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  #1  
Vieux 10/03/2017, 21h26
Cool&fun Cool&fun est déconnecté
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Par défaut Comment gérez-vous votre temps ?

Dans mon développement personnel, j'essaie de faire plein de chose mais entre les études, le sport, les amis, les soirées, les sorties, lire, mon instrument, cuisiner ses repas, le temps consacré aux reflexion, la méditation etc.

J'ai l'impression de faire beaucoup et en même temps rien. Je m'explique, même si mes journées sont rempli, j'ai la sensation de manquer de temps constamment, de ne pas arriver à tout faire.

Ma question est la suivante : Comment gérez-vous votre temps ?
(Je recherche de l'inspiration et de la réflexion sur la notion de temps et comment le gérer)
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  #2  
Vieux 10/03/2017, 22h34
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FourHundredAndTwentyOne FourHundredAndTwentyOne est déconnecté
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Très bonne question ! Actuellement je suis dans le même cas que toi.

Honnêtement je n'ai pas de solution à te proposer, si ce n'est que d'être sincère avec toi. Quand tu as tout fais dans ta journée, remplie tous les objectifs, pourquoi t'imposer plus ? Et si des fois tu n'a pas le temps de faire certaine chose car il y a eu un imprévu ou tout simplement car tu es fatigué c'est pas grave!
Moi j'ai décidé d'être tolérant envers moi même, et de me fixer un seul objectif : faire sincèrement le plus de choses que je peux. Tous les soirs avant de dormir je me dis "Bon, aujourd'hui c'était branlette où est-ce que j'ai assuré ? J'aurais vraiment du la faire cette séance où est-ce que j'ai bien fais de me reposer ?" et tous les jours je re-qualibre.

J'espère que la réponse t'auras aidé!
__________________
Journal x Look book
Article de kino/escalation

"La règle d'or, c'est de laisser la femme en meilleur état que lorsqu'on l'a rencontré. "

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  #3  
Vieux 10/03/2017, 23h11
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Envoyé par Cool&fun Voir le message
Dans mon développement personnel, j'essaie de faire plein de chose mais entre les études, le sport, les amis, les soirées, les sorties, lire, mon instrument, cuisiner ses repas, le temps consacré aux reflexion, la méditation etc.

J'ai l'impression de faire beaucoup et en même temps rien. Je m'explique, même si mes journées sont rempli, j'ai la sensation de manquer de temps constamment, de ne pas arriver à tout faire.

Ma question est la suivante : Comment gérez-vous votre temps ?
(Je recherche de l'inspiration et de la réflexion sur la notion de temps et comment le gérer)
Peut être parce que tu ne sais pas encore ce qui te fais vibrer, parce que tu désires plus/ ou différemment de ce qu'on te propose ou ce que tu trouves.
Ca ressemble à une angoisse d'identité. Ce n'est qu'une supposition, tu peux me dire ce que tu en penses.

J'ajouterais cependant que c'est très commun à notre génération/société. Peut être parce qu'on cherche de la sécurité dans un monde en transition.
Je te conseil d'être curieux, de toucher un peu à tout et d'e parler à ceux que tu juges capables de te comprendre, comme tu le fais ici .
__________________

Si tu veux voir ma lutte dans le perfectionnisme : Mon Journal
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  #4  
Vieux 11/03/2017, 09h42
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C'est un truc intéressant et je rejoins l'avis de mon VDD. C'est une bénédiction de notre génération, d'avoir à porté de main et de porte-monnaie autant d'activités différentes. D'un autre côté, on peut vite s'y perdre et ne plus savoir qui on est dans tout ça.

De mon expérience perso, je trouve qu'il est difficile de s'investr dans plus de 2 choses à la fois (hors boulot/études). Pour bien se développer, il faut que tu consacres au moins 3 séances/ semaine à ton activité, minimum. En dessous t'arriveras effectivement à pas grand choses.

Ca peut prendre du temps. Pour l'instant, je pense que la meilleure des chsoes à faire est effectivement de toucher un peu à tout, tant que tu peux. Et tu verras que les choses qui resteront seront les choses que tu aimes.
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  #5  
Vieux 11/03/2017, 12h44
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@FourHundredAndTwentyOne
Oui tant qu'on a rempli sa journée, tout va bien, pas la peine de culpabiliser. Impossible de tout faire de toute manière. Ca fait du bien de savoir que d'autre partage la même sensation.

@Haruh et @Lenminka
Alors @Haruh au début je ne comprenait pas vraiment ton concept d'angoisse identitaire mais le commentaire de @Lenminka m'a permis de le comprendre.
Oui en effet, j'ai une certaine sensation d'avoir accès à un nombre d'activité, de sujet, de possibilité très grand, malheureusement il faut sélectionner, nous sommes limiter pas cette "contrainte temps".
Et peut-être que oui je n'ai pas encore trouver ce qui me fais vibrer et c'est pour ça que je souhaite faire plein de chose pour la trouver. Et trouver ce qui me fera vibrer me permettrait de résoudre cette sensation de manque de contrôle.
Mais pour trouver si une activité nous fait vibrer on a besoin de persévérance, de creuser une activité pour la connaitre mieux et ainsi pouvoir juger. Et je crois que j'ai cette angoisse de passer ce précieux temps à faire une activité qui ne me convient pas.

