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  #1  
Vieux 14/07/2017, 10h26
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Par défaut MA méthode pour etre dans le bon etat d'esprit avant de sortir !

Salut les ADSiens

Voila je vous partage ma methode pour etre dans le bon etat d'esprit avant de sortir que ce soit avant d'aller au taf/avant d'aller en soiree, boite, etc. Attention je n'ai pas l'intention de reinventer la roue mais ca m'a bien aide, si vous avez des temoignages/des avis allez-y

Voila avant de sortir, je me place environ 2 minutes devant le miroir, en essayant d'adopter un bon BL (Donc me tenir droit, le torse bombe, les bras qui occupent l'espace, etc, ...) et je souris, sans aucune raison, tout en me répétant des phrases comme : Ce soir tu vas passer une excellente soiree, les gens apprécient ta presence, tu es intéressant ... Pendant 2 minutes ! Voila, c'est une sorte de méthode d'auto-persuasion mais pour le moment ca m'aide bien

Et vous, quels sont vos "tips" ?

QLF
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  #2  
Vieux 20/07/2017, 10h14
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Mon topic rencontre un franc succes
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  #3  
Vieux 20/07/2017, 10h51
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Perso j'ai pas besoin de me mettre devant un miroir pour m'auto convaincre que je suis intéressant et que je vais passer une bonne soirée....

Après si certains ont besoin de ça, il faut travailler sa confiance en soi de manière plus profonde et pas superficiellement comme ça avant de sortir.
__________________
Ted

Envie de lecture ? Mon journal est par ici ========> One thousand dreams One fuckin' life

Mode d'emploi pour sortir seul, c'est par ici ==> Comment sortir seul ?

Tu veux pécho sur Tinder ? Par ici ==> Comment pécho sur Tinder

"On m'a dit que pour la séduire je devais la faire rire. Mais j'te jure, plus elle riait, plus c'est moi qui tombait amoureux..."
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  #4  
Vieux 20/07/2017, 15h00
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Citation:
Envoyé par Ted69 Voir le message
Perso j'ai pas besoin de me mettre devant un miroir pour m'auto convaincre que je suis intéressant et que je vais passer une bonne soirée....

Après si certains ont besoin de ça, il faut travailler sa confiance en soi de manière plus profonde et pas superficiellement comme ça avant de sortir.
C'est pas spécialement pour prendre confiance, mais plutôt pour se mettre dans le bon état d'esprit avant de sortir. Bien évidemment pour prendre vraiment confiance en soi vaut mieux travailler de manière plus profonde.

EDIT : Je viens de voir ton guide pour Tinder, merci beaucoup pour les pistes !

Dernière modification par QLF ; 20/07/2017 à 15h13
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  #5  
Vieux 20/07/2017, 21h07
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Ça s'appelle du conditionnement ce que tu fais. Efficace, mais fragile car manque de profondeur...
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  #6  
Vieux 20/07/2017, 21h36
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Ca me fait penser à la scène mythique de Taxi Driver :

https://www.youtube.com/watch?v=-QWL-FwX4t4
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  #7  
Vieux 23/07/2017, 22h54
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Quel est la bonne manière de la travailler en profondeur ?
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  #8  
Vieux 23/07/2017, 23h41
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Ca ressemble beaucoup à la méthode Coué.

Perso si je me sens pas chaud pour aller dans une soirée alors j'y vais pas.
__________________
Tout est une question de perception.
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  #9  
Vieux 24/07/2017, 13h15
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C'est en quelque sorte la methode Coue. Vous ne croyez pas au "Fake it till you make it" ?
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  #10  
Vieux 24/07/2017, 14h44
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A faker on finit seulement par faire du fake une seconde nature, c'est ni solide, ni très enrichissant.

Y a pas de raccourci à la stabilité dans l'état d'esprit mais continues, t'en tirera tes propres conclusions.
__________________
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