[Crayon shouté]

Bonjour,

La communauté m'a appris plein de chose et je la remercie, cependant malgré les conseils, les nombreux articles que je lisai, les conférences auxquelles j'ai participé, le lair de Rennes dont j'ai été membre, j'ai la grande impression de ne pas avoir du tout changé. Cela fait 3 ans que je connais le site, la communauté, etc... mais j'ai absolument pas pu me changer moi-même, devenir celui que je veux, améliorer mon charme, séduire des femmes, faire l'amour etc...
La conséquence est que je suis encore puceau à 19 ans, je n'ai encore jamais eu de copines, je me plais pas dans ma vie, je ne m'aime pas et surtout je n'ai encore jamais mis en pratique tout ce que j'ai appris. Je n'ai pas énormément d'amis, peu de personnes me proposent des sorties, dans ma classe, j'ai pas d'amis, on me dis toujours que je suis complètement perché (en partie vrai mais je me donne surtout un genre), je me trouve trop gentil, trop naïf, j'arrive pas à m'imposer..., on me prend pour un imbécile (alors que j'ai été diagnostiqué "surdoué" par un psy...) je sais pas comment faire... Le problème est que je pars d'un passé de "no life" ( durant ma période de 12 à 16 ans) et que j'ai pas pu vraiment assimiler les normes de la société, je n'ai pas pu me développer normalement.

Je me demandais si il n'y avais pas un moyen radical de changer et enfin faire ce que je veux. Certains me diront la motivation prime mais c'est très dur de l'avoir. Auriez-vous des étapes, des rituels ou je ne sais quoi d'autre pour enfin réussir à changer ?

Merci

[chino]

À mon humble avis, tu donnes la solution toi-même : "Je n'ai encore jamais mis en pratique tout ce que j'ai appris". L'apprentissage théorique sans pratique est incomplet.

SPU, NPU, te trouver un wing, essayer de t'intégrer dans les groupes autour de toi, améliorer le look vestimentaire, te donner des objectifs dans les études et le métier, participer à des projets, t'impliquer dans un sport… ?

Le moyen radical ou la solution miracle, je pense que ça n'existe pas.

Si tu as des problèmes pour te lancer, il y a deux façon : d'un seul coup ou par petit pas. Mais dans les deux cas, il faudra le faire un jour si tu souhaites progresser. Le wing peut te pousser à aborder, c'est pas mal au début.

Un exemple de petits pas : va voir les gens dans la rue et demande l'heure, puis la direction. Puis demande à des filles. Puis aborde les filles en manifestant ton intérêt. Travaille ton BL, ton intonation de voix.

[aigle]

salut!

Je vais te proposer quelques choses.
Prend un stylo et du papier.
Note s'y tout, tout ce que tu aimes, tout ce que tu aimerais, tout tes défauts, tout tes qualités. Ensuite tu inscris comment faire pour être plus ça ou moins ça par étape.

Par exemple, je veux sortir plus, je veux que les personnes m'invitent d'avantages. Moi qu'est ce que je fais pour qu'il m'invite d'avantage? est-ce que je les invitent parfois? ou est-ce que j'attend toujours que tout me tombe dessus? est-ce que je les écoutent? ou je les forces à écouter mon monologue? quand je leur parles, de quoi je leur parle? est-ce que je leur parles que ma vie ne va pas bien, que tout est triste, ou suis-je joyeux et ais toujours quelques chose d'amusant à raccompter? suis-je capable de parler au autres à la base? ou je m'éfface complètement?

Suposons que tu ai répondu que tu ne les invitent jamais, que tu t'écoute toi-même parler, que tu raccompte seulement tes problèmes et que tu t'efface avec du monde que tu ne vois pas toujours pour te fondre dans les murs. Quels chose que toi tu pourrais faire pour améliorer tout ça? Tu pourrais les appeller, prendre de leur nouvelles une fois de temps en temps, organiser des sorties. Tu pourrais écouter d'avantage que parler et apprendre à te taire. tu pourrais taire ta petite voix critique qui parle tout le temps et apprendre à comprendre ce que ta voix heureuse te dis. tu pourrais commencer à saluer les inconnus pour apprendre à ne pas trop t'effacer...

