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10/08/2014, 08h58
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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J'interviens avant que ce phénomène ne recommence et prenne de l'ampleur:
Laissez l'auteur vous répondre plutôt que de débattre de lui sans lui.
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Appelez moi Barney tout court
~ En Retraite ~
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10/08/2014, 10h33
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Banned
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Date d'inscription: juillet 2013
Messages: 121
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Mon problème c'est plus la pornographie et j'ai pas spécialement le désir de me masturber sans image. Je pense que je vais arrêter la pornographie et la matsurbation, la sexualité n'est rien de plus que des sensations, ce n'est pas une grosse perte. Si la sexualité n’entraîne aucun inconvénient, il n'y a aucun soucis à en jouir, mais quand elle pose des problèmes au niveaux du développement personnel, mieux vaut s'en abstenir.
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10/08/2014, 10h45
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Commence déjà par te rendre l'accès au porno plus difficile.
Efface tout porno de ton ordi et bloque l'accès aux sites X, avec un logiciel de contrôle parental par exemple.
Du reste, tu confirmes donc que tes pulsions viennent plus du porno que de l'acte masturbatoire en lui même?
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10/08/2014, 10h52
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Master
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Date d'inscription: mai 2014
Localisation: Over the Rainbow
Messages: 2 787
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Citation:
Envoyé par 'Barney'
J'interviens avant que ce phénomène ne recommence et prenne de l'ampleur:
Laissez l'auteur vous répondre plutôt que de débattre de lui sans lui.
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Pour peu que le débat soit constructif, ce "phénomène" reste intéressant pour l'auteur initial.
En revanche, on devrait s'astreindre, comme tu le fais la plupart du temps, à interroger le demandeur afin qu'il donne des précisions...
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10/08/2014, 11h50
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Banned
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Date d'inscription: juillet 2013
Messages: 121
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J'ai mis un contrôle parental mais je connais le mots de passe et le problème du controle parental c'est qu'il bloque pas que l'accès au site porno mais aussi à d'autre site. Si je connaissais pas le mots de passe du controle parental je pourrai pas allez sur le forum de art de séduire, ni répondre au message par exemple. Ca me bloque aussi l'accès à des sites de préventions contre le porno, ce qui est plutôt dommage, car ça me ferme à la connaissance.
Le contrôle parental donne effectivement une petite sécurité et il à un côté dissuasif, mais cependant rien ne m'empêche de allez sur un autre pc, ou encore de allez dans un sex shop. La principale frontière entre moi et le porno c'est surtout mon esprit. Ca fais 3 mois que je me matsurbe régulièrement sur ca, le plus difficile serait de commencer, de prendre de bonnes nouvelles habitudes et de enlever cette mauvaise habitude que j'ai pris. Il faut que je re-éduque mon esprit à vivre sans ca.
Oui, mes pulsions viennent plus du porno en lui-même.
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10/08/2014, 12h00
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Sage
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Date d'inscription: novembre 2012
Localisation: Bordeaux
Messages: 17 072
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Non mais mater un porno sur son ordi, c'est pas la même chose que d'aller à un sex shop!
Tu as des bloqueurs de site où tu dis toi même quels sites tu ne veux plus consulter.
Si tu as un autre pc, ben tu bloques pareil!
Je m'en fous que tu puisses aller te branler chez ton voisin, je veux que tu le fasses. Point.
Ensuite, je veux que quand tu auras une nouvelle pulsion, tu essaies des films érotiques. Et tu nous diras ce qu'il en est.
Enfin, le meilleur conseil que je puisse te donner, c'est d'arrêter de t'en faire une montagne! Tout ce déferlement de peur à ce sujet dont tu fais preuve, c'est là aussi ton esprit!
Oublie dans l'immédiat de tout stopper du jour au lendemain. Vas y progressivement, mais avec l'idée qu'au final, tu retrouveras une sexualité normale.
Un jour après l'autre. Et racontes nous ta prochaine pulsion.
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10/08/2014, 12h21
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Master
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Date d'inscription: juillet 2013
Messages: 2 523
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Je te conseille effectivement dans un 1er temps d'arrêter toute stimulation visuelle : contrôle parental et/ou bloqueurs, éviter de regarder des films comportant des scènes de cul, ne pas livre de revues avec des filles dénudées.
Pour une fois je ne suis pas 100% d'accord avec barney, pour toi un film érotique aura l'effet d'un verre de cidre sur un alcoolique : une envie de replonger sera très probable.
Mets de la difficulté entre toi et ton porno : efface toutes les vidéos de ton disque dur, tous les sites rentrés dans ton historique ou tes favoris, mets des blocages. Et ensuite dis toi que tu mérites mieux.
Évite au max les situations où tu vas te retrouver seul chez toi devant ton ordi : sors, vois des potes, fais du sport.
Tout comme une mauvaise habitude, tu dois prendre la nouvelle bonne habitude de ne plus regarder de porno. Ca doit devenir ta norme.
La masturbation en elle même, à toi de voir : certains arrêtent complètement, d'autres continuent. Si tu veux, tu peux essayer la masturbation "saine" : une masturbation sans stimulation visuelle ni fantasme, tu te concentres uniquement sur ton corps, ton plaisir, sans forcément avoir pour but l'orgasme.
Bon courage, c'est tout à fait jouable!
