[Luke13]

Bonjour.
J'ai beau être passionné par certaines choses, je n'arrive à me motiver suffisamment.

Je suis en PACES. Je suis quelqu'un d'assez doué, qui comprend vite, j'adore la médecine, je veux suivre cette voie depuis 6 ans, j'ai plein de projet, je sais que si je passe ma 1ère année en une fois, j'ai enfin un appart', j'aurai surement une chirurgie laser pour corriger ma myopie, ma mère sera fière de moi, et mon égo sera comblé.

Hors même si j'aime ce que j veux, j'ai énormément de mal à me mettre au boulot. POURQUOI ? Je procrastine, je glande, je peux perdre mon temps sur ADS, aller voir le moindre topic pour échapper à la pression, voir des vidéos drôles que j'aurai jamais vu avant, traine sur des boutiques en ligne, fin j'esquive et je m'en rend compte.
Pourquoi j'aime faire mes schemas d'anat' et réviser ma bio...
Une fois dedans je bosse bien, j'apprend vite, mais faut que j'me mette dedans.
Je rentre à 19 heures, j'ai extrêmement du mal à bosser.

Toute ma scolarité j'me suis contenté du peu et ça me réussissais fort bien (mention TB), et je sais que ça allait me jouer des tours cette année, mais j'ai beau avoir conscience j'ai un mal fou.

J'arrive pas à faire des sacrifices. J'arrive pas à me faire passer MOI après le boulot. Je garde une copine, 2 flirts (que je vois même pas mais ça s'entretient par texto) etc... je garde le sport (musculation 3 heures par semaine), mon régime de prise de masse (ça prend du temps de manger beaucoup), la séduction (j'ai dragué au tutorat lundi --), je contionue de regarder des vêtements en ligne pour améliorer mon look...etc...

J'arrive pas à tenir les sacrifices...
Ca fait 3 ans que j'veux arrêter la branlette, j'ai jamais réussi. J'essaye depuis le début de l'année, mais j'arrive pas.

Que faire.
Putain. C'est mon avenir professionnel en jeu, merde.

[tron]

Perso j'ai eu 19,5 en math au lycée et à la fac je suis passé à 6 pour un même temps de travail, la fac de math est bien plus simple que la médecine donc même si tu dois avoir un bon QI ça jouera clairement pas en ta faveur.

Je suis sûr que tu dois stresser parce que les cours commencent bientôt ce qui est une bonne chose, si t'avais pas cette peur d'échouer qui arrivait tu échouerais quasi à coup sûr si on se fit à cette vidéo.

Bon courage.

[Luke13]

Mes cours ont commencé depuis 1 mois.
J'ai pas vraiment de retard, je me bouge le cul à chaque fois et je rattrape in-extremis les cours que j'avais en retard, mais bon, je sais que je pourrais tout déchirer si j'm'y mettais à fond. Là j'essaye et depuis ce matin j'commence à retrouver une saine motivation mais bon.

Les matières comme l'anat' que j'adore j'peux bouffer des heures ça va, l'unité 2 sur l'histologie j'adore c'est comme la svt du lycée (en plus dur of course) là pour en faire pas de soucis, mais le reste...

Si je continue ainsi, je pense arriver 1000 sur 3000, ce qui équivaut à un redoublement (c'est pas non plus si mal, mais bon, je veux en un coup moi), mais moi j'veux atteindre X<600. Et c'est la motivation pour pousser mon travail au dessus de cette qui me fait défaut.

J'ai plein de projets, plein de choses qui en motiverait plus d'un ! Mais voilà, j'ai du mal.
Là j'suis dans une bonne phaseje retourne réviser, mais j'ai peur qu'en revenant ce soir (je passe voir mon ex pour résoudre un problème avec elle) je n'ai pas l'énergie pour. Hors 2 heures après les cours chaque jour me permettrait d'optimiser encore plus mon temps.

[Oncle Barney]

Quand tu dois bosser,tu fais ça où? Chez toi? Sur ton bureau?
Et tu fais ça seul?
A quels moments? Tous les soirs de la semaine direct en rentrant des cours? Et le we?
Enfin, dis nous ce qu'il se passe exactement à ce moment là, quand tu te dis "je dois réviser". Tu es où à ce moment là? Tu te dis quoi?