L'important c'est de tout monter par étapes. étapes par étapes, comme quand tu monte une maison, ne met pas le toît sur la maison si l'excavation n'est pas fait pour le sous-sol, ta maison ne tiendra pas. Pose toi des questions, qu'est-ce que tu aimes chez toi? qu'est-ce que tu n'aimes pas? comment crois tu pouvoir changer celà?

[The-kiss-closer]

Salut Crayon Shouté ! Je rentre tout de suite dans le vif du sujet, tu le dis toi même "Je n'ai encore jamais mis en pratique tout ce que j'ai appris" donc comment souhaite-tu avancer sans te donner le mal de pratiquer c'est clairement impossible et comme on dit souvent c'est en forgeant que l'on deviens forgeron.

Tu ne te plais pas dans ta vie et tu ne t'aime pas, deux points a changer au plus rapidement. Tu démontre un preuve de non confiance en toi même or c'est le point premier qu'il faut avoir afin de séduire hé oui :/
J'ai 18ans et nous avons le même passer, j'étais un no-life de 12 à 16ans tout comme toi j'étais très associale, recroquevillé sur moi même et me réfugiais dans les mangas pour m'évader. Le type parfait du gars qui baisera a 29ans si il ne changeais pas, et un jour je me suis dis "Mais bordel les branlettes ça suffit j'ai envie de b*iser moi !" et je suis tombé sur ADS et j'ai complètement changer de vie.

Alors pour t'aider(car le forum sert à ça) je vais te dire tout ce que tu peux faire, déja il n'y a pas de moyen radical pour atteindre ton but, tu vas devoir galérer. Donc déjà oui la motivation et l'envie prime car sans cela tu n'avancera pas. Donc commence par assumer qui tu es ou si tu ne te suffit pas change totalement physiquement en pratiquant un sport comme la musculation qui te muscleras tout, la piscine pour le dos et les bras etc.. Bref en tout cas trouve toi un sport qui te passionne, trouve toi une passion, des passe temps. Ensuite trouve toi un bon style vestimentaire bien à toi quitte à refaire ta garde robe, en clair prend soin de toi c'est ce qui attire les filles.

Pour ce qui est de l'aisance sociale et de l'aptitude à parler aux gens et en publique, si tu est vraiment mal à l'aise en parlant aux gens commence par dire bonjour aux gens, a la boulangère ou à ta voisine, tape la discute au chauffeur de bus ou aux gens qui attendent à ton arrêt. Pour ta répartie hé bien vanne toi beaucoup avec tes potes, parle à des filles qui te plaise et cela viendra tout seul. Fout toi des avis des gens par rapport à to style de vie, ta coiffure, ton sport etc..
J'éspère t'avoir aider comme il le fallait et je te souhaite bon courage, si tu as d'autre questions je suis la

Bye, TKC.

[Flip-Flap]

Envoyé par Crayon shouté

Bonjour,

La communauté m'a appris plein de chose et je la remercie, cependant malgré les conseils, les nombreux articles que je lisai, les conférences auxquelles j'ai participé, le lair de Rennes dont j'ai été membre, j'ai la grande impression de ne pas avoir du tout changé. Cela fait 3 ans que je connais le site, la communauté, etc... mais j'ai absolument pas pu me changer moi-même, devenir celui que je veux, améliorer mon charme, séduire des femmes, faire l'amour etc...
La conséquence est que je suis encore puceau à 19 ans, je n'ai encore jamais eu de copines, je me plais pas dans ma vie, je ne m'aime pas et surtout je n'ai encore jamais mis en pratique tout ce que j'ai appris. Je n'ai pas énormément d'amis, peu de personnes me proposent des sorties, dans ma classe, j'ai pas d'amis, on me dis toujours que je suis complètement perché (en partie vrai mais je me donne surtout un genre), je me trouve trop gentil, trop naïf, j'arrive pas à m'imposer..., on me prend pour un imbécile (alors que j'ai été diagnostiqué "surdoué" par un psy...) je sais pas comment faire... Le problème est que je pars d'un passé de "no life" ( durant ma période de 12 à 16 ans) et que j'ai pas pu vraiment assimiler les normes de la société, je n'ai pas pu me développer normalement.

