Je cherche depuis des années à m'améliorer dans un maximum de domaine (comportement, humour, vêtements...) mais il y en a un que je n'arrive pas à contrôler.
Je suis très jaloux de la réussite, voir tout simplement des projets de vie des autres, ça me rend très mal à l'aise envers moi-même et me plonge dans une dépression temporaire violente.
J'ai déjà us des projets de vie (persos et pros) de mon coté qui non malheureusement pas aboutis.
Ma question : comment puis-je arrêter de jalouser ses personnes ? des idées de pistes à travailler ?
Merci