[Manlyman]

bonsoir à tous,


J'ai mis du temps à réaliser que je suis paumé. Je manque d'enthousiasme.
J'ai tendances à vouloir m'isoler, je me sent égoiste. Pourtant j'ai des potes. Je déconne avec eux tout ça...

Mais il manque un truc. J'ai l'impression d'être hyper détaché de ce qu'il se passe en général.
D'avoir envie d'être seul hyper souvent. Et je me rend compte aujourd'hui que c'est un sentiment que j'ai eu bien trop souvent. Et qui me pourris la vie.
Certaines personnes cherchent tout le temps de la compagnie, même quand elles sont déprimés. Je payerais tellement cher pour être comme ça.
Le truc c'est que j'ai absolument pas le sens de la conversation, alors j'écoute parler les gens et ça me fait chier. Je me considère un peu comme un connard narcissique.

Mais j'ai vraiment envie de changer. Je sais pas quoi faire... Je me suis même inscrit à la salle de sport depuis deux semaines, pour me vider la tête. ça fait un bien fou mais ça dure pas.
J'ai souvent des pensées assez noires...
Je passe de l'envie de me suicider à des pensées hyper positives parfois en quelques heures. C'est tout les jours comme ça. Je comprend pas j'aimerais bien avoir un esprit un peu plus équilibré et une vie sociale un peu plus enrichissante. Merci de votre attention.
Vos suggestions sont les bienvenues.

[Oncle Barney]

Quelle image as tu de toi? Quelle estime as tu de toi à l'heure actuelle?

[Manlyman]

Envoyé par 'Barney'

Quelle image as tu de toi?

Envoyé par 'Barney'

Quelle estime as tu de toi à l'heure actuelle?

Un mec maussade, qui ne décroche pas un sourire (ou pas sincère en tout cas).
qui fait semblant d'être heureux. Qui ne vit pas sa vie à fond, faute de courage.

J'ai l'impression d'être le mec médiocre, qui se contente de pas trop mal s'en sortir, qui reste dans sa petite zone de confort. Je me reconnais beaucoup dans le film Yesman avec jim carrey. Pourtant je sort et j'ai une vie sociale. Mais j'ai souvent envie d'être ailleurs et seul.
Donc pour conclure j'ai une estime de moi médiocre.

[Oncle Barney]

Ailleurs et seul, c'est pas un souci. Mais pour faire quoi? Là est la vraie question. Qu'est ce que tu veux faire de ce temps là où tu ne vas pas sortir avec tes potes?
Je pense que tu as besoin de faire le point sur ta vie et de réfléchir à ce que tu veux en faire, pour construire ton identité et alimenter cette estime de soi qui te fait défaut.

Bref, fais des choses, pars en voyage, établis des projets et mène les, bouge toi! Et stop l'apitoiement!

Ca marche?

[don Diego de la Vega]

Qui ne vit pas sa vie à fond, faute de courage.

Idem que Barney, je pense que la racine se trouve dans cette direction.

[Tywin le Sargeur]

Ce que tu nous dis Manlyman, c'est que tu as une tendance à l'introversion, tu te ressource en étant seul, à cela je te réponds que ce n'est pas un soucis, je ne suis pas super différent de toi sur ce plan. Je n'ai en revanche pas de baisse de moral comme tu les décris, je pense que tu as un life style intéressant mais que dans le fond il ne te convient pas entièrement puisque tu donnes l'impression de souffrir en le vivant. Ma prescription, c'est prend du temps pour toi, médite , fait du sport et laisse faire les choses vis à vis de tes rencontres. Tu dis être un connard narcissique, demande toi comment les gens réagirait si c'était réellement le cas.
Enfin, pour te donner un exemple, la semaine dernière j'ai eu l'impression d'être un type qui attends que les choses lui tombent dessus dans le game, et j'ai fini par me rendre compte, que c'était le contexte qui ne me convenait pas (la fréquentation du pub, et le fait de peu pouvoir parler).

[Haruh]

Tu as clairement une tendance à l'introversion. C'est mauvais pour la société, par pour toi.

Tu dis ne rien ressentir avec les autres, mais il peut y avoir deux raisons apparentes à cela et l'introversion n'y est pas forcément pour quelque chose.

- Tu n'aimes pas être avec les autres parce que tu ne sent réellement rien. Tu es ce qu'on appelle un Amorphe. C'est à dire que tu as très peu d'émotivité interne.
Ces cas existent et j'en connais, mais entourer de bonnes personnes, d'un cercle qui leurs convient, il devient impossible de les différencier des autres.

