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Envoyé par Idealistic
Depuis quand le vélo muscle les pecs ? On parle de muscler, donc acquérir du muscle hein? J'ai rarement vue des vttiste avoir de bons pecs !
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Regarde sur le net l'ami
. J'ai justement dis que ca muscler mais differement de la musculation, je ne sais pas comment mieux expliquer, regarde juste pour plus d'info et MP si tu ne trouves pas
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C'est justement une dérive de la musculation, ne penser qu'en terme de résultats et non de plaisir, être omnubilé par chaque gramme gagné ou perdu.
T'adores le tennis? Vas y, fonce! On s'en branle si tu perds un quart de centimètre de tour de cuisse, tu seras plus épanoui, plus confiant, plus séduisant !
Et ça ne t'empêche pas de suivre un programme de muscu à côté (à condition de bien gérer les temps de repos)
Et puis franchement je pense qu'une fille préfère un mec qui s'éclate dans ses sports plutôt qu'un mec qui se mesure les pecs tous les matins.*
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J'avais etais en musculation justement pour grossir mais a force de lire les forums, les avis des gens de la salle j'étais conditionné a : MANGE BEAUCOUP toutes les 3h maximum, Musculation tous les 2 jours, ne fais rien d'autres comme sport. Donc a la fin avant ma blessure ca devait vraiment une obession... c'était un plaisir mais qui bouffait la vie sans mentir.
Je sais que les temps de repos en musculation sont tres tres tres important, dans les autres sports aussi ?
Oui je trouves que tu as raison pour les filles car c'est beaucoup plus seduisant un mec qui s'amuse plutôt qu'un mec qui ne penses qu'a ça et a son poids (qui peses sa nourriture etc..)
Sinon pour le Rugby avec mon coude c'est l'opération en urgence direct
Je voit un specialiste de la pathologie du coude mardi donc je vous donnerais des nouvelles !
le mieux est peut etre d'améliorer ses performances physiques et le plaisir sans voir en premier l'esthétique
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