[Luke13]

J'ai cours que l'aprem', pas le jour une fois sur deux, et jamais le WE.
Je devrais bosser tout les matins (1), le soir en rentrant des cours à 19h (2), le jeudi et le WE (3)

Mes soucis :

(1) : J'ai du mal à me lancer, une fois lancé ça va assez bien, mais je commence tard à réviser (en général 9h) car je vais sur internet avant, je me douche, m'habille, mange, etc.. et j'arrête vers 11h30.

(2) : J'arrive pas, pas le moral. Quand je sors des cours j'ai envie de bosser, mais après 40 minutes de métro (dans ma cité qui craint youhou) avec les clochards et tout, j'ai plus le moral. De plus je fais musculation avec la fac soit le mardi soir soit le mercredi soir et je rentre donc vers 20h30/21h.
Je vais essayer de révier l'anat' vers ces heures là, après la série du soir (22h), car faire mes schemas j'aime le faire en musique classique, c'est mécanique, etc... je pense que c'est le bon créneau.

Le Jeudi ça va, je bosse convenablement, je démarre tard comme les matins, mais l'apres-midi je me rattrape bien. (souvent car je suis en petite galère à cause du lundi/mardi/mercredi).

Le vendredi aprem' (seuljour ou j'ai cours le matin) je bosse très très bien, je fini mes révisions vers 17h30 par une séance de sport.

Le WE, je n'ai plus de cours en galère (je n'ai que les cours du vendredi) donc j'ai moins de motive pour approfondir mes connaissances, en plus je fais de la musculation le matin samedi et dimanche. (le dimanche sur, le samedi est en option (leg daaay))
Le truc c'est que cette heure du matin me pourri, j'essaye de la faire de 11h à 12h car après le sport j'arrive pas à bosser et c'est bientôt l'heure du repas.
Donc j'essaye désormais de bosser jusqu'à 11h, puis de 14h à maxpossible.


Point positif, je ne sors pas le soir. Jamais, donc je suis pas fatigué, je me contente d'une série en semaine et d'un film en famille le WE (rituel de famille).
Point négatif : Je perd du temps inutilement en semaine, et notamment en branlette, vu la démotive que ça me donne ça me fait perdre pas mal de temps aussi dans mes révisiosn surtout que je suis seul à la maison (tentation).
De plus, je dois aller sur facebook pour prendre des documents, des infos, je dois aller sur mes mails, sur internet pour des trucs de cours, hors ça me tente trop.

Je bosse dans ma chambre. C'est très bien pour les schemas et les cours que j'aime car j'arrive à me concentrer, pour la chimie et la physique, désormais je révise dans le salon sur la table, (maison très calme), car sinon je décroche trop vite. Je vire mon téléphone depuis quelques jours car ça me perturbe.
J'ai aussi possibilité d'aller à la BU (blindé et j'sais pas ou elle est), et surtout d'aller réviser à ma prépa (H24 même le dimanche) qui fournit une bonne ambiance, etc... J'irai volontier le matin mais c'est comme la fac à 40 minutes de chez moi. Donc pour l'instant sauf trou j'y vais pas.




Pour le second quadrimestre, je devrais aller à la fac le matin. Ce qui sera mieux car forcé de se lever tôt (selon mon calcul, je gagne 2 heures de révision possible par jour), et je peux filer à ma prépa réviser ou bosser chez moi tranquillement.


J'ai envie de devenir un robot. Le rythme que je veux se résume en "Eat, Train, PACES". Je m'en fou de baiser, draguer j'peux le faire sur mes trajets, j'veux pouvoir atteindre ce fameux état de mouton et ne faire que ça de ma journée, car je sais que ce sera le seul moyen de passer?

[tron]

Ok mes cours ont commencé hier perso.

C'est pas bon de réviser au dernier moment, au lycée ça peut suffire mais là t'ira pas bien loin. C'est sûr qu'il te faudrait un QI de 15000 à peu prêt pour réussir comme ça, être un génie suffit pas toujours.
Tu peux pas revoir avant un cours, tes cours de la veille et ceux de la semaine deux fois en les comprenant? Je connais pas le système de la médecine mais ça serait pas mal déjà. Au moins tu commences quelque part et là on pourra commencer à parler organisation.

