Bonjour,
Mon message risque d'être un peu long, courage !
Désolé aussi si je n'ai pas posté au bon endroit, j'avais surtout besoin de parler.
Je me présente, Cyrus, 18 ans. J'ai plus ou moins fréquenté le forum et le site il y a quelque temps, et j'ai toujours continué à lire le site depuis. Je suis actuellement en prépa MP* dans un lycée assez côté (je garde le nom pour moi), ce qui veut dire que je suis normalement destiné à finir dans une grande école et faire partie de l'"élite" française.
Seulement voilà , je me suis rendu compte que je ne suis pas fait pour suivre ce cursus, et j'ai besoin de motivation pour réussir à changer de chemin. J'ai des insomnies depuis 4 mois, et cela a failli se transformer en dépression. J'en ai ras le bol de cette logique du travail pour le travail, je veux autre chose.
Reprenons depuis le début. L'année dernière je fais ma première année de prépa, c'est difficile mais je m'en sors plutôt bien, je termine dans les 10 premiers de ma promo et suis admis en étoile (pour préparer les plus gros concours).
Puis arrive l'été. Ça a été un moment de décompression totale en fait, j'ai vraiment oublié la prépa pendant 2 mois, pour me consacrer à ce qui m'a toujours plu : la musique (je ne suis pas musicien mais passionné de Rock et Metal, et d'après mes proches je suis bon chanteur), le cinéma et le sport (musculation et arts martiaux - que j'ai abandonnés en prépa). Et.. comment dire.. c'était comme le temps s'était arrêté, je me sentais sur une autre planète, je n'avais plus aucune contrainte, on sortait tous les soirs avec mes amis, on passait la journée à parler de musique et de nos projets pour l'avenir, on se disait qu'on était pas faits pour subir les obligations de la vie, mais plutôt pour faire des trucs de dingue toute notre existence. Quand je me relis j'ai l'impression d'être un peu naïf, on m'a déjà dit que tôt ou tard je devrais bien me mettre dans les rangs, mais je crois que j'ai un tel besoin d'espace que je serai vraiment incapable de me mettre à bosser 8h par jour pour un truc qui me plait pas pendant 40 ans. Voilà pour l'été.
Puis arrive la rentrée. Je me souviens encore à quel point je n'avais pas envie d'y retourner. J'ai prévu le coup pendant 2 semaines à l'avance, étant de nature à un peu trop penser. J'ai acheté des bouquins qui donnaient des conseils pour être plus productif, pour me laisser du temps pour continuer à vivre comme cet été puisqu'en prépa on bosse un peu beaucoup. J'ai essayé de le mettre en pratique. Ensuite il y a eu le jour de la pré-rentrée, le temps de s'installer à l'internat et tout (je suis à 2h30 de chez moi en voiture). Ce jour là j'étais stressé comme pas possible, je l'ai rarement été autant. C'est le soir même que j'ai eu ma première mauvaise nuit, et ça ne m'a plus quitté depuis.
Jusqu'à la Toussaint j'ai réussi à continuer à travailler suffisamment pour ne pas m'écrouler dans la classe et j'ai réussi à dormir avec des plantes et de l'homéopathie.
Pendant les vacances de la Toussaint, j'ai vraiment craqué. J'ai passé les pires nuits de ma vie, je me sentais triste toute la journée sans savoir pourquoi, j'ai pleuré devant mes parents, mon docteur, moi qui suis assez calme d'habitude. Mon médecin m'a prescrit un truc pour réussir à dormir. Par la suite j'en ai chié dans cet état là jusqu'à pas très longtemps. J'avais des excès de colère ou de tristesse, et la boule au ventre sans savoir pourquoi. J'ai contacté une psychologue qui pratiquait l'hypnose, ça n'a pas trop marché (j'en ai trouvé une nouvelle mieux récemment). J'ai écouté des mp3 d'hypnose aussi, je pense que ça m'a quand même aidé.
On en arrive à maintenant. Il y a quelques semaines je me suis convaincu que ça ne servait à rien de stresser, ni de penser à dormir. J'essaye de me détendre simplement un maximum. J'ai parfois réussi à passer une semaine entière sans problèmes de sommeil. Et les lendemains des mauvaises nuits, j'en profitais pour réfléchir aux raisons de mon insomnie. J'ai commencé à me rendre compte que je n'avais peut être pas choisi la bonne filière. J'ai recommencé à penser à ce que je voudrais être plus tard. J'ai reconsulté des sites de développement perso comme je le faisais avant pour m'y aider, j'en ai parlé avec une psy aussi. Ce que je veux, c'est voyager, découvrir des cultures, des pays, et vivre de la musique ou le cinéma, d'une manière ou d'une autre.
J'ai donc pris la résolution suivante : l'année prochaine je postule à l'IMAC (c'est à la fois un truc pour ingénieur et artiste, c'est assez spécial), je pense vraiment pouvoir être pris, mais si ce n'est pas le cas je réfléchis à prendre une année pour préparer une école d'audiovisuel (comme Louis Lumière) ou aller à la fac. Pendant mon cursus je réfléchis à fond à un projet de business (j'ai des idées de sites web notamment), le but étant à terme de bosser à mon compte et de pouvoir le faire aussi bien en France qu'à l'autre bout du globe. Dans tous les cas je ne veux plus me mettre de pression avec les concours et la prépa.
En fin de compte cette décision me rassure vraiment, je me sens bien plus détendu, même si j'ai encore du mal à dormir parfois, j'imagine que ça ne part pas tout seul après autant de temps.
Finalement je me pose les questions suivantes :
Je n'ai pas besoin de passer les concours pour aller à cette école,alors est-ce que je les passe ? Comment annoncer à mes profs que je ne veux pas les passer ? Est-ce que je continue à suivre tous les cours ? Je pense que j'ai encore un peu d'appréhension la dessus...
Certains ont déjà eu des expériences de ce genre, que ce soit des insomnies, des problèmes d'orientation ou les deux ? Comment vous avez résolu ça ?
Voilà , et merci à ceux qui ont lu de l'avoir fait. Quand je me relis j'ai l'impression d'en avoir fait mille fois trop, mais aujourd'hui je me suis forcé de prendre de vraies décisions dans ma vie, et je voulais partager ça.
Cyrus
Je repars à zéro à 18 ans, après une prépa.
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