Je vous rejoint dans l'idée de ce qui va rester sont les choses que j'aime, parce que c'est un processus naturel (enfin je l'espère!)
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  #6  
Vieux 14/03/2017, 23h49
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Envoyé par Cool&fun Voir le message
Mais pour trouver si une activité nous fait vibrer on a besoin de persévérance, de creuser une activité pour la connaitre mieux et ainsi pouvoir juger. Et je crois que j'ai cette angoisse de passer ce précieux temps à faire une activité qui ne me convient pas.
C'est exactement la même chose pour moi ! J'hésite souvent à faire des trucs pour lesquels je juge l'issue trop incertaine par peur d'avoir au final perdu mon temps car j'ai aussi toujours envie de faire 50 choses à la fois.

A l'opposé je me dis aussi souvent que toute nouvelle expérience est bonne à prendre, et c'est ça qui m'aide parfois à me décider. Tu peux aussi te décider en fonction des convictions et valeurs qui t'animent (personnellement c'est ce que je viens de faire en décidant de m'investir dans un gros mouvement citoyen qui n'est pas certain d'être couronné de succès).

Je pense que plus on expérimente plus on repère rapidement les choses qui vont nous intéresser/nous apporter ou non. Enfin voila j'ai pas vraiment de solution, si d'autres gens ont des avis je suis tout ouïe.
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  #7  
Vieux 16/03/2017, 07h54
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Hello Cool & Fun !

C'est la problématique qui se pose généralement à tous quand on commence à s'ouvrir au monde, à sortir plus, à lire plus, à cotoyer plus de monde, à vouloir en faire plus professionnellement, à se remettre au sport : on se rend compte que nos journées ne font toujours que 24 heures.

Du coup, pour ne pas être (trop) frustré (la frustration, la jalousie, l'envie seront toujours un peu là), il faut apprendre à s'organiser.

Dans le bouquin sur le time management que je suis en train d'écrire, le plus important pour moi c'est vraiment la notion d'important et d'urgent,
et de fixer des priorités.

L'esprit humain est mal foutu : on voit bien la journée, on envisage assez bien la semaine, mais on commence à galérer à planifier sur un mois, et on est presque incapable de voir tout ce qu'on peut faire en six mois ou un an.

Du coup, si je peux te donner un conseil, c'est vraiment de lister les choses importantes que tu veux faire, les choses non-négociables dans ton emploi du temps, et le reste, tu viendras l'ajuster par la suite.

PS : sois réaliste, ménage toujours des plages horaires réservées à l'imprévu. (dans mon emploi du temps de la journée, j'ai toujours 2 heures réservées aux missions surprises, aux urgences des autres, au coup de main nécessaire et non-planifié).

Et le dimanche, je ne bosse pas, pour me permettre de faire ce que je veux vraiment !
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Soyez sages... mais pas trop !
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  #8  
Vieux 16/03/2017, 10h30
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Salut à tous,

Je me reconnais en ce que vous décrivez (vraiment bien vu Haruh !) et plutôt que de voir toujours en long terme, je pense qu'il faut aussi voir ses activités comme des phases et bien les relier entre-elles dans son cerveau. Je m'explique :

Faire des études (ou avoir un boulot) dans lesquels on se passionne, c'est être entouré de gens passionnants, donc il y a déjà ces relations là. C'est relié aux sorties, aux potes. Les potes ça rejoint une autre passion : ton instrument, ton activité sportive, etc.

En fait, plutôt que de voir des petites briques qui s'accumulent dans la journée, le bon point d'équilibre sympa à vivre c'est quand tu vois vraiment le tout comme une seule chose : ta vie quotidienne. Je pense qu'à partir de là, l'angoisse de la gestion du temps ne peut que s'estomper puisque tout est vécu à 100%, il n'y a aucune perte de temps et, puisque c'est un tout, il n'y a pas de sentiment qu'une activité est plus prise le pas sur une autre.

Comme le dit Lemminka, ce qui se fait naturellement c'est surtout cette priorisation, pourtant le mot sonne "péjoratif", comme si il y avait une idée "d'obligation". Je pense sincèrement que quand "le tout" est pratiqué avec passion, la priorisation se fait naturellement et c'est bien là que l'on prend le temps pour tout.
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  #9  
Vieux 07/04/2017, 04h16
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Ok, même si je lis ça un petit temps après que vous avez écrit, merci à tous, ça m'aide à réfléchir !
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  #10  
Vieux 09/04/2017, 18h15
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Je pense que le plus important dans tout ça est de ne pas perdre de vue ce qui importe le plus dans cette recherche : le voyage.

Les objectifs, c'est bien, mais ne vivre et travailler que pour eux est contraire même à la logique.
Même si la destination est très attrayante, n'oublie pas que la seule chose qui importe est le pas que tu es actuellement en train d'effectuer.
Ça peut même te permettre d'être plus performant dans ta quête

Peace
__________________
Être soi, c'est le grain, et le bonheur, la paille. En cultivant le premier, quoiqu'il arrive, le second se manifestera de surcroît.

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