quand j'aide les autres et que je me sens utile que je trouve le plus de plaisir. Certains ressentent du plaisir en se dépassant, en apprenant des choses, en voyageant, en prenant des risques. A toi de voir ce que tu aimes faire.

Et si tu as peur que ton avis ne soit biaisée par le besoin de flaterie, essaye de faire un projet sans communiquer à ce sujet. Je pense que cela peut être un bon moyen de voir l'influence de la flaterie dans ta motivation.

[Judas]

Envoyé par Locke

Et cela vaut aussi sur les réseaux sociaux ou les forums, ou tu as des membres qui écrivent en gras surlignés de rouge pour faire ressortir de la masse leurs propos.

Je n'ai aucune idée de quoi tu parles, tu dois faire erreur

Tu remarqueras que je suis passé d'une couleur qui pique, à une couleur sobre

[basenji21]

Ben ça le truc, je me sens vide pour le moment comme si je ne faisait pas des trucs de ouf alors que j'ai commencé la salsa, j'ai essayé la voile, je suis parti en voyage, j'ai été bénévole dans un festival où j'ai embrassé quelques filles.

C'est assez bizarre, peut-être que c'est du à ma rupture avec mon ex en juin.

Tron comment développe t'on une autonomie sentimentale?

Merci à tous pour vos réponses je vais lister tout ce qui me fait du bien et changer ma vision sur le regard des autres en ne le prenant plus comme un frein mais un moteur

[tron]

Au jour le jour. Il y a pas de solution miracle, c'est une prise en main partielle certes, modeste aussi mais au jour le jour.

Juste à partir de ce que tu dis.
Perso j'éviterais de continuer les activités que tu fais exclusivement pour impressionner. Si elles te plaisent alors c'est que tu les fais pas juste pour impressionner donc ça va. Tu peux faire les choses pour toi et pour les autres, la question à la limite serait de voir si tu les continuerais si t'avais une vie sociale épanouissante.
Si tu tires un avantage aujourd'hui à les continuer, même si c'est juste pour impressionner alors je dirais continues les mais tout en sachant que ça sert pas à grand chose.

On cherche à impressionner les gens quand on s'entend pas très bien avec. Alors y a pas de solution miracle pour ça non plus mais garder le focus sur l'envie d'impressionner les gens ne t'aidera pas à avoir une vie sociale qui te plait, c'est un objectif peu ambitieux et il peut même brouiller le vrai objectif qui est encore une fois de bien t'entendre avec des gens.
Le problème c'est que parfois, chercher à impressionner une personne nous rend inaccessible ce qui rend impossible la bonne entente.

En espérant avoir été suffisamment clair.

[basenji21]

Oui je vois ce que tu essayes de me faire comprendre.

J'ai envie d'impressionner les gens autour de moi même mes amis parfois.
Il faut donc que j'apprenne à arrêter de poser cette question "qu'est ce que je peux faire pour que les personnes aient une belle image de moi" et me mettre dans l'optique de "qu'est ce que je peux faire pour que j'aie une belle image de moi "

Est-ce que j'ai bien suivi?

[tron]

Ce qui compte avant tout c'est de pouvoir te plaire avec eux sans artifice. Si tu veux avoir une bonne image à la limite fais des trucs avec eux (si c'est possible), tu pourra allier les deux en faisant réellement progresser ton estime de toi.