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15/02/2015, 17h40
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Motivé
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Date d'inscription: janvier 2015
Localisation: Marseille
Messages: 193
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Citation:
Après si ton but est réellement de travailler ce n'est pas la proximité de la télé ou ordi qui vont te destabiliser ce ne sont qu de simples objets à toi de leur donner une moindre importance ds ces moments donc déconnectes toi tout de suite ;pp
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Plus facile a dire qu'a faire , En plus de mes travers je me suis mis a trop manger, bref faut vraiment que je sors de chez moi, en plus si ca peut m'ouvrir socialement...
Pour dimanche prochain je vais etudier dans un café je pense, ou je sais pas trop.
Car vraiment, le problème encore c'est pas le fait que je revise pas, c'est ce que je fais quand je revise pas, masturbation, series, malbouffe etc...
Dernière modification par amix ; 15/02/2015 à 17h52
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15/02/2015, 18h03
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Ta vie est tournée vers tes révisions et ton sport. Tu n'as juste jamais pris le temps (et on ne t'a pas appris) de découvrir ce que le monde a à t'offrir. Il y a des milliers de choses à faire, encore faut il avoir la curiosité de découvrir de nouvelles choses, et aussi, de nouvelles personnes...
Bref, tu vis reclus, et ça, c'est pas bon, même pour tes révisions
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Appelez moi Barney tout court
~ En Retraite ~
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15/02/2015, 18h16
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Confirmé
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Date d'inscription: janvier 2015
Messages: 521
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Citation:
Envoyé par 'Barney'
Ta vie est tournée vers tes révisions et ton sport. Tu n'as juste jamais pris le temps (et on ne t'a pas appris) de découvrir ce que le monde a à t'offrir. Il y a des milliers de choses à faire, encore faut il avoir la curiosité de découvrir de nouvelles choses, et aussi, de nouvelles personnes...
Bref, tu vis reclus, et ça, c'est pas bon, même pour tes révisions
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Tellement vrai...
Grand hyperactif que je suis, peu de gens vont me prendre au sérieux mais récemment je me suis mis à la méditation.
15 minutes, sans rien faire, ni même penser à tes responsabilités, juste réfléchir sur ton être. Ahlala que c'est reposant.
Dernière modification par Leizar ; 15/02/2015 à 18h20
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15/02/2015, 18h24
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Motivé
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Date d'inscription: janvier 2015
Localisation: Marseille
Messages: 193
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Citation:
Envoyé par 'Barney'
Ta vie est tournée vers tes révisions et ton sport. Tu n'as juste jamais pris le temps (et on ne t'a pas appris) de découvrir ce que le monde a à t'offrir. Il y a des milliers de choses à faire, encore faut il avoir la curiosité de découvrir de nouvelles choses, et aussi, de nouvelles personnes...
Bref, tu vis reclus, et ça, c'est pas bon, même pour tes révisions
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Je suis entièrement d'accord avec toi, c'est un train de vie que je ne compte pas suivre toute ma vie. Le tout c'est que j'ai comme objectif les examens a la fin de l'année, que j'ai perdu BEAUCOUP DE TEMPS a procrastiner, jeux videos. Je veux valider assez d'UE pour avoir ma licence l'année prochaine. J'ai commencé a etudier mes cours depuis seulement février au lieu de septembre, j'ai du retard. Je dois reviser, reviser et reviser.
Je n'ai aucun cercle social pour l'instant, a part 2-3 amis que je dois voir une fois toute les 2 semaines, et encore. Et je suis des cours a distances, je ne vais pas au lycée, je travaille seul.
Je compte reprendre les études, a l'université, a partir de la rentrée prochaine, histoire de reprendre ma vie social en main.
En attendant, mon objectif est la réussite de mes futurs examens. Je vais a la BU près de chez moi et a la bibliothèque municipal, histoire de pas rester enfermer chez moi, de voir du monde, des fois je revise avec des amis.
Mais le dimanche, IL FAUT QUE JE SORTE, j'ai songé a installé un anti horaire sur mon pc, ou bien de le vendre j'en sais rien mais ca me bouffe la vie.
Après les examens, déjà j'espère avoir trouvé un travail d'ici la, puis je compte intéressée a la magie, a la cuisine, a la rentrée je veux me mettre au théâtre. Fin bref j'ai plein de projets , mais que je ne peux pas concrétiser maintenant, je n'ai pas le temps, mon seul et unique objectif ce sont les examens a la fin de l'année, ensuite je serais libre, je ne veux pas perdre une autre année, j'en ai deja perdu une.