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10/08/2014, 14h22
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Sage
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Date d'inscription: octobre 2013
Messages: 6 500
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Bloque autant que tu peux, je rejoins mes frères là dessus...Mais c'est te donner de la morphine, pas te soigner complètement!
Avant cela, fantasme sur de vraies femmes!
Me masturber ça ne m'arrive absolument jamais!!!!
...Non je déconne . mais je n'en suis pas malheureux pour autant. Pourquoi? Parce que ce n'est pas te lustrer qui te rend triste, c'est une absence de vie sentimentale. Je regarde très peu de films X, je fantasme surtout sur les femmes de mon entourage, celles que je rencontre...
Ce qui me surprend chez ceux qui t'ont aidés avant moi c'est qu'ils t'ont tous contraint à l'abstinence mais ils ont oublié de te dire de rencontrer de vrais femmes.
Si tu sors faire des rencontres (même des trucs simples: achètes du pain, rejoins le club de collectionneur de magnet frigo du quartier), tu n'as pas besoin de bloquer ton accès. Occupe tes mains autrement et tu auras de moins en moins besoin de soulager tes pulsions. Et lorsque tu les soulageras, ça sera par plaisir et moins par dépendance.
Ensuite dédramatise. Se masturber, ça n'a jamais tuer personne. Si c'est pour que tu t'arrêtes mais que tu continues à rester chez toi en te plongeant dans l'alcool, là ce sera emmerdant. Donc met ta priorité sur la prise en main de ta vie (attention: jeu de mot!). Achètes toi un tableau blanc, écris tout ce qui te passe par la tête, ce que tu rêves de faire. Tires en des objectifs progressiste et réaliste et donne toi les moyens de les accomplir.
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10/08/2014, 14h26
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Bonjour Frère Marteaux et d'abord:
BRAVO !
Tu es sur le bon chemin. Ecrire sur ce forum et présenter ta volonté de te dégager de cette dépendance envers la masturbation et le porno est la première étape de ton futur réussi !
Tu as vu juste, le porno et le fap (masturbation en anglais) est en effet un problème de société de plus en plus grave chez les jeunes hommes, assez connu outre atlantique.
1 - Problème liés à la masturbation et au porno: Les avantages d'arrêter !!
De nombreux youtubers détaillent à quel point leur vie s'est améliorée depuis qu'ils ont arrêtés la masturbation et l'addiction au porno.
Et bien sur, arrêter le porn et la masturbation permet d'avoir beaucoup plus de succès avec le game et les femmes...
Certains parlent même de super pouvoirs...
Je vous invite tous à taper "no fap" sur Youtube pour en savoir plus.
2 - Etudes scientifiques
Gary Wilson, scientifique américain, démontre scientifiquement les effets massifs provoqués par l’utilisation répétée de la pornographie chez les jeunes hommes.
Cette étude montre l’émergence de symptômes inquiétants chez les jeunes hommes (psychologiques et physiques) qui apparaissent et se développent en parallèle de la visibilité croissante de l’industrie du porno, notamment grâce la diffusion des contenus pornographiques sur internet.
3 - Cinéma
Le film Don Jon décrit très bien les comportements conditionné par cet accès facile et immédiat à la pornographie qui touche de plus en plus de jeunes hommes.
4 - Communautés pour arrêter le porno et la masturbation
Les américains ont créé plusieurs communautés pour arrêter la masturbation (bien plus importante en volume que la communauté ADS).
5 - Plus de vraies femmes et moins de fantasmes
Citation:
Envoyé par gottcha
rencontrer de vrais femmes.
Si tu sors faire des rencontres (même des trucs simples: achètes du pain, rejoins le club de collectionneur de magnet frigo du quartier), tu n'as pas besoin de bloquer ton accès. Occupe tes mains autrement et tu auras de moins en moins besoin de soulager tes pulsions
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Très juste, de plus comme expliqué en (1), le no fap permet - en plus de réorienter son désir vers le réel, ce qui est plus sain - d'avoir plus d'énergie sexuelle masculine et donc d'avoir plus de courage pour aborder les femmes et de dégager plus de phéromones masculines, ce qui provoque plus d'attraction chez les femmes.
Donc en résumé: - moins de fap
- plus de game
= Plus de réussite avec de vraies femmes dans la vraie vie pour avoir de vrais rapports sexuels, ce qui provoque naturellement: - moins de fap
- plus de game
etc...etc... La spirale vertueuse est bouclée
P.S. Si vous ne parlez pas encore anglais.
Etudiez plus !! Les cours d'anglais ont été sans le moindre doute la matière la plus utile de toute ma scolarité, plutôt longue.
Dernière modification par Frederic M ; 10/08/2014 à 14h34
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10/08/2014, 14h44
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Sage
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Date d'inscription: octobre 2013
Messages: 6 500
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Citation:
Envoyé par Frederic M
Très juste, de plus comme expliqué en (1), le no fap permet - en plus de réorienter son désir vers le réel, ce qui est plus sain - d'avoir plus d'énergie sexuelle masculine et donc d'avoir plus de courage pour aborder les femmes et de dégager plus de phéromones masculines, ce qui provoque plus d'attraction chez les femmes.
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Je précise que je prend le cercle vertueux à l'envers, mais c'est du détail. L'idée est la même: plus tu sortiras moins t'auras besoin de te toucher. Et moins et tu toucheras plus tu concentreras ton énergie vers quelques chose de positif.
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