Bon,
J'ai pas tout lu, vu la densité des propos et le nombre de pages, donc excuse moi si il y a des redites, ce dont je doute au vu de ce que je vais te dire.
Concernant ta "solitude" tout d'abord.
Déjà félicitations, tu as quelque chose que peu de personne ont "de base", le fait d'être heureux tout seul, sans personne, et ne pas te sentir vivant uniquement dans le regard des autres.
Après, le fait d'aimer la solitude et la capacité à vivre seule n'a pas forcément pour corollaire le rejet de toute interaction sociale.
L'homme est un animal social bla bla, oublie. Faire une généralité sur une espèce comme l'être humain c'est idiot d'un point de vue comportemental. Tu te sens mieux en étant solitaire, alors reste ce que tu es, c'est pas en faisant semblant et en sortant tous les deux jours en club "parce que l'homme est un animal social" que tu seras en accord avec ta vision de toi même.
Petite précision : "En gros je n'étais motivé dans ma sortie de mon domaine et de mon monde intérieur que par la recherche de partenaires sexuelles , ce qui correspond à un des pires états d'esprit qui soit...", c'est un détail, mais ça dépend ce que tu recherches et ta vision de la séduction, si tu fais du direct game pour un ONS, il y a pas mieux.
Voilà pour ce qui est de la solitude.
Te concernant plus directement, j'ai deux questions, tu dis pouvoir rester 3 jours sans sortir dans des bouquins ou sur internet, mais d'un autre côté, tu manques d'aisance sociale et tu ne connais pas les trucs "basiques" du langage internet, que fais tu de ces journées seules ?
2ème question, de ce que j'ai compris, tu as fini tes études, dans un domaine littéraire ou proche au vu de ta façon de t'exprimer et de tes références, je pense, que fais tuà l'heure actuelle ?
Si ça peut te rassurer, la "solitude" n'est pas un obstacle à la sociabilité, et encore moins à la séduction, j'en suis la preuve vivante. De par mes études plutôt ... prenantes, et mon caractère, je peux passer 3 semaines dans mon appartement, sans sortir pour faire autre chose que les courses. Je fais ma musculation chez moi, je vais courir à 6h du matin, et je bosse le reste du temps. Pas besoin d'envoyer de sms, pas besoin de voir quelqu'un, rien du tout. De mon point de vue, je suis peut être même encore pire que toi, tu as un ami de confiance, moi je ne considère personne comme un ami véritable. En revanche, quand je sors, cela ne m'empêche pas du tout d'être à l'aise dans une conversation, d'aborder, séduire, etc ...
Donc plutôt que d'externaliser le problème en voyant cela comme une résultante de la solitude, tu devrais te concentrer sur toi. Le problème vient de toi, de ta confiance en toi.
Et cela se voit à différents niveaux, la peur d'être agressé, le gout pour les filles superficielles, la préparation mentale à l'approche d'une nouvelle rencontre ...
C'est sur ça que tu dois te concentrer, pas sur ta solitude.
Tu dois effectuer un véritable travail sur toi, c'est en devenant un meilleur toi que tu deviendras intéressant pour les gens, et qu'ils t'apprécieront pour ton caractère, solitaire ou pas.
Pour ce qui concerne la manière d'y arriver, c'est à toi de trouver, chacun fonctionne différemment, objectifs, journal, voyages ...
Bonne chance !
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