Si vraiment t'arrives à rien il faudra peut-être réfléchir à quelque chose qui te motiverait vraiment parce que la vraie motivation vient jamais de la récompense (satisfaction de ta mère, monter ton égo) mais du plaisir à bosser. Là c'est beaucoup trop tôt pour abandonner.

[Oncle Barney]

J'ai cours que l'aprem', pas le jour une fois sur deux, et jamais le WE.
Je devrais bosser tout les matins (1), le soir en rentrant des cours à 19h (2), le jeudi et le WE (3)

Envoyé par Black Shark

(1) : J'ai du mal à me lancer, une fois lancé ça va assez bien, mais je commence tard à réviser (en général 9h) car je vais sur internet avant, je me douche, m'habille, mange, etc.. et j'arrête vers 11h30.

9h, ça ne me parait pas tard. A quelle heure te lèves tu?
Est ce que 2h30 tous les matins te parait suffisant? Toi seul peut répondre.

Envoyé par Black Shark

(2) : J'arrive pas, pas le moral. Quand je sors des cours j'ai envie de bosser, mais après 40 minutes de métro (dans ma cité qui craint youhou) avec les clochards et tout, j'ai plus le moral. De plus je fais musculation avec la fac soit le mardi soir soit le mercredi soir et je rentre donc vers 20h30/21h.
Je vais essayer de révier l'anat' vers ces heures là, après la série du soir (22h), car faire mes schemas j'aime le faire en musique classique, c'est mécanique, etc... je pense que c'est le bon créneau.

Attends, tu sors des cours, tu te tapes le métro, et il faudrait que tu révises direct en rentrant?
Doucement garçon! T'as le droit de prendre le temps de te poser.
Si tu as déjà des trucs en place que tu trouves efficace, alors ne les arrête surtout pas.

Envoyé par Black Shark

Le Jeudi ça va, je bosse convenablement, je démarre tard comme les matins, mais l'apres-midi je me rattrape bien. (souvent car je suis en petite galère à cause du lundi/mardi/mercredi).

Peux tu nous expliquer ce que tu entends par ce phénomène de "petite galère"?

Si on résume: combien de temps penses tu réviser par semaine?
Et combien de temps penses tu qu'il te faudrait pour être dans les 600 premiers?

Envoyé par Black Shark

Point positif, je ne sors pas le soir. Jamais, donc je suis pas fatigué, je me contente d'une série en semaine et d'un film en famille le WE (rituel de famille).

Qu'est ce que veut dire pour toi "sortir le soir"?

Envoyé par Black Shark

Point négatif : Je perd du temps inutilement en semaine, et notamment en branlette, vu la démotive que ça me donne ça me fait perdre pas mal de temps aussi dans mes révisiosn surtout que je suis seul à la maison (tentation).
De plus, je dois aller sur facebook pour prendre des documents, des infos, je dois aller sur mes mails, sur internet pour des trucs de cours, hors ça me tente trop.

Je bosse dans ma chambre. C'est très bien pour les schemas et les cours que j'aime car j'arrive à me concentrer, pour la chimie et la physique, désormais je révise dans le salon sur la table, (maison très calme), car sinon je décroche trop vite. Je vire mon téléphone depuis quelques jours car ça me perturbe.
J'ai aussi possibilité d'aller à la BU (blindé et j'sais pas ou elle est), et surtout d'aller réviser à ma prépa (H24 même le dimanche) qui fournit une bonne ambiance, etc... J'irai volontier le matin mais c'est comme la fac à 40 minutes de chez moi. Donc pour l'instant sauf trou j'y vais pas.

Tu dis que la BU est blindée mais tu ne sais même pas où elle est! Et si tu allais y jeter un oeil déjà avant de faire des conclusions hâtives?
Ta prépa, tu y es pour tes cours non? Alors qu'est ce qui t'empêche de venir avant tes cours pour réviser?
Enfin, tu sais qu'il y a des bibliothèques un peu partout? Avec des ordinateurs où tu peux te connecter? Ca pourrait être pas mal d'en repérer quelques unes et de les essayer.

Je remarque également que tu révises seul. Est il possible que tu trouves des gens pour bosser ensemble? Tu pourrais les aider sur les trucs que tu gères pas mal et ils feront de même en retour. Qu'en penses tu?