-Ton entourage social ne te convient pas ou plus. Tu as donc des mécanismes inconscients qui te dit de ne plus traîner avec eux ce qui se modélise par un manque d'émotivité et de tolérance.

Dis nous dans laquelle de ces deux cases (quel sale terme) ton histoire semble entrée.
Si tu as remarqué autre chose depuis, n'hésite pas à le faire savoir .

[Manlyman]

Envoyé par don Diego de la Vega

Idem que Barney, je pense que la racine se trouve dans cette direction.

En fait quand je disais "pas vivre ma vie à fond" je voulais dire ne pas la vivre pleinement dans le moment présent. Je ne profite pas pleinement de ce que je vie, particulièrement dans les interactions sociales.

Envoyé par 'Barney'

Ailleurs et seul, c'est pas un souci. Mais pour faire quoi? Là est la vraie question. Qu'est ce que tu veux faire de ce temps là où tu ne vas pas sortir avec tes potes?

Rien en particulier je pense que c'est plus le fait de vouloir éviter les autres.
Je me sent pas moi-même quand il y a beaucoup de monde. Je suis pas forcément à l'aise dans ces moments là et j'ai l'impression de me juger tout le temps. Après je me force quand même à sortir parce que d'un, il y a quand même des moments sympa, et de deux, l'isolement me fait culpabiliser et c'est pire que la petite pression sociale que je peux ressentir parfois.

Envoyé par 'Barney'

Je pense que tu as besoin de faire le point sur ta vie et de réfléchir à ce que tu veux en faire, pour construire ton identité et alimenter cette estime de soi qui te fait défaut.

Bref, fais des choses, pars en voyage, établis des projets et mène les, bouge toi! Et stop l'apitoiement!

Ca marche?

J'ai fait des voyages, je me bouge pour mon avenir (et je suis même sur la bonne voie de ce coté là). Je me suis inscrit à la salle de muscu etc.

Envoyé par Tywin le Sargeur

Ce que tu nous dis Manlyman, c'est que tu as une tendance à l'introversion, tu te ressource en étant seul, à cela je te réponds que ce n'est pas un soucis.

Pour moi s'en est un, car comme je l'ai dit plus haut, ça me fait culpabiliser, voir me morfondre.

Mon gros problème c'est vraiment de pas m'amuser plus que ça quand je suis avec les gens, de pas être totalement moi-même, l'impression que je peux rien leur apporter. Et petit à petit, je me rend compte que c'est ça qui me pourrit la vie en fait. Ce sentiment d'inutilité.

Envoyé par Haruh

Dis nous dans laquelle de ces deux cases (quel sale terme) ton histoire semble entrée.
Si tu as remarqué autre chose depuis, n'hésite pas à le faire savoir .

Bah je dirais plutôt la première, un amorphe. "entourer de bonnes personnes [...]", là pour le coup je pense que ça vienne des autres parce que je ressent ça avec tout le monde sauf ma famille.

[don Diego de la Vega]

Ce qui transpire de ton dernier com' c'est que tu te juges d'abord, et qu'ensuite tu transposes cette mauvaise image de toi à travers les yeux des autres.

Non ?

e me sent pas moi-même quand il y a beaucoup de monde. Je suis pas forcément à l'aise dans ces moments là et j'ai l'impression de me juger tout le temps.

Mon gros problème c'est vraiment de pas m'amuser plus que ça quand je suis avec les gens, de pas être totalement moi-même, l'impression que je peux rien leur apporter. Et petit à petit, je me rend compte que c'est ça qui me pourrit la vie en fait. Ce sentiment d'inutilité.

Je pense que tu amélioreras ta sociabilité quand déjà tu sauras te regarder avec bienveillance (que ce soit en étant moins sévère avec toi même, mais aussi en faisant ce qu'il faut pour être fier de toi. Par exemple la muscu me semble être une bonne idée dans cette optique d'accomplissement personnel).

[Oncle Barney]

Envoyé par Manlyman

J'ai fait des voyages, je me bouge pour mon avenir (et je suis même sur la bonne voie de ce coté là). Je me suis inscrit à la salle de muscu etc.

Mais qu'est ce qui, dans ce que tu fais, te caractérise vraiment? En quoi tout ça reflète qui tu es?

Au final, quelle image as tu de toi?