Faire le plein d'energie

juiced · #1 11/04/2010, 14h20

Je vous propose ici plusieurs manière de faire le plein d'énergie avant vos sorties. En effet, avec un bon niveau d'énergie, on se sent capable de tout

Cela fonctionne particulièrement bien pour moi, donc je partage.

En video :

Par citations :

Citation:

Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses... Roosevelt
Agissez comme s'il était impossible d'échouer. Churchill
La vie devient une chose délicieuse, aussitôt qu'on décide de ne plus la prendre au sérieux.

Par la musique :
Chacun ses gout bien evidemment

Par soi-meme :
Bien sur, cela dépend de votre mental, et ce n'est pas aussi facile qu'on le pense. Personnellement je n'y arrive que moyennement, mais quand ca fonctionne, c'est assez jouissif

Citation:

Pour ceux qui ont lu un livre sur la PNL ("pouvoir illimite" entre autres), il y avait un terme a retenir, c'est l'Etat Ressource (ER).
C'est ce qui permet à la personne d'obtenir le changement souhaité, d'atteindre un objectif, donc de passer d'un etat "bas nivaeu d'energie" a "haut niveau d'energie". Le but est simplement de retrouver l'énergie et l'état d'esprit des moments ou l'on avait le mojo.

Playboy · #2 11/04/2010, 14h58

Post intéressant, il y a encore d'autre moyens mais je préfère faire un article sur le sujet

.

bub' · #3 11/04/2010, 15h01

Merci, ça à l'air intéressant !
Je regarderai les vidéos ce soir, j'suis en pleine révision là ...
Saleté de concours, me faire réviser alors qu'il fait super beau ...

Bon, va falloir que je me décide à le lire Pouvoir Illimité, si tout le monde en parle, ça doit être intéressant ! Même si je n'ai pas bien saisi ce qu'était la PNL ...

Playboy · #4 11/04/2010, 15h09

Le PNL, c'est un moyen d'agir sur son système nerveux pour parvenir à divers résultats (en gros !)

Il y a un article à ce sujet sur ADS

le_lion_chauve · #5 01/05/2010, 09h54

faire le plein d'énergie pour lâcher des sourires ravageurs .. lol
par contre le souci c'est que sur commande c'est pas évident ... la PNL peut y faire qlq chose ?

juiced · #6 01/05/2010, 10h00

oui lyon_chauve.
La PNL sert a ca, dans Pouvoir illimité, l'auteur considère l'homme comme un jukebox vivant.
Ton état d'esprit dépendra du titre de chanson que tu lui demandera de jouer.

En résumé (très grossier), il te faudra appuyer sur le bouton, "full energy" pour avoir un modjo de fou.
Bien sur si tu te remémore un mauvais souvenir , que ce passera-t-il ? eh bien tu retrouveras les mauvaises sensations de cet évènement.

Neoo · #7 01/05/2010, 18h32

Personnellement

J'utilise la musique tout le temps ! quand je suis en "mode préparation" particulierement

j'y ajoute du point d'ancrage (pnl, fort sympatique)

et ceux parler à soi meme c'est pas mal

on arrive parfois a bien s'entendre

juiced · #8 29/01/2011, 11h15

Je profite de la découverte d'un type de conférence pour déterrer ce sujet.

Les conférences TED définit sa mission comme « propagateur d'idées », et met gratuitement à la disposition du public les meilleurs conférences sur son site Web.
Ce sont des "Talks" d'une vingtaine de minutes de personnalités importantes dans ce monde et qui parlent de thème du développement personnel comme "Comment reussir" , "comment garder la motivation" mais pas que...

Il y a en a assez pour se cultiver, mais surtout assez pour nourrir nos conversations : comme le thème du "genie", de la "musique" etc etc...

Voici quelques vidéos que je vous recommande vivement :
Dan Pink sur la surprenante science de la motivation
Elizabeth Gilbert parle du génie
La psychologie positive

sur d'autres thème très intéressant (un peu hs pour ce forum) comme sur l'aspect ecologique : Comment je suis tombé amoureux d'un poisson

Des centaines de vidéos sont disponibles, si vous en trouvez d'autres tres intéressantes, n’hésitez pas a le poster !

ps : des sous titres sont selectionnables dans beaucoup de langues

Fabigobi · #9 29/01/2011, 14h10

Excellent post !

Très bonnes vidéos Juiced

Et je vois que je ne suis pas le seul à m'auto-parler Néo..

C'est vrai que c'est souvent bien pratique, et qui peut mieux nous comprendre que nous-même ?!

Prize · #10 30/01/2011, 13h18

Génial tout ca

l'énergie c'est la base de la séduction
Perso un bon film avec des alpha male ca me donne la pèche