Envoyé par Black Shark

J'ai envie de devenir un robot. Le rythme que je veux se résume en "Eat, Train, PACES". Je m'en fou de baiser, draguer j'peux le faire sur mes trajets, j'veux pouvoir atteindre ce fameux état de mouton et ne faire que ça de ma journée, car je sais que ce sera le seul moyen de passer?

Et si je te disais que le mouton des fois, il n'a pas envie de brouter l'herbe? Parfois, il a besoin d'aller se balader un peu plus loin et refuse toute nourriture. Tu as beau lui foutre l'herbe dans le gosier, il résistera de toutes ses forces. Et si jamais tu arrives à le gaver H24, par diverses stratagèmes peu naturels, la santé de ce mouton va se détériorer et il mangera de moins en moins, jusqu'à se laisser dépérir.

Qu'en penses tu?

[jesus.miguel]

Salut,

je me suis inscrit exprès pour toi car ayant réussi ma P1 il y a quelques années j'aimerais te donner quelques tips. Premierement, le premier conseil que je peux te donner c'est d'arrêter d'être aussi dur avec toi même et de ne pas te laisser par influencer par les robots autour de toi. Amenages toi des petites plages horaires dans lesquels tu sais que tu vas travailler a fond et surtout EFFICACEMENT. N'écoutes pas les personnes autour de toi qui te disent faire du 8h 00h. Ces personnes se mentent gravement à elle même et ne sont plus efficaces du tout. On a besoin de tout sauf de robots en médecine. Gardes toi tes moments cultures et ouverture d'esprit ( ce qui fait le plus défaut chez les étudiants en médecine bizarrement , ultra formatés compétition et rendement technique). Tu m'as l'air d'être un garçon très sensible et ce que je ressens à travers tes posts c'est quelqu'un qui veux être trop parfait. T'as le droit d'avoir envie de te branler de temps en temps comme t'as le droit de t'intéresser à d'autres domaines en meme temps. Arrête de culpabiliser autant et gardes un oeil sur l'objectif final. Sachant que la première année n'est que la première d'un long et difficile voyage. C'est important que tu prennes conscience de ça parce qu'après ça devient encore plus compliqué ( 4eme , 5eme et 6eme années ) et si tu es trop dur avec toi tu vas burnout en 4eme année comme je l'ai fait.

Par contre quand tu bosses. Tu bosses.

Médecine ça peut être un métier magnifique mais il va falloir que tu sortes un peu des sentiers battus et que tu te concentres un peu plus sur les autres que sur toi même sinon tu vas te flageller , en faire trop et te bruler les ailes. Comme moi.

Une petite réflexion perso pour toi , moi et les autres membres du site : n'essayez pas de perdre la totalité de vos vulnérabilités d'êtres humains, acceptez la tout simplement. Les filles et la séduction ne combleront jamais ce que vous cherchez à combler. Vivre avec soi c'est avant tout vivre avec ses valeurs profondes et le reste ne sera que du plus. J'ai l'impression que parfois vous prenez un peu le problème à l'envers en essayant d'être parfait, musclés , drôles , charismatiques et comme çi comme ça. Je trouve que la séduction devrait être un petit jeu, un petit plus à apporter à l'arsenal de sa vie sans que ça devienne aussi important. Plus que bosser votre "inner game" je conseille plutôt à ceux qui sont obnubilés par leur rapport aux filles à bosser sur ce qui est vraiment important pour eux dans les multiples domaines de leur vie. Quel genre d'ami voudrais je être , quel genre de petit ami voudrais je être , comment voudrais je me comporter avec ma famille en dépit de tous les problèmes qu'il y a eu ?


My 2 cents.

[Luke13]

Pour Tron :

Quand je dis dernier moment, je veux dire que j'aurai pu le faire avant, c'est pas non plus dimanche soir 22h
C'est ce que j'appelle petite galère :

Lundi+Mardi+Mercredi
Je bosse un peu le matin, mais j'accumule légérement du retard (disons la physique ou je n'ai pas eu le temps de bosser 3 cours), je rattrape le jeudi.

Ou en grosse semaine :
Lundi+Mardi+Mercedi+Jeudi+Vendredi
Et la je rattrape pas mal le WE, sauf que je suis à nouveau à jour, mais j'ai beaucoup moins de temps pour revoir ce que j'ai vu et appris les semaine précédentes.