Je me demandais si il n'y avais pas un moyen radical de changer et enfin faire ce que je veux. Certains me diront la motivation prime mais c'est très dur de l'avoir. Auriez-vous des étapes, des rituels ou je ne sais quoi d'autre pour enfin réussir à changer ?

Merci

Je suis un débutant comme toi mais si je peux te donner un conseil, qui marche merveilleusement bien avec moi, c'est de te fixer tes objectifs CLAIRS et PRECIS !
Par exemple, je dis n'importe quoi, si tu veux être plus à l'aise avec les filles tu peux te fixer un objectif du genre : "aujourd'hui j'aborde au moins 10 filles qui m'attirent physiquement dans la rue, et je tente de prendre au moins un 06"

Après à toi d'adapter selon ta situation et tes envies. Et la fixation des objectifs marche dans tous les domaines de la vie, pas que la séduction. Le plus important selon moi pour atteindre ses objectifs c'est surtout d'être hyper motivé et d'y croire à fond, en l'étant tu peux tout réussir

Et si j'avais un autre conseil à te donner c'est de faire énormément de sport, si tu n'en fais pas déjà, ça booste tout : le mental, le physique, l'énergie, la confiance en soi, etc...

Voilà voilà, en espérant t'avoir aidé

[Harv']

La prise de conscience c'est bien, mais il faut passer à l'action, sinon ça sert à rien du tout!

Commence par des petites actions, tu manques clairement de confiance en toi : batis toi un inner game en béton, renforce ton lifestyle (trouve des sports, des passions dans la vie), ton cercle social. Ca t'aidera beaucoup.
Tu dis être "encore" puceau à 19 ans, y'a vraiment rien de choquant, arrête de croire que c'est un concours et que tu seras un homme si tu te tapes une moche : pense à plus long terme, deviens un meilleur homme, un mec bien dans sa peau, et tu augmenteras tes chances de succès dans le futur.

Le moyen n'est pas radical, c'est juste de sortir de ta zone de confort un peu tous les jours, de te développer pour devenir quelqu'un de meilleur (et donc de plus séduisant).

[Yiro]

Tu fais quoi dans la vie ?

[tron]

C'est quoi ton premier objectif? pote, fille?
Être surdoué ça vient souvent avec des emmerdes dans l'adolescence.

[GroBoB]

Tu as un certain de manque de confiance en toi, clairement perceptible.
Je pense que si tu veux passer à la pratique d'un bon état d'esprit, favorable à la séduction sociale et amoureuse, il faut d'abord que tu travailles ton estime de toi. Si tu as confiance en toi, tu inspireras confiance aux autres, et dégageras de la sérénité.

Je vais me sortir du foot pour détailler un peu tout ça (pardonnez ma culture ).
Je vais te donner deux trois exemples de joueurs qui ont confiance en eux, et qui naturellement dégage de la sérénité : Thiago Silva, Thiago Motta, Ibrahimovic, ..
Quand ces joueurs sont dans ton équipe, tu sais que tu peux compter sur eux. La confiance et l'assurance qu'ils ont en leurs qualités leur donnent un rôle de "leader". Les autres savent qu'ils peuvent compter sur eux.
Cette qualité s'applique plus globalement sur tous les leaders.

Comment tu peux avoir confiance en toi ? Travaille dans des domaines où tu dois progresser ; look, musculation, .. Plus globalement cherche à devenir celui que tu veux être, d'un point de vu esthétique. Si l'image que tu as de toi est positive, si c'est celle que tu veux donner, ton BL, ta voix, etc .. s'en ressentiront.
Par ailleurs, travaille également dans un domaine qui te plait, où tu maîtrises. C'est important d'être bon quelque part, ça te valorise. Tu es bon dans un certain sport ? Épanouie toi dedans. Tu aimes la littérature ? Écris. Tu aimes la musique ? Compose.
Ce ne sont que des exemples, j'espère que tu comprends le message.