Dernière modification par amix ; 15/02/2015 à 18h27
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15/02/2015, 19h11
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Master
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Date d'inscription: août 2014
Messages: 1 804
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Accepter que le dimanche est un jour de repos et travailler dans la semaine et au pire samedi.
Accepter d'avoir envie de rester chez soi.
Car je suis un très grand procrastinateur et j'ai identifié ce qui renforçait énormément cet effet :
- Je n'accepte pas mon envie de rester chez moi, de jouer à un jeu vidéo, de me reposer ; et aussi je n'arrête pas de culpabiliser en me disant "il FAUT que je sorte" au lieu de laisser le temps à mon esprit d'avoir ENVIE de sortir
- Du coup je fais un planning avec des sorties prévues
- Comme je n'assume pas mon côté casanier, je n'arrive pas à profiter de mes activités casanières car je les fais "mal" ou en précipitation
- Du coup j'y passe davantage de temps car j'ai l'impression de ne pas avoir optimisé mon temps casanier
C'est un cycle de la culpabilisation et de la non-acceptation.
Si tu acceptes ton envie de te reposer, tu te reposeras "bien" et du coup tu optimiseras ton temps et ton plaisir.
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15/02/2015, 20h59
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Ce que tu ne comprends pas, c'est que tu ne peux pas tenir ce rythme sans prendre soin de toi.
Et ton inconscient sera là pour te le rappeler en t'empêchant de plus en plus de bosser.
Tu es venu pour des conseils, les voilà ! A toi de voir si tu veux les appliquer ou non
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Appelez moi Barney tout court
~ En Retraite ~
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15/02/2015, 21h49
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Motivé
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Date d'inscription: janvier 2015
Localisation: Marseille
Messages: 193
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Je vais suivre vos conseils, mais que suggérez vous alors ? Je suis d'accord pour prendre du temps pour moi. Pour eviter le surmenage, une journée de repos, je prend du temps pour moi le soir aussi ?
Ensuite vis a vis des etudes, je risque de ne pas tenir mon planning si je prend du temps pour moi, ca me fait chier de perdre une année.
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"Les actions d'hier sont la réalité d'aujourd'hui et les actions d'aujourd'hui sont celle d'un futur proche"
Inner Game, amix
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16/02/2015, 00h02
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Sage
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Date d'inscription: octobre 2014
Messages: 5 198
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T'es à Marseille ? Ils font quoi les minots là -bas ?
Prends une serviette, quelques feuilles de cours et va poser tes fesses à la plage.
Il doit faire beau 5 jrs sur 7 et l'aprem, tu as presque 20 degrés en plein soleil. Parfait pour recharger les batteries.
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16/02/2015, 01h16
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Initié
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Date d'inscription: février 2014
Messages: 383
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Citation:
Envoyé par amix
A part les révisions je n'ai aucun autre objectif primaire. Faut savoir que j'ai commencé les révisions a partir de février, avec les examens en juin. Pour ça que je me presse
Puis la semaine je n'ai pas que les revisions, j'ai le code et le sport, qui me prend pas mal de temps, pour cela que je peux pas consacrer le dimanche a une journée repos.
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Change ton avatar ou ça suffira à te faire retomber dedans
Crois moi tu peux retourner jouer à n'importe quel jeu sans tomber accroc, Wow est (etait) tellement bien que tu ne réussira jamais à t'accrocher à un autre jeu
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16/02/2015, 11h09
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Motivé
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Date d'inscription: janvier 2015
Localisation: Marseille
Messages: 193
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Citation:
Envoyé par Besteverx
Change ton avatar ou ça suffira à te faire retomber dedans
Crois moi tu peux retourner jouer à n'importe quel jeu sans tomber accroc, Wow est (etait) tellement bien que tu ne réussira jamais à t'accrocher à un autre jeu
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Je suis de nature compétiteur, je suis arrivé a un niveau semi professionnel sur cs go. Et après qu'un ami ma invité a jouer sur wow avec lui, mon objectif etait de devenir le meilleur. En 1 mois et demie je me suis retrouvé dans la meilleur guilde FR, TOP 10 world. Quand je m'investis dans quelque chose, je le fais a fond.
Tout ca pour dire, que non je ne peux pas jouer a un jeux video multijoueur, juste comme ca, je vais pas forcement devenir accroc, mais je vais chercher a devenir le meilleur, quitte a délaisser tout mes autres projets
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"Les actions d'hier sont la réalité d'aujourd'hui et les actions d'aujourd'hui sont celle d'un futur proche"
Inner Game, amix
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