J'ai un agenda bien détaillé avec timing cours a revoir mais je l'appliquerai plus tard, quand il sera "plus" remplie (là quand je révise je peux encore revoir presque tout le programme du début de l'année).
(Techniques de J pour ceux qui connaissent)

Ma motivation c'est pas que la récompense, même si celle-ci devrait m'en apporter aussi vu qu'avec mon année ma vie va changer (appart' en métropole, etc...). J'AIME la médecine. J'ADORE le corps humain. J'ai plaisir à apprendre l'anat' et l'histologie. Et le reste des matières j'ai connu largement pire !
Et c'est ça le paradoxe :
J'aime ce que je fais, j'ai théoriquement de la motivation intérieur.
J'aurai énormement de choses positives qui m'arriveront après, j'ai de la motivation extérieur.
Mais j'ai du mal à trouver une motivation indéféctible qui me ferai bosser à fond à fond. (COmme je l'ai déjà dis, je suis assez motivé pour réussir "Assez Bien" (1000/3000), mais j'arrive pas à trouver l'énergie et la motivation suffisante pour attendre le "Bien" (<600/3000)

Barney :

En théorie, 2h30 le matin et rien le soir est insuffisant pour le niveau que je vise. En face de moi dans les places que je vise, il y a des "carrés" (doublant qui ont déjà une année de PACES d'expérience, ils cartonnent déjà pas mal, ont les cours, les habitudes, etc...), et les "intellos" primant (oui vous savez, ceux qui u lycée avec 20 partout et disaient "c'est pas assez dur pour moi" ou "19,8 ??? mon père va m'tuer!")

Je me lève entre 7h30 et 8h. Ce qui me fait entre 8 et 9h de sommeil.
Je devrai bosser 3h le matin, et au moins une heure le soir.

Oui après le mtro, je goute, me repose, je fais comme maintenant je répond aux sujets sur ADS et facebook et je vais faire aujourd'hui comme j'aurai toujours du faire : bosser un peu les cours de cette aprem' (et j'ai du mal à le faire (ajd ça va ))

La petite galère c'est les cours du Lundi que tu n'as toujours pas bien saisi le mercredi ^^ Comme dit plus haut c'est un retard léger qui s'accumule jusqu'au WE. C'est pas un gros retard, mais ça empêche d'être zen dans son boulot (et si j'ai mal compris une matière X de lundi, si je la revois le vendredi j'ai grave du mal)

Sortir le soir c'est le cinéma, la soirée chez des amis (23heures avec alcools), voir son copain/copine et dodo la-bas, aller en boite (bon ça c'est rare mais je connais qui le font), faire une pyjama partie/nuit blanche.... etc.....
Moi non jamais, c'est un film le soir ou 2 séries et basta, dodo ou je finis quelques schémas. En revanche, le sport me nique pas mal la matinée...

La BU est blindé, c'est dit en pré-rentrée, et tout le monde le sait, les PACES squattent les BU des autres facs tellement c'est blindé. ('est pour ça que ma prépa à sa propre biblio)

J'ai déjà eu du mal à prendre un binome pour l'anatomie (1 pour schema 1 pour texte), j'ai pas l'habitude du groupe. Déjà que je drague ma binome (j'me suis mangé un rateau les gars, c'était monstrueux.)
J'aime pas trop le travail en groupe, je préfère être seul avec internet si besoin. (d'ailleurs quand j'apprend j'apprend bien ^^)

Mouai pour le mouton. ^^


Jesus-Miguel :

C'est cool mec de me conseiller, merci
C'est vrai ce que tu dis
Après je suis pas encore un mouton ultra-compétitif qui sort pas des sentiers battus, j'ai surtout besoin de passer ma P1 en 1 an ! Et je sais que j'en suis capable (Maman me la toujours dis )
Après les autres années, on verra bien, mais déjà cette année ^^

[tron]

Vue comme tu tournes la chose j'ai pas l'impression qu'il y ait un problème, tu parles de 1000 sur 3000 ou 600 mais tu sais pas encore, ça peut être 15 comme 2400.

Perso le truc d'attendre quelques mois pour revoir tes cours je le sens pas quand même mais t'es grand, à toi de voir.