Si tu as confiance, des résultats apparaîtrons sans même en chercher. Puis, lorsque tu pratiqueras (SPU, NPU, ..) ton aisance inspirera confiance, les gens viendront naturellement vers toi, se sentiront bien avec toi.

[Crayon shouté]

... waw ! Je m'attendais pas à ce que vous soyez tous aussi rapide pour les réponses ! o_O

Yiro : dans la vie je suis dans mes études supérieures, actuellement en BTS Commerce International mais je m'y plais pas car je suis loin de chez moi et obligé de vivre à l'internat du lycée. J'aimerai bien prendre mon indépendance ( comme chaque jeune adulte sur Terre) mais je suis toujours tenu en laisse par mes parents qui me brident dans mes choix, par souci d'argent mais aussi parce que ce sont des parents-poule. Si je suis comme je suis actuellement, c'est en partie à cause d'eux car ils sont très repliés sur eux-même , ont très peu d'amis et passent eux-aussi le plus clair de leur temps devant la télé ou sur leur pc... je rejete pas la faute sur eux, j'adore mes parents mais je regrette un peu qu'ils vivent de cette manière. On est pas la pour parler d'eux mais ça montre un peu mes problèmes (et sort des solutions à ces problèmes).

Je dirais pas que je met rien en pratique mais j'ai du mal à le faire. Avec les filles c'est pas le néant mais ça pourrait être mieux... J'ai par exemple que 15 filles dans mon portable sur 90 contacts... Je sais pas comment expliquer, dans ma classe je serai incapable de gamer une fille mais gamer une amie ou une amie d'une amie j'y arrive.
Il y a 6 mois, une (jolie) fille m'a "abordée" à la gare car elle prenait le train le même jour que moi une fois par semaine. Elle m'avait carrément dragué, parlait de moi à ses amies, à ses parents et disait même à ses copines, en pensant que je ne l'entendais pas, "Alors t'as vu il est mignon hein ?"...
Cette fille, je continuais à la voir chaque semaine dans le train jusqu'au moment où elle voulait qu'on s'embrasse, j'aurais du l'embrasser (elle m'avait parlé de ça pendant 1 semaine juste avant), j'avais très bien géré le game mais au moment fatidique j'ai pas pu le faire. Résultat elle a fais la gueule pendant tout le trajet et elle a continué à progressivement s'éloigner alors que la frustration montait en moi. On continuait à se parler mais par frustration, je disais des choses qui la blessait (par sms) et la faisait pleurer (elle me le disait après)...j'ai avoué mon attirance pour elle, j'ai rejeté la faute sur elle et on a donc arrêté de se parler durant les vacances. Elle m'a envoyé un message il ya 4 jours disant qu'elle ne m'avait pas oublié et qu'elle pensait toujours à moi... J'ai donc continué à lui parler jusqu'à aujourd'hui. Je pense qu'il faut que je fasse un freeze out car je suis en train de tomber dans la friendzone.
Bref, en fait le gros problème est effectivement ma confiance en moi, l'état de mon cerveau à cause de mes troubles du sommeil (qui m'empêchent de réfléchir clairement), ma culture générale et mon corps (muscu). Mais j'ai aussi beaucoup de mal à assimiler les bases sociales, j'ai des troubles de l'attention avec des comorbidités maniaco-dépressive et cela ne me facilite pas la tâche...

Tron : Mon objectif c'est fille car ça pourrait peut être me permettre de me sentir mieux et donc d'avoir plus confiance en moi et donc d'avoir plus de potes. Être surdoué c'est inné, je suis né comme ça avec un QI supérieur à la moyenne mais ce n'est absolument pas utile pour moi etant donné que je ne l'utilise pas à cause d'une maladie... j'ai eu quelques petites emmerdes durant l'adolescence du genre mes grands parents qui divorcent, mes parents qui s'engueulent tout le temps... mais ça a pas du me changer.

Grobob + d'autres : Je voudrai bien travailler mon look mais la je dois financer un stage de 2 mois à l'étranger et j'ai rien branlé pour gagner de l'argent... pour le look faut l'argent, j'